Салат с тунцом

Салат с тунцом и пекинской капустой, и кукурузой, и яйцом
Салат с тунцом и пекинской капустой, и кукурузой, и яйцом

Перед вами самый простой рецепт салата с использованием консервированного тунца. Добавление пекинской капусты делает салат свежим, а пикантная заправка вносит азиатские нотки.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

капуста пекинская, 

кукуруза консервированная, 

яйцо, 

соевый соус, 

масло оливковое, 

лимонный сок

30 мин

77.5 кКал

Салат с тунцом и картофелем
Салат с тунцом и картофелем

Салат с тунцом и картофелем – это невероятно сытное, вкусное и вместе с тем простое рыбное блюдо. Нежный тунец не только очень полезен, но также отлично сочетается с различными овощами! Такой салат можно подавать отдельно или дополнить его вкусным гарниром.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

картофель, 

яйцо, 

болгарский перец сладкий, 

огурцы, 

помидоры черри, 

листовой салат, 

лук красный, 

масло оливковое, 

уксус яблочный 6%, 

соль, 

сахар-песок, 

смесь перцев, 

базилик свежий

50 мин

133.27 кКал

Салат с тунцом и капустой
Салат с тунцом и капустой

Это очень простой и сытный салат. Тунец хорошо сочетается со всеми овощами, но с капустой блюдо приобретает особый вкус.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

кукуруза консервированная, 

огурцы, 

лук красный, 

майонез, 

соль, 

приправа (на выбор)

20 мин

86.54 кКал

Салат с тунцом и овощами диетический
Салат с тунцом и овощами диетический

Салат с тунцом и овощами диетический, заправленный устричным соусом с кунжутным маслом, наполнит организм витаминами и утолит даже сильный голод. Аромат и вкус его потрясающий, а приготовление несложное, главное – следуйте пошаговой инструкции и готовьте полезную и здоровую еду с удовольствием.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

капуста брюссельская, 

шампиньоны свежие, 

морковь, 

уксус яблочный 6%, 

устричный соус , 

масло кунжутное, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый, 

мята свежая, 

зелень

60 мин

138.05 кКал

Салат с тунцом и авокадо
Салат с тунцом и авокадо

Сочная мякоть плодов авокадо и консервированный тунец, приправленные соком лимона, раскрываются в одном экзотическом салате новыми насыщенными вкусами, делают его не только полезным, но и питательным. Такой салат также подойдёт тем, кто снижает вес и боится набрать вес, он лёгкий и низкокалорийный.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

огурцы, 

авокадо, 

лук репчатый, 

майонез, 

петрушка, 

лимонный сок

15 мин

73.49 кКал

Салат с тунцом и горошком
Салат с тунцом и горошком

Какой же праздничный стол обойдётся без рыбных блюд. Этот салат очень похож по составу на привычный оливье, только с рыбой.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

огурцы, 

картофель, 

яйцо, 

лук репчатый, 

горошек зеленый консервированный, 

соль, 

майонез, 

петрушка

35 мин

74.2 кКал

Салат с тунцом, авокадо и огурцами
Салат с тунцом, авокадо и огурцами

Оригинальный салат с интересным сочетанием продуктов приготовить несложно. Салат получится сытным и сделает ваш обед необычным и изысканным.

Ингредиенты

авокадо, 

огурцы, 

тунец консервированный, 

лук красный, 

кинза, 

соль морская, 

лимон, 

перец черный молотый, 

масло оливковое

10 мин

154.5 кКал

Салат с тунцом, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, яйцом и огурцом

Название салата говорит само за себя. Этот минимум ингредиентов дает насыщенный, сочный вкус.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

огурцы, 

яйцо, 

лук репчатый, 

уксус яблочный 6%, 

лук зелёный, 

салат айсберг, 

йогурт, 

горчица, 

лимонный сок, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

20 мин

76.1 кКал

Салат с тунцом и яйцом, и кукурузой
Салат с тунцом и яйцом, и кукурузой

Вариантов салатов с тунцом довольно много. Этот отличается пикантной ноткой соленого огурца.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

огурцы соленые, 

кукуруза консервированная, 

лук репчатый, 

йогурт, 

укроп, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

74.2 кКал

Салат с тунцом и сельдереем
Салат с тунцом и сельдереем

Весьма оригинальный салат, благодаря сочетанию сельдерея с тунцом. Необычно, но очень свежо и по-весеннему.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

сельдерей, 

яйцо, 

огурцы, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

перец черный молотый, 

соль, 

зелень

25 мин

81.2 кКал

Салат с тунцом без майонеза
Салат с тунцом без майонеза

Рецептов приготовления салатов с тунцом можно найти огромное множество. Сегодня мы приготовим салат без майонеза: легкие и хрустящие листья салата, немного помидор черри, каперсы и, конечно, тунец! Заправка из оливкового масла идеально сохраняет свежесть всех продуктов и их первоначальный вкус.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

маслины, 

анчоусы, 

листовой салат, 

помидоры черри, 

яйцо, 

лук красный, 

каперсы, 

масло оливковое, 

перец черный молотый, 

соль

20 мин

89.2 кКал

Салат с тунцом и рисом
Салат с тунцом и рисом

Рецепт такого салата должен быть в копилке каждой хозяйки, ведь он является палочкой-выручалочкой, когда гости почти на пороге. Прекрасное сочетание отварного риса и консервированного тунца создают прекрасный дуэт, а добавление яиц и зеленого лука делают его вкус более ярким и сочным.

Ингредиенты

рис белый, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

майонез, 

лук зелёный, 

соль

20 мин

219.7 кКал

Салат с тунцом Нисуаз
Салат с тунцом Нисуаз

Салат с тунцом Нисуаз – это свежий салат, в котором идеально сочетается целая радуга вкусов свежих овощей и рыбы. Яркая цветовая гамма этого по–настоящему летнего, средиземноморского салата не может оставить вас равнодушным и не вызвать аппетит.

Ингредиенты

помидоры свежие, 

болгарский перец сладкий, 

огурцы, 

листовой салат, 

анчоусы, 

тунец консервированный, 

фасоль белая, 

лук синий, 

чеснок, 

лимонный сок, 

яйцо, 

петрушка, 

соль, 

перец черный молотый

80 мин

83.4 кКал

Салат с тунцом, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, яйцом и огурцом

Когда неожиданно заглянули гости и нужно по-быстрому соорудить легкий обед, к основному блюду можно подать салат с тунцом и свежим огурцом. Такой салат готовится быстро и так же быстро съедается, все его любят за простоту исполнения, нежность и нетривиальный вкус.

Ингредиенты

огурцы, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

соль, 

майонез

25 мин

103.4 кКал

Салат с тунцом, фасолью и пекинской капустой
Салат с тунцом, фасолью и пекинской капустой

Любите салаты, где приготовление заключается только в нарезании продуктов и смешивании? Тогда специально для вас рецепт зеленого салата с тунцом и фасолью, помидорами черри и маслинами. Этот полезный салат лучше всего заправлять именно оливковым маслом, тогда он приобретает средиземноморские нотки.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

тунец консервированный, 

капуста пекинская, 

помидоры черри, 

лук зелёный, 

маслины без косточек, 

масло растительное, 

лимонный сок, 

соль, 

перец черный молотый

15 мин

69.9 кКал

Салат с тунцом и фетой
Салат с тунцом и фетой

Легкий и свежий салатик из тунца, феты и овощей замечательно дополнит любой обед или даже станет самостоятельным блюдом для тех, кто бережет свою фигуру и кушает только полезную пищу. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты

тунец консервированный, 

сыр фета, 

маслины, 

огурцы, 

помидоры черри, 

салатная смесь, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

прованские травы

15 мин

95.4 кКал

Салат с тунцом и кукурузой
Салат с тунцом и кукурузой

Простой и сытный, полезный салатик с тунцом и кукурузой вы приготовите буквально за считанные минуты. Сочетание полезной рыбы с высоким содержанием белка и свежих овощей станет идеальным решением для обеда или ужина.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

яйцо, 

огурцы, 

кукуруза консервированная, 

масло оливковое, 

соль

10 мин

103.3 кКал

Салат с тунцом и сыром
Салат с тунцом и сыром

Салат с тунцом и сыром – это один из самых вкусных и распространенных в приготовлении рыбных салатов. В качестве дополнительных ингредиентов сюда может добавляться что угодно: отварной картофель, свежие овощи, куриные или перепелиные яйца и т.д.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

яйцо, 

лук красный, 

листовой салат, 

огурцы, 

сыр пармезан, 

майонез, 

перец черный молотый, 

соль

30 мин

168.2 кКал

Салат с тунцом и пекинской капустой
Салат с тунцом и пекинской капустой

Если у вас намечается застолье, а временем на готовку вы не располагаете, предлагаю отличный рецепт полезного и простого в приготовлении салата с тунцом и пекинской капустой. Готовится очень быстро, а результат превосходит все ожидания. Яркий и вкусный салат можно подавать как в большом блюде, так и порционно в красивых бокалах.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

кукуруза консервированная, 

капуста пекинская, 

лук красный, 

лимонный сок, 

масло оливковое, 

зелень, 

соль, 

перец черный молотый

15 мин

143.46 кКал

Салат с тунцом, огурцом и помидором
Салат с тунцом, огурцом и помидором

Попробуйте приготовить салат с тунцом, огурцом и помидором! Сегодня можно найти огромное количество рецептов овощных салатов. Многие люди следят за своим питанием и ведут здоровый образ жизни.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

помидоры черри, 

яйцо, 

огурцы, 

листовой салат, 

лук зелёный, 

соль, 

перец черный молотый, 

кунжут, 

горчица, 

сахар-песок, 

лимонный сок, 

масло оливковое

15 мин

108.5 кКал

ПП салат с тунцом, огурцом и яйцом
ПП салат с тунцом, огурцом и яйцом

Предлагаю отличный рецепт полезного низкокалорийного салата с тунцом, огурцом и яйцом, который по достоинству оценят все, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим питанием. Салат получается вкусным и легким.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

помидоры черри, 

огурцы, 

яйцо, 

для заправки:, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

соль, 

перец черный молотый

10 мин

81.6 кКал

Салат с тунцом и макаронами
Салат с тунцом и макаронами

Предлагаю приготовить интересный рецепт салата с тунцом и макаронами. Обычно макароны употребляют в качестве гарнира.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

макароны, 

помидоры черри, 

кукуруза консервированная, 

петрушка, 

листовой салат, 

масло оливковое, 

бальзамический уксус, 

дижонская горчица, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

158.96 кКал

Салат с тунцом, кукурузой, помидорами и авокадо
Салат с тунцом, кукурузой, помидорами и авокадо

Сегодня у любой хозяйки есть возможность приготовить большое количество рецептов разнообразных легких салатов. Я предлагаю приготовить полезный салат с тунцом и кукурузой.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

кукуруза консервированная, 

авокадо, 

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

зелень, 

соль, 

перец черный молотый, 

лимон, 

масло оливковое

15 мин

93.6 кКал

Салат с тунцом и фасолью
Салат с тунцом и фасолью

Салаты с фасолью всегда получаются сытными и аппетитными. Фасоль и тунец отлично сочетаются вместе.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

фасоль белая, 

яйцо, 

огурцы, 

зелень, 

соль, 

перец черный молотый, 

для заправки:, 

лимон, 

масло растительное

60 мин

93.2 кКал

Салат с тунцом и кукурузой ПП
Салат с тунцом и кукурузой ПП

Тунец – хороший ингредиент для приготовления блюд правильного питания. Из него легко приготовить вкусный и полезный салат.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

кукуруза консервированная, 

огурцы, 

яйцо, 

для заправки:, 

масло оливковое, 

сок тунца

20 мин

103.3 кКал

Салат с тунцом и рукколой
Салат с тунцом и рукколой

Салат с тунцом и рукколой получается свежим и насыщающим и может использоваться и как дополнение, и как самостоятельное блюдо. Тунец – источник важных для человеческого организма веществ.

Ингредиенты

тунец, 

помидоры черри, 

руккола, 

масло растительное, 

лимонный сок, 

горчица, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

172 кКал

Салат с тунцом, яйцом и сыром
Салат с тунцом, яйцом и сыром

Из консервированного тунца можно приготовить великолепный салат, который покорит своим вкусом ваших гостей. Его приготовление не потребует сил и времени.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

лук репчатый, 

майонез, 

зелень

90 мин

229.3 кКал

Крабовый салат с тунцом, кукурузой и яйцом
Крабовый салат с тунцом, кукурузой и яйцом

Консервы из тунца – это кладезь белка и полезных микроэлементов. С добавлением консервированного тунца ваши закуски преобразятся и заиграют новым вкусом.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

рис белый, 

крабовые палочки, 

кукуруза консервированная, 

яйцо, 

огурцы, 

укроп, 

майонез, 

перец черный молотый, 

соль

45 мин

146.1 кКал

Салат с тунцом и пекинской капустой
Салат с тунцом и пекинской капустой

Салат с тунцом и пекинской капустой – это легкая и вкусная закуска, которой можно разнообразить привычное будничное меню. К тому же состав ингредиентов позволяет использовать для заправки как оливковое масло, так и майонез.

Ингредиенты

огурцы, 

соль, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

масло оливковое, 

капуста пекинская, 

лук зелёный, 

перец чёрный молотый

Салат с тунцом и крабовыми палочками
Салат с тунцом и крабовыми палочками

Салат с тунцом и крабовыми палочками – это оригинальный и невероятно вкусный салат для ваших праздников и домашнего стола. Угощение примечательно интересным сочетанием вкусов и привлекательной подачей.

Ингредиенты

картофель, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

лук зелёный, 

яблоки, 

крабовые палочки, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

майонез

Салат с тунцом, пекинской капустой, кукурузой, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, пекинской капустой, кукурузой, яйцом и огурцом

Салат с тунцом, пекинской капустой, кукурузой, яйцом и огурцом – это очень вкусное, невероятно сочное и питательное угощение для домашнего или праздничного стола. Такой салат можно подавать как полноценное блюдо для вашего полезного и низкокалорийного ужина.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

лук репчатый, 

огурцы, 

кукуруза консервированная, 

лук зелёный

Салат с тунцом и айсбергом
Салат с тунцом и айсбергом

Салат с тунцом и айсбергом порадует не только интересным вкусом, но и полезными, питательными свойствами. Приготовить такую универсальную закуску можно за считанные минуты.

Ингредиенты

салат айсберг, 

тунец консервированный, 

помидоры, 

огурцы, 

лук красный, 

укроп, 

лимон, 

соль

Салат с тунцом, пекинской капустой, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, пекинской капустой, яйцом и огурцом

Салат с тунцом, пекинской капустой, яйцом и огурцом – это очень сочное, вкусное и привлекательное кулинарное решение, которое подойдет для вашего домашнего или же праздничного стола. Аппетитная закуска также выйдет очень питательной и порадует привлекательным видом.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

капуста пекинская, 

огурцы, 

яйцо, 

лук зелёный, 

горчица, 

соль, 

укроп, 

майонез

Салат с тунцом, кукурузой, сыром, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, кукурузой, сыром, яйцом и огурцом

Салат с тунцом, кукурузой, сыром, яйцом и огурцом – это очень вкусная, питательная и интересная идея для вашего домашнего или праздничного стола. Яркий вкус простого салата точно запомнится всем вашим домашним и гостям.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

кукуруза консервированная, 

огурцы, 

яйцо, 

лук репчатый, 

сыр твердый, 

соль, 

укроп, 

майонез

Классический салат с тунцом и рукколой
Классический салат с тунцом и рукколой

Классический салат с тунцом и рукколой – это легкая, полезная и невероятно вкусная идея для вашего домашнего или праздничного стола. Также такое угощение подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

помидоры, 

руккола, 

яйцо, 

бальзамический уксус, 

соль, 

масло оливковое

Салат с тунцом, помидорами, авокадо и рукколой
Салат с тунцом, помидорами, авокадо и рукколой

Салат с тунцом, помидорами, авокадо и рукколой – это очень сочное, вкусное и привлекательное угощение, которое подойдет для вашего домашнего или праздничного стола. Легкая закуска также выйдет очень питательной и порадует невысокой калорийностью.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

помидоры черри, 

авокадо, 

руккола, 

оливки, 

соль, 

лимонный сок, 

масло оливковое

Салат с тунцом, рукколой и помидорами
Салат с тунцом, рукколой и помидорами

Салат с тунцом, рукколой и помидорами порадует вас ярким вкусом, невероятной сочностью и привлекательной подачей. Подавайте такое интересное и аппетитное угощение к семейному ужину или праздничному столу.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

помидоры черри, 

руккола, 

болгарский перец сладкий, 

сыр брынза, 

лук красный, 

горчица, 

мёд, 

масло оливковое, 

соль, 

перец чёрный молотый

Теплый салат с тунцом
Теплый салат с тунцом

Теплый салат с тунцом – это невероятно лёгкое блюдо, которое придется по вкусу всем любителям морепродуктов. Сочный тунец, нарезанные овощи и легкий соус создают великолепное настроение для вашего обеда.

Ингредиенты

тунец, 

огурцы, 

лук репчатый, 

фасоль стручковая, 

помидоры, 

лук красный, 

чеснок, 

горчица, 

масло оливковое, 

бальзамический уксус, 

соль, 

петрушка, 

масло растительное

Салат «Аристократ» с тунцом и крабовыми палочками
Салат «Аристократ» с тунцом и крабовыми палочками

Нежный слоеный салат, чем-то напоминающий всем знакомую «Мимозу». Особенность «Аристократа» - слой крабовых палочек, которые дают заметный вкусовой нюанс, а также …яблоко.

Ингредиенты

картофель, 

тунец консервированный, 

лук зелёный, 

яйцо, 

яблоки (кисло-сладкие), 

лимонный сок, 

крабовые палочки, 

сыр пармезан, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый

70 мин

155.2 кКал

Салат с авокадо, тунцом и помидорами черри
Салат с авокадо, тунцом и помидорами черри

Красивый презентабельный салат к 8 марта или дню рождения любимой девушки, вкусный и не калорийный. В его состав входит консервированный тунец, яйца перепелов, авокадо и листья салата.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

авокадо, 

яйцо перепелиное, 

помидоры черри, 

сметана 15%, 

дижонская горчица, 

листовой салат, 

соль, 

перец черный молотый, 

смесь перцев

20 мин

110.22 кКал

Салат с консервированным тунцом и авокадо
Салат с консервированным тунцом и авокадо

В наше время имеется возможность найти огромное количество рецептов разнообразных салатов. Авокадо – идеальный продукт, богатый полезными жирами, сочетающийся практически со всем.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

авокадо, 

лук репчатый, 

огурцы, 

болгарский перец сладкий, 

зелень, 

соль, 

перец черный молотый, 

лимонный сок, 

масло оливковое

15 мин

85.3 кКал

Салат Нисуаз с тунцом классический
Салат Нисуаз с тунцом классический

Салат Нисуаз с тунцом классический – это невероятно вкусная и привлекательная закуска для домашнего или праздничного стола. Такое угощение точно разнообразит ваше привычное меню.

Ингредиенты

листовой салат, 

тунец консервированный, 

фасоль стручковая, 

картофель, 

помидоры, 

оливки, 

яйцо, 

для заправки:, 

горчица французская, 

горчица, 

чеснок, 

лимонный сок, 

соль, 

масло оливковое, 

уксус белый винный

40 мин

126.16 кКал

Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой, огурцом и яйцом
Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой, огурцом и яйцом

Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой, огурцом и яйцом получается хрустящим, со свежим вкусом. Его можно готовить хоть каждый день, он не приедается.

Ингредиенты

кукуруза консервированная, 

майонез, 

перец чёрный молотый, 

огурцы, 

капуста пекинская, 

яйцо, 

соль, 

тунец консервированный

Салат из пекинской капусты с тунцом
Салат из пекинской капусты с тунцом

Салат из пекинской капусты с тунцом – это сбалансированная яркая закуска, которая готовится элементарно. Полезный и питательный салат идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием и фигурой.

Ингредиенты

яйцо, 

лук зеленый, 

капуста пекинская, 

огурцы, 

перец черный молотый, 

болгарский перец сладкий, 

тунец консервированный, 

масло оливковое, 

соль, 

петрушка, 

лимонная цедра, 

лимон

Салат «Ницца» с тунцом
Салат «Ницца» с тунцом

Салат «Ницца» с тунцом – это такая же изысканная и яркая закуска, как одноименный лазурный берег. Рецепт салата пользуется огромной популярностью во всем мире и даже самые дорогие рестораны предлагают свою интерпретацию этого салата.

Ингредиенты

масло оливковое, 

картофель, 

тунец, 

салат айсберг, 

помидоры черри, 

горчица французская, 

яйцо перепелиное, 

лимонный сок, 

фасоль стручковая, 

мед, 

масло оливковое

Салат с айсбергом и тунцом
Салат с айсбергом и тунцом

Салат с айсбергом и тунцом очень прост в приготовлении. Вкусная ароматная и сытная закуска потребует минимума вложенных усилий и очень экономных ингредиентов.

Ингредиенты

огурцы, 

помидоры черри, 

салат айсберг, 

тунец консервированный, 

яйцо перепелиное, 

перец черный молотый, 

масло оливковое, 

лимонный сок

Салат с пекинской капустой без майонеза
Салат с пекинской капустой без майонеза

Этот салат, для которого не нужно ничего варить, можно сервировать в качестве верринов – стаканчиков с порцией салата внутри. Получается изысканно и красиво: сквозь стекло видны яркие слои капусты, кукурузы, тунца и лука.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

кукуруза консервированная, 

тунец консервированный, 

лук красный, 

лимонный сок, 

масло оливковое, 

перец черный молотый, 

зелень

15 мин

69.7 кКал

Салат Австрийский
Салат Австрийский

Салат Австрийский – это очень вкусная и сытная закуска, которая идеально подойдет как для домашнего, так и праздничного стола. Приготовить угощение совсем не сложно.

Ингредиенты

яйцо, 

лук репчатый, 

рыбные консервы, 

тунец консервированный, 

треска консервированная, 

сыр, 

масло сливочное, 

майонез, 

уксус белый винный, 

уксус винный красный, 

соль, 

сахар-песок, 

для украшения:, 

петрушка, 

яичный белок

100 мин

167.92 кКал

Салат с кускусом
Салат с кускусом

Салат с кускусом представляет собой сытное полезное угощение. Яркую закуску сможет приготовить абсолютно любой.

Ингредиенты

кус-кус, 

тунец консервированный, 

лук репчатый, 

помидоры, 

болгарский перец сладкий, 

масло оливковое, 

соль, 

для заправки:, 

уксус белый винный, 

уксус винный красный, 

масло оливковое, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

для украшения:, 

базилик свежий

25 мин

155.11 кКал

Салат Мимоза с рыбными консервами и яблоком
Салат Мимоза с рыбными консервами и яблоком

Салат Мимоза с рыбными консервами и яблоком – это закуска, которую очень часто готовят для праздничного застолья. Блюдо отлично смотрится на столе и вкус у него получается нежным и сочным.

Ингредиенты

морковь, 

соль, 

тунец консервированный, 

майонез, 

сыр плавленый, 

яблоки, 

яйцо

1
2 3
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с тунцом”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Тунец консервированный

101

23

1

0

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Огурцы

14

0.8

0.1

2.5

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Майонез

245

0.5

25

4

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Лимонный сок

33

0.6

0.2

3.9

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Зелень

32.6

1.9

1

3.9

Листовой салат

16

1.5

0.2

3.1

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением