Кабачки без мяса в духовке
Кабачки без мяса в духовке приготовить очень просто. В запеченном виде их можно и на легкий ужин подать, и как гарнир для мясного блюда использовать. Для аромата и насыщенности вкуса, используйте специи и ароматные травы. При подаче, не забывайте про свежую зелень.
Сортировать по:
В продолжение темы рецептов с кабачками предлагаем вам рецепт приготовления лодочек из кабачков без мяса. Такой рецепт окажется очень кстати как в период поста, так и для вегетарианцев или тех, кто не употребляет мясные продукты.
Ингредиенты
кабачки,
морковь,
помидоры свежие,
лук порей,
рис белый,
приправа (на выбор),
соль,
болгарский перец сладкий,
масло подсолнечное,
сыр пармезан,
яйцо
50 мин
190.48 кКал
16643
Запеченные кабачки без ничего в духовке тоже будут вкусными и сочными. Когда сезон сбора овощей в самом разгаре, в ход идут самые разнообразные рецепты.
Ингредиенты
кабачки,
масло растительное,
соль
20 мин
2217
В летний период, кабачки являются настоящей находкой для тех, кому хочется легкой еды. Из кабачков можно приготовить большое количество разнообразных блюд: оладушки, запеканки, блинчики, овощное рагу.
Ингредиенты
кабачки,
яйцо,
сыр,
сухари панировочные,
масло подсолнечное,
мука пшеничная,
крахмал картофельный,
сода пищевая,
сметана,
приправа (на выбор),
чеснок сушеный,
соль,
зелень
100 мин
268.69 кКал
12229
Аппетитные кабачки с грибочками в духовке можно считать довольно легким и диетическим блюдом, несмотря на то, что грибочки нужно обжаривать в масле. Это блюдо можно кушать как основное или подавать как закуску к столу.
Ингредиенты
кабачки,
шампиньоны свежие,
яйцо,
лук репчатый,
сметана,
сыр пармезан,
зелень,
мука пшеничная,
перец черный молотый,
соль
65 мин
150.6 кКал
13427
Простым, быстрым, да и малокалорийным вариантом из широкой линейки кабачковых блюд, будут у вас запеченные кабачки с сыром в духовке. В этом рецепте кабачки нарезаем брусочками, обмакиваем в яичном кляре и запекаем под сыром.
Ингредиенты
кабачки,
сыр твердый,
яйцо,
масло сливочное,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый
40 мин
305.1 кКал
750
Хрустящие кабачки в панировке в духовке – это весьма оригинальный способ приготовления кабачков. Тем более что овощи получаются менее жирными, чем те, что приготовлены на сковороде.
Ингредиенты
чеснок гранулированный,
карри,
сыр твердый,
соль,
кабачки,
сухари панировочные,
масло растительное
30 мин
606
Кабачки с беконом в духовке можно подать в качестве закуски и основного горячего блюда. Получается довольно вкусно и оригинально.
Ингредиенты
бекон,
укроп,
чеснок,
кабачки,
копченая паприка,
соль
45 мин
1029
Кабачки с помидорами в духовке – это быстрое и легкое блюдо. Особенно понравится женщинам, следящим за своим весом.
Ингредиенты
кабачки,
помидоры,
яйцо,
сыр твердый,
молоко коровье,
чеснок гранулированный,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый,
укроп,
лук зелёный
70 мин
1311
Кабачки в сухарях в духовке любят как взрослые, так и дети и особенно за хрустящую корочку. В этом рецепте кабачки нарезаем в виде палочек и на 15 минут замаринуем в смеси оливкового масла с чесноком.
Ингредиенты
кабачки,
сухари панировочные,
масло оливковое,
чеснок,
соль
70 мин
795
Кабачки с пармезаном в духовке, а этот сорт сыра образует при запекании идеальную хрустящую корочку, будут у вас вариантом кабачковых блюд, да и менее калорийным, ведь масло используется немного. Нарезка кабачков произвольная и в этом рецепте нарезаем кабачок брусочками.
Ингредиенты
кабачки,
сыр пармезан,
сухари панировочные,
приправа итальянские травы,
чеснок гранулированный,
мука пшеничная,
яйцо,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
45 мин
693
Кабачки в фольге в духовке запекаются как для овощного гарнира, так и для вкусной закуски. В классическом варианте к ним добавляется только зелень с чесноком и любым маслом.
Ингредиенты
кабачки,
укроп,
чеснок,
эстрагон,
масло сливочное,
соль,
перец чёрный молотый
45 мин
1096
Кабачки с шампиньонами в духовке – это настоящий деликатес, который порадует вас своим нежным вкусом и ароматом. Кабачки и шампиньоны прекрасно дополняют друг друга, создавая блюдо с утонченным вкусом и ароматом, а добавление помидоров создает невероятную сочность.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
помидоры,
шампиньоны свежие,
масло растительное,
майонез,
приправа для овощей,
зелень,
соль
35 мин
1991
Кабачки с картошкой в духовке – это нежное и ароматное блюдо, которое покорит вас своим неповторимым вкусом. Кабачки и картошка прекрасно сочетаются друг с другом, создавая душистое и сытное блюдо.
Ингредиенты
кабачки,
картофель,
масло оливковое,
масло растительное,
соль
45 мин
659
Кабачки с моцареллой в духовке – это интересный вариант для вашего обеда или перекуса. Такое аппетитное и вкусное угощение можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве оригинального гарнира.
Ингредиенты
кабачки,
сыр моцарелла,
масло оливковое,
соль,
перец чёрный молотый,
орегано сушеный
45 мин
799
Кабачки с рикоттой в духовке – это нежное и ароматное блюдо, которое понравится как взрослым, так и детям. Сочные кабачки, запеченные с мягким сыром рикотта, будут идеальным выбором для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты
кабачки,
сыр рикотта,
лимон,
шпинат,
кедровые орехи,
масло оливковое,
соль,
перец чёрный молотый
30 мин
589
Кабачки с сосисками в духовке – это сытное и вкусное блюдо, которое понравится всем членам вашей семьи. Это блюдо отличается простотой приготовления, а также неповторимым ароматом и вкусом, который не оставит равнодушным ни одного гурмана.
Ингредиенты
кабачки,
сосиски,
яйцо,
лук зелёный,
сыр твердый,
соль
50 мин
711
Кабачки с курицей в духовке – это изысканное блюдо, которое покорит ваше сердце своим ярким вкусом и аппетитным ароматом. Кусочки курицы и ломтики кабачков, запеченные в соусе, образуют невероятно сочное и ароматное блюдо.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
помидоры,
яйцо,
сливки,
масло сливочное,
сыр твердый,
масло растительное,
соль,
специи
45 мин
836
Кабачки с брынзой в духовке – это оригинальное блюдо, которое порадует всех любителей овощей и сыра. Ломтики кабачков, запеченные с нежной брынзой, образуют сочное и ароматное блюдо.
Ингредиенты
кабачки,
сыр брынза,
яйцо,
масло оливковое,
укроп,
соль
30 мин
763
Хрустящие кабачки с сыром в духовке – это очень вкусное, аппетитное и привлекательное угощение для семьи или большой компании. Готовится такая интересная закуска очень просто – воспользуйтесь нашим пошаговым рецептом.
Ингредиенты
кабачки,
сметана,
кориандр молотый,
чеснок гранулированный,
орегано,
соль,
сухари панировочные,
сыр твердый
35 мин
859
В этом блюде сочетается интересная подача и великолепный вкус. Фаршированные кабачки с сыром можно назвать легкой универсальной закуской, которая будет хороша как отдельное блюдо и в качестве гарнира к мясу и курице.
Ингредиенты
кабачки,
сыр фета,
сыр пармезан,
яйцо,
масло подсолнечное,
чеснок,
укроп,
смесь перцев,
кориандр,
соль
60 мин
101.6 кКал
3950
Баклажаны с кабачками и помидорами в духовке превратятся в поистине великолепное овощное рагу. Овощи получаются изумительно ароматными с пикантным томатным соусом.
Ингредиенты
кабачки,
баклажан,
морковь,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
чеснок,
томаты в соку,
масло оливковое,
орегано,
соль,
перец черный молотый,
зелень,
сахар-песок
40 мин
833
Бочонки из кабачков с фаршем в духовке – это настоящая находка для ценителей вкусной и питательной кухни. Нежные кабачки, начиненные ароматным фаршем, приобретают неповторимый вкус и аромат в процессе запекания.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
сыр твердый,
сметана 26%,
сметана 30%,
сметана 20%,
помидоры,
чеснок,
масло оливковое,
лук зеленый,
соль
40 мин
726
Хрустящие палочки из кабачков с сыром в духовке – это простая в приготовлении закуска, которая моментально исчезает со стола. Палочки понравятся даже тем, кто не особо жалует кабачки.
Ингредиенты
соль,
кабачки,
чеснок,
сыр твердый,
сметана,
сухари панировочные,
перец чёрный молотый,
для соуса:,
сметана,
чеснок,
укроп,
перец чёрный молотый,
соль
55 мин
2173
Голубцы из кабачков и фарша в духовке – это изысканное блюдо, которое порадует вас своим нежным вкусом и ароматом. Мягкие кабачки, начиненные ароматным фаршем и запеченные в духовке, создают неповторимое сочетание вкусов и текстур.
Ингредиенты
кабачки,
фарш мясной,
рис ,
помидоры,
чеснок,
петрушка,
соль,
перец чёрный молотый,
для соуса:,
сметана,
кетчуп,
вода
60 мин
951
Кабачки кружочками без всего в духовке – это простой и здоровый способ приготовить этот овощ. Кабачки при таком способе приготовления сохраняют свой естественный вкус и текстуру.
Ингредиенты
кабачки,
масло растительное
40 мин
9929
Хочу поделиться с вами вкусным рецептом кабачков, фаршированных грибами и овощами. Ароматное блюдо получается диетическим и низкокалорийным, и прекрасно подойдет для позднего ужина.
Ингредиенты
грибы,
помидоры черри,
кабачки,
масло растительное,
сыр пармезан,
лук порей,
соль,
перец черный молотый
70 мин
87.1 кКал
6049
Приготовленные молодые кабачки представляют собой нежное и легкое блюдо. Рекомендую приготовить кабачковые лодочки, запеченные в духовке.
Ингредиенты
кабачки,
помидоры черри,
сыр моцарелла,
соус песто,
ветчина сыровяленая,
кедровые орехи,
руккола,
перец черный молотый,
соль,
масло оливковое
70 мин
282.9 кКал
3947
В данном рецепте вам предлагается приготовить кабачки в кляре диетические. Это блюдо отличает легкость и малое содержание калорий.
Ингредиенты
кабачки,
сухари панировочные,
яйцо,
мука пшеничная,
соль,
приправа (на выбор),
сметана,
чеснок,
укроп
40 мин
157.9 кКал
13898
Кабачки можно нафаршировать творогом. У вас получится сытное и полезное блюдо для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты
кабачки,
творог,
сыр пармезан,
грецкий орех,
чеснок,
помидоры свежие,
сметана,
укроп,
петрушка,
соль,
перец черный молотый
90 мин
182.4 кКал
4205
Кабачки, фаршированные овощами, будут у вас легким овощным блюдом и для домашнего стола, и «ссобойкой» на работу, и закуской для пикника. Блюдо вкусное горячим и холодным.
Ингредиенты
кабачки,
замороженная смесь овощей,
лук репчатый,
сыр пармезан,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый,
зелень
90 мин
216.21 кКал
3443
Кабачки брусочками в панировке с сыром в духовке или кабачковые наггетсы просты в приготовлении и будут у вас оригинальной закуской к любому столу. В этом рецепте брусочки кабачков панируем в сметанном с чесноком соусе, затем в смеси сыра с панировочными сухарями.
Ингредиенты
кабачки,
сметана,
чеснок,
сыр твердый,
сухари панировочные,
соль,
перец чёрный молотый,
приправа (на выбор),
для соуса:,
сметана,
чеснок,
соль,
перец чёрный молотый,
укроп
50 мин
870
Кабачки в сырной панировке – это невероятно вкусная и привлекательная закуска для вашего домашнего перекуса и даже праздничного стола. Такое угощение порадует привлекательной хрустящей корочкой и несложным кулинарным процессом.
Ингредиенты
кабачки,
яйцо,
сыр твердый,
сухари панировочные,
соль,
специи
35 мин
483
Кабачки по-венски – это интересное угощение, которое будет актуально как для домашних обедов, так и для праздников. Аппетитное блюдо можно подавать самостоятельно или использовать в качестве оригинального и сытного гарнира.
Ингредиенты
кабачки,
чеснок,
морковь,
картофель,
сметана,
сыр твердый,
майонез,
масло растительное
90 мин
1624
Кабачки как шашлык – это оригинальная кулинарная идея, которую точно стоит попробовать приготовить каждому. Такой способ позволит получить очень интересный овощной продукт, который будет по вкусу напоминать настоящий мясной шашлык.
Ингредиенты
кабачки,
чеснок,
лук репчатый,
приправа для шашлыка,
перец чёрный молотый,
соль,
сахар-песок,
уксус столовый 9%,
масло растительное
6 ч
2380
Кабачки в беконе – это оригинальная закуска, которая подойдет для домашнего, праздничного стола, а также пикника. Такое блюдо выходит интересным по вкусу и невероятно привлекательным.
Ингредиенты
кабачки,
чеснок,
бекон,
укроп,
соль,
копченая паприка
40 мин
1051
Кабачки с помидорами и сыром – это очень вкусная, привлекательная и питательная закуска, которую можно подавать как к домашнему, так и к праздничному столу. Готовится такое угощение достаточно легко.
Ингредиенты
кабачки,
помидоры,
сыр твердый,
соль,
перец чёрный молотый,
листовой салат
30 мин
778
Кабачки с плавленым сыром, приготовленные в виде запеканки, – это нежное и лёгкое блюдо, которое идеально подходит для жарких летних дней. Запеканка готовится быстро и просто.
Ингредиенты
кабачки,
сыр плавленый,
лук репчатый,
яйцо,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
90 мин
541
Перед вами рецепт интересного и очень вкусного блюда – лодочек из кабачков с грибами. Такое блюдо способно украсить не только семейный обед или ужин, но и любое застолье.
Ингредиенты
кабачки,
шампиньоны свежие,
сыр пармезан,
лук репчатый,
сметана,
прованские травы,
вода,
соль,
перец чили,
масло растительное
70 мин
148.37 кКал
14188
Вашему вниманию представлен рецепт приготовления очень вкусного и легкого блюда – лодочек из кабачков с творогом. Любителям кабачков и творога данный рецепт придется по вкусу.
Ингредиенты
кабачки,
творог,
чеснок,
яйцо,
сметана,
сыр пармезан,
масло растительное,
зелень,
соль,
перец черный молотый
50 мин
220.27 кКал
7648
Вкусную и быструю закуску можно приготовить из кабачка и сыра. Оригинальная подача блюда порадует домашних и удивит гостей.
Ингредиенты
кабачки,
помидоры свежие,
сыр пармезан,
сметана,
соль,
перец черный молотый,
зелень
35 мин
145.4 кКал
12048
Предлагаю приготовить полезное низкокалорийное блюдо – лодочки из кабачков с овощами. Для начинки вы может выбрать овощи по собственным вкусовым предпочтениям.
Ингредиенты
кабачки,
морковь,
чесночные стрелки,
укроп,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
70 мин
133.98 кКал
9167
Рекомендую приготовить отличное диетическое блюдо – лодочки из кабачков. Кабачок – низкокалорийный полезный продукт.
Ингредиенты
кабачки,
творог,
яйцо,
сыр пармезан,
перец черный молотый,
соль,
зелень,
масло растительное
70 мин
96.4 кКал
7804
Обычно кабачковые лодочки начиняют мясными начинками, но кто сказал, что нельзя их готовить без мяса? Получается вкусный и нежный вариант овощного блюда, по вкусу напоминающего рагу.
Ингредиенты
кабачки,
баклажан,
морковь,
чеснок,
зелень,
помидоры свежие,
лук репчатый,
майонез
75 мин
47.5 кКал
4856
Весьма эффектное блюдо, которое не останется без внимания. Сытная мясная начинка, сочные кабачки и нежный сыр сверху – такое сочетание не может не понравится.
Ингредиенты
кабачки,
фарш мясной,
шампиньоны свежие,
лук репчатый,
чеснок,
сыр пармезан,
сыр моцарелла,
помидоры свежие,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый,
петрушка
90 мин
12609
Шашлык из кабачков мы будем готовить на шпажках с томатами черри. Получится очень вкусное полезное и насыщенное разными вкусами блюдо.
Ингредиенты
кабачки,
соль,
специи,
сметана,
масло растительное,
помидоры черри,
вода
60 мин
833
ПП ужин из кабачков в виде воздушного омлета понравится приверженцам правильного питания. Сбалансированное блюдо получается одновременно легким и питательным, но определенно вкусным и насыщенным.
Ингредиенты
кабачки,
яйцо,
молоко коровье,
сыр,
масло растительное,
соль
40 мин
667
Язычки из кабачков с чесноком – это изысканное блюдо, в котором нежные кабачки приобретают невероятный аромат и вкус бодрящего чеснока. Это блюдо идеально подходит как гарнир к мясным блюдам или просто как легкая закуска.
Ингредиенты
кабачки,
майонез,
чеснок,
соль,
зелень
50 мин
843
Рататуй из кабачков – это диетическое и полезное блюдо французской кухни, которое состоит из тушеных кабачков, баклажанов, помидоров и пряных трав. Аппетитное рагу обладает нежным вкусом и ароматом, который приятно порадует даже самого изощренного дегустатора.
Ингредиенты
помидоры,
кабачки,
баклажан,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
чеснок,
масло оливковое,
соль,
орегано сушеный,
базилик сушеный,
паприка молотая
75 мин
1140
Палочки из кабачков в хрустящей панировке – это аппетитное блюдо, которое подойдет как закуска к основному блюду или как самостоятельное угощение. Хрустящая панировка придает палочкам из кабачков аппетитный внешний вид и приятный хруст при укусе.
Ингредиенты
кабачки,
сметана,
чеснок,
укроп,
мука,
яйцо,
сухари панировочные,
сыр,
соль,
перец чёрный молотый
30 мин
626
Запеканка из кабачков кружочками – это блюдо аппетитное и вкусное. Подавать запеканку можно как самостоятельное блюдо или в виде гарнира к мясным блюдам.
Ингредиенты
сметана,
сыр твердый,
яйцо,
кабачки,
масло сливочное,
соль,
перец чёрный молотый
45 мин
2013
10 самых часто используемых ингредиентов для “Кабачки без мяса в духовке”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Кабачки
24
0.6
0.3
4.6
Масло растительное
899
0
99.9
0
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Сметана
206
2.5
20
3.4
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Сыр Пармезан
362
33
25.6
3.2
Зелень
32.6
1.9
1
3.9
Сухари панировочные
395
13.4
5.3
67.5