Компот из китайки на зиму

Name: Компот из китайки на зиму
Prep time: 40 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 1
Cuisine: Китайская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Компот из китайки на зиму – это потрясающий напиток, который готовится максимально просто за короткое время. Домашний напиток и сами яблочки получаются очень вкусными. Заготовив компот на зиму, не придется покупать газировки и соки в магазине.

Совет по приготовлению:

Яблоки выбираем крепкие, чтобы при консервации хорошо держали форму. Лучше снимать яблоки прямо с дерева.

Автор рецепта:

311 рецептов

Елена Туровская

682

Кухня

Китайская

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

73 ккал

Белки

0,1 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

17,8 гр.

Вода

81,3 гр.

Волокна

0,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

17.5 мкг

900 мкг

0.1

1.9

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

0.4

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

0.2

3.9

Витамин В4

11.9 мг

500 мг

0.1

2.4

Витамин В5

0.2 мг

5 мг

0.3

4.9

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

0.9

Витамин В9

7 мкг

400 мкг

0.1

1.8

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

35 мкг

90 мкг

2.4

38.9

Витамин D

10 мкг

Витамин E

0.7 мг

15 мг

0.3

4.7

Биотин

1.1 мг

50 мг

0.1

2.1

Витамин К

7.7 мкг

120 мкг

0.4

6.4

Витамин РР

1.4 мг

20 мг

0.4

Калий

980.5 мг

2500 мг

2.5

39.2

Кальций

108.5 мг

1000 мг

0.7

10.9

Кремний

7 мг

30 мг

1.5

23.3

Магний

41.5 мг

400 мг

0.6

10.4

Натрий

102.5 мг

1300 мг

0.5

7.9

Сера

27.5 мг

500 мг

0.3

5.5

Фосфор

38.5 мг

800 мг

0.3

4.8

Хлор

21 мг

2300 мг

0.1

0.9

Алюминий

385 мкг

30 мкг

80.2

1283.3

Железо

8.5 мг

18 мг

2.9

Йод

7 мкг

150 мкг

0.3

4.7

Кобальт

3.5 мкг

10 мкг

2.2

Литий

2.8 мкг

70 мкг

0.3

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

0.6

Медь

391 мкг

1000 мкг

2.4

39.1

Никель

59.5 мкг

200 мкг

1.9

29.8

Рубидий

220.5 мкг

200 мкг

6.9

110.3

Селен

1.1 мкг

55 мкг

0.1

1.9

Фтор

1028 мкг

4000 мкг

1.6

25.7

Хром

14 мкг

50 мкг

1.8

Цинк

0.5 мг

12 мг

0.3

4.4

Бор

857.5 мкг

1200 мкг

4.5

71.5

Ванадий

14 мкг

20 мкг

4.4

Молибден

37 мкг

70 мкг

3.3

52.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Перебираем китайку. Тщательно промываем под краном. Банку промываем и стерилизуем над паром. Ошпариваем крышку крутым кипятком.

Яблоки складываем в простерилизованную банку.

В кастрюлю наливаем 1,5 литра воды и всыпаем 250 граммов сахарного песка. Разместив на плите, варим сироп, пока сахар полностью не растворится.

Кипящим сиропом аккуратно заливаем яблоки.

Дно кастрюли застилаем хлопчатобумажной салфеткой. Сверху ставим банку. Осторожно заливаем горячую воду. Кастрюлю помещаем на огонь. Доведя до кипения, убавляем нагрев и стерилизуем компот 20 минут.

Через 20 минут аккуратно достаем банку. Герметично закрываем прокипяченной крышкой. Переворачиваем и укутываем банку. Остужаем до полного остывания.

Остывший компот убираем на хранение. Приятного аппетита!

Оценить компот из китайки на зиму

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Компот из яблок на 3-х литровую банку Компот из яблок на зиму Компоты

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из китайки на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из китайки на зиму

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке