Шашлык

Сочный шашлык из индейки на мангале
Сочный шашлык из индейки на мангале

Сочность шашлыка определяется выполнением ряда правил, которые многие знают, и одним из них является маринад. В этом рецепте вам предлагается приготовить маринад на основе соевого соуса с добавлением горчицы и меда.

Ингредиенты

филе бедра индейки, 

соевый соус, 

горчица, 

мёд, 

соль

180 мин

84.7 кКал

Шашлык из индейки в маринаде на мангале
Шашлык из индейки в маринаде на мангале

О пользе и вкусе мяса индейки сейчас говорится много, но готовить из него шашлык у нас не принято, из свинины как-то привычнее. Приготовив его однажды и с правильными ингредиентами маринада, успех вашего кулинарного шедевра будет не за горами.

Ингредиенты

филе бедра индейки, 

лук репчатый, 

соевый соус, 

масло оливковое, 

перец черный молотый, 

кориандр молотый, 

зира, 

чеснок сушеный, 

зелень

180 мин

233.95 кКал

Шашлык из куриных крылышек на мангале
Шашлык из куриных крылышек на мангале

Кулинарный статус куриных крылышек последнее время поднялся от вторичного субпродукта до деликатеса, ведь при запекании, и особенно на мангале, они получаются нежными и хрустящими. Маринад для них можно подобрать по своему вкусу, и, конечно, сырые крылышки должны быть хорошего качества.

Ингредиенты

куриные крылышки, 

майонез, 

соевый соус, 

соус чили, 

чеснок, 

имбирь молотый, 

горчица, 

приправа для курицы, 

перец чили

120 мин

189.95 кКал

Шашлык из лангустинов на мангале
Шашлык из лангустинов на мангале

Шашлык из лангустинов на мангале будет у вас изысканной мегавкусной закуской и не только для любителей морепродуктов. В этом рецепте вам предлагается замариновать их в пикантном соусе с легкой перчинкой.

Ингредиенты

лангустины, 

масло растительное, 

соевый соус, 

мёд, 

аджика, 

приправа для рыбы, 

лимон

90 мин

278.52 кКал

Шашлык из рыбы на шампурах на мангале
Шашлык из рыбы на шампурах на мангале

Шашлык можно готовить не только из мяса, но и из рыбы. Такая альтернатива понравится тем, кто любит легкие блюда, но при этом сытные.

Ингредиенты

карп, 

соль, 

перец черный молотый, 

лук репчатый, 

укроп, 

лимон

20 мин

105.82 кКал

Шашлык из семги на решетке на мангале
Шашлык из семги на решетке на мангале

Семга – рыбка сочная и довольно жирная. В любом виде она хороша, а уж запеченная на решетке на мангале – просто пальчики оближешь.

Ингредиенты

семга, 

соль крупная, 

приправа для рыбы, 

лимон

20 мин

163.37 кКал

Шашлык из форели на мангале
Шашлык из форели на мангале

Хотите приготовить шашлык из форели? Предлагаем не разделывать тушки на куски, а запечь их целиком на шампуре. Главное в таком деле – заранее замариновать рыбу и выдержать достаточно времени, чтобы мясо насытилось специями.

Ингредиенты

форель, 

соль, 

перец черный молотый, 

перец красный молотый, 

масло оливковое, 

майонез, 

томатная паста, 

базилик сушеный, 

укроп, 

лимон

25 мин

272.95 кКал

Шашлык из сазана на мангале
Шашлык из сазана на мангале

Мясо сазана может иметь запах тины. Поэтому перед приготовлением обязательно маринуем его в пряных специях и пикантном маринаде.

Ингредиенты

сазан, 

соль, 

перец черный молотый, 

чеснок, 

соевый соус, 

апельсиновый сок, 

лимонная цедра, 

сахар-песок, 

томатная паста, 

масло оливковое, 

лук репчатый

25 мин

Шашлык из толстолобика на мангале
Шашлык из толстолобика на мангале

Из толстолобика можно приготовить отличный шашлык. Рыбку разделываем на удобного размера куски, маринуем в специях и репчатом луке и нанизываем на шампуры.

Ингредиенты

толстолобик, 

для маринования:, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

прованские травы, 

кориандр, 

лук репчатый, 

сахар-песок, 

для соуса:, 

сметана, 

лимонный сок, 

горчица, 

яйцо, 

лук репчатый, 

огурцы

40 мин

146.8 кКал

Шашлык из кеты на мангале
Шашлык из кеты на мангале

Чтобы приготовить шашлык из кеты на мангале, разделываем рыбу на филе и режем его на куски. Маринуем в специях, нанизываем на шампур и помещаем на мангал.

Ингредиенты

кета, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло оливковое, 

соевый соус, 

соус чили, 

кориандр, 

гвоздика, 

кардамон, 

мёд, 

апельсиновый сок, 

зелень

40 мин

76.2 кКал

Шашлык из горбуши на решетке на мангале
Шашлык из горбуши на решетке на мангале

Приготовим шашлык из горбуши на решетке. Чтобы рыбная мякоть оставалась максимально сочной, отделять от кости ее не будем.

Ингредиенты

горбуша, 

соль, 

сахар-песок, 

укроп, 

масло растительное, 

лимон

15 мин

165.4 кКал

Шашлык из бедра индейки мангале
Шашлык из бедра индейки мангале

Шашлык из бедра индейки готовится быстро – процесс обжаривания займет не более пятнадцати минут. Хотя, замариновать мясо, конечно, нужно заблаговременно.

Ингредиенты

филе бедра индейки, 

соль, 

соевый соус, 

мёд, 

горчица, 

зелень

20 мин

84.7 кКал

Как приготовить шашлык из кальмаров на мангале
Как приготовить шашлык из кальмаров на мангале

Если хотите приготовить что-нибудь интересное и необычное на мангале, предлагаем обратить внимание на кальмаров. Их них можно приготовить шикарный шашлык, который удивит как своим внешним видом, так и приятнейшим вкусом.

Ингредиенты

кальмары, 

лимон, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло оливковое, 

соевый соус, 

чеснок

15 мин

63.9 кКал

Шашлык из судака на мангале
Шашлык из судака на мангале

А вы готовили шашлык из судака? Если нет, рекомендуем восполнить этот кулинарный пробел и попробовать – это очень вкусно. Сама по себе рыбка обладает приятным сладковатым нежным вкусом, а в сочетании со специями и топленым маслом это достоинство только усиливается.

Ингредиенты

судак, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

масло сливочное, 

зелень

30 мин

90.3 кКал

Шашлык из свинины в духовке
Шашлык из свинины в духовке

Шашлык из свинины в духовке – это вынужденная мера. Мясо замариновано, а поездка на природу отложена (отвратительная погода).

Ингредиенты

свиная шея, 

лук репчатый, 

лимонный сок, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый

Соус для шашлыка
Соус для шашлыка

Соус для шашлыка не менее важен, чем мясо и маринад. Соусы применяют разные.

Ингредиенты

томатный соус, 

кинза, 

чеснок, 

аджика, 

приправа хмели-сунели, 

соль, 

сахар-песок, 

перец черный молотый, 

вода

Шашлык из свинины
Шашлык из свинины

Шашлык из свинины - любимое блюдо дачников и горожан, выехавших на пикник. Что может быть проще и вкуснее, чем кусочки сочного мяса, надетые на шампур и поджаренные на мангале.

Ингредиенты

свиная шея, 

лук репчатый, 

уксус столовый 9%, 

вода, 

соль, 

перец черный молотый

Шашлык из свинины на минералке
Шашлык из свинины на минералке

Шашлык из свинины на минералке - это невероятно вкусный и самый простой способ маринования мяса, при котором шашлык 100-процентно получится мягким и сочным. Шашлык из свинины отлично подойдёт как для обычного семейного ужина, так и для отдыха с друзьями.Для маринования лучше всего берите именно шейную часть свинины.Для приготовления маринада минералку берут либо среднегазированную, либо сильногазированную, но ни в коем случае не лечебную, так как она может изменить вкус мяса.Солить мясо необходимо примерно за час до того, как станете извлекать его из маринада, а иначе мясо не получится таким сочным.Если вы будете добавлять в маринад какие-либо кислые ингредиенты, то рекомендуется их сначала развести минеральной водой, а затем уже использовать для маринования.Также если вам нужно, чтобы мясо замариновалось быстрее, добавьте в маринад немного сока лимона или же какого-либо вина.Что касается приправ для маринования, то лучше всего приготовить и смешать их в домашних условиях, ну а если вы хотите сэкономить время, то просто купите готовую смесь пряностей для шашлыка в магазине.

Ингредиенты

свинина, 

лук репчатый, 

соль, 

перец черный молотый, 

лавровый лист, 

масло растительное, 

вода минеральная

Соус для шашлыка из томатной пасты и зелени
Соус для шашлыка из томатной пасты и зелени

Соус для шашлыка из томатной пасты и зелени приготовить не сложно. Имеется огромное количество различных рецептов соусов для шашлыка.

Ингредиенты

томатный соус, 

чеснок, 

кинза, 

аджика, 

приправа хмели-сунели, 

перец черный молотый, 

уксус столовый 9%, 

вода, 

соль

Шашлык из свинины на решетке в духовке
Шашлык из свинины на решетке в духовке

Шашлык из свинины на решетке в духовке выручит, когда нет возможности выехать на природу и поджарить шашлык на мангале. Такой способ (свинина на решетке в духовке) не даст полной картины приготовления шашлыка (будет отсутствовать запах дыма костра), но мясо приготовится с румяной корочкой и будет вкусное и сочное.В приготовлении шашлыка в духовке отличается только процесс приготовления, процесс маринования шашлыка остаётся прежним.

Ингредиенты

свиная шея, 

лук репчатый, 

уксус столовый 9%, 

соль, 

перец черный молотый

200 мин

Шашлык из свинины в фольге в духовке
Шашлык из свинины в фольге в духовке

Шашлык из свинины в фольге в духовке – это современная интерпретация классического блюда, которое объединяет в себе традиции национальной кухни с современными методами приготовления. Это блюдо предлагает удобство и простоту запекания мяса, не требуя отдельного мангала или гриля, а также позволяет приготовить шашлык в любое время года независимо от погодных условий.

Ингредиенты

свинина, 

лук репчатый, 

морковь, 

картофель, 

болгарский перец сладкий, 

чеснок, 

соевый соус, 

масло растительное, 

лимонный сок, 

соль, 

перец черный молотый, 

базилик сушеный

Шашлык из индейки на шпажках в духовке
Шашлык из индейки на шпажках в духовке

Шашлык из индейки на шпажках в духовке, это отличный вариант шашлыка, если на дворе непогода, невозможно выехать на природу или есть другие причины. Приготовленный на шпажках в духовке шашлык из индейки отлично подойдёт для праздничного стола или для небольшого семейного ужина.Мясо индейки немного суховато, как и куриное мясо, поэтому очень важное место в приготовлении шашлыка из индейки занимает маринад, но и мясо лучше взять с окорочков, оно более сочное чем грудка.Соус для маринования мяса индейки можно взять такой же, как используют для маринования свинины.

Ингредиенты

филе индейки, 

лук репчатый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

майонез

110 мин

143.78 кКал

Маринад для шашлыка из индейки
Маринад для шашлыка из индейки

Маринад для шашлыка из индейки – это вкусный и универсальный продукт, который вы приготовите за считанные минуты. С ним ваш шашлык получится невероятно сочным и аппетитным.

Ингредиенты

лимонный сок, 

масло растительное, 

шафран имеретинский, 

соль, 

перец черный молотый

10 мин

298.6 кКал

Маринад для шашлыка из курицы с луком и уксусом
Маринад для шашлыка из курицы с луком и уксусом

Маринад для шашлыка из курицы с луком и уксусом – это классика, знакомая каждому еще со времен СССР. Благодаря использованию уксуса, мясо максимально размягчается, вне зависимости от того, какие части тушки вы выбрали для приготовления.

Ингредиенты

курица, 

уксусная эссенция, 

лук репчатый, 

вода, 

соль, 

приправа для курицы

90 мин

94.38 кКал

Шашлык в банке в духовке
Шашлык в банке в духовке

Шашлык в банке в духовке – это отличный рецепт для тех, у кого нет возможности выбраться на природу. Блюдо получается сочным и нежным.

Ингредиенты

свинина, 

лук-шалот, 

чеснок, 

соль, 

соевый соус, 

приправа (на выбор)

185 мин

132.93 кКал

Лучший маринад для шашлыка из свинины с луком
Лучший маринад для шашлыка из свинины с луком

Маринад для шашлыка из свинины с луком достаточно распространен. Много лука в рецепте не должно испугать.

Ингредиенты

свинина, 

лук репчатый, 

приправа для мяса, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное, 

для соуса:, 

майонез, 

кетчуп, 

укроп, 

лук зелёный

Маринад для шашлыка из свинины с уксусом и луком
Маринад для шашлыка из свинины с уксусом и луком

Маринад для шашлыка из свинины с уксусом и луком – это проверенный вариант приготовления сочного и нежного мяса, которое идеально гармонирует с гарнирами и всевозможными овощами, а также разносолами. Конечно, у каждого кулинара есть свой рецепт, но мы рекомендуем вам обратить внимание на нашу вариацию.

Ингредиенты

свиная лопатка, 

лук репчатый, 

приправа для шашлыка, 

уксус яблочный 6%, 

соль

Маринад для шашлыка из свинины с майонезом
Маринад для шашлыка из свинины с майонезом

Маринад для шашлыка из свинины с майонезом считается классикой жанра, ведь он отлично размягчает свинину, не позволяет мясу подсохнуть и способствует образованию румяной корочки. Майонез для маринования всегда дополняется луком и приправами.

Ингредиенты

свинина, 

майонез, 

лук репчатый, 

соль, 

паприка, 

перец чёрный молотый, 

лавровый лист, 

уксус столовый 9%, 

вода

4 ч

159.31 кКал

Шашлык из свинины в банке в духовке
Шашлык из свинины в банке в духовке

Шашлык из свинины в банке в духовке – это блюдо, приготовленное из кусков свиной мякоти, которые предварительно промаринованы в специальной приправе, а затем запекаются в стеклянной банке в духовке. Этот способ приготовления придает мясу характерный вкус и аромат, сохраняя его сочность.

Ингредиенты

свинина, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

соевый соус, 

уксус столовый 9%, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

специи

3 ч

223.77 кКал

Маринад для шашлыка из свинины
Маринад для шашлыка из свинины

Лучший маринад для шашлыка из свинины – это отличный вариант для приготовления вкусного мяса. Хороший маринад должен быть сбалансированным по вкусу, сочетая сладость, кислоту, соль и пряность.

Ингредиенты

масло растительное, 

соевый соус, 

уксус яблочный 6%, 

томатная паста, 

тростниковый сахар, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

перец красный молотый, 

прованские травы

15 мин

240.13 кКал

Куриный шашлык в духовке
Куриный шашлык в духовке

Куриный шашлык в духовке – это альтернатива пикнику на природе в комфортных домашних условиях. Такой вариант приготовления белого мяса несомненно понравится вашим детям, они с удовольствием будут кушать запеченную курицу руками прямо со шпажек.

Ингредиенты

куриное филе, 

томатная паста, 

масло оливковое, 

сметана, 

соль, 

паприка молотая, 

перец чёрный молотый, 

кориандр молотый

4 ч

232.16 кКал

Шашлык из свинины в рукаве в духовке
Шашлык из свинины в рукаве в духовке

Шашлык из свинины в рукаве в духовке – это блюдо, приготовленное из кусков свинины, которые предварительно промаринованы в специях и затем запечены в специальном рукаве для запекания в духовке. Этот метод позволяет сохранить соки в мясе, делая его более сочным и ароматным.

Ингредиенты

свинина, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

мёд, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

специи

4 ч

329.73 кКал

Шашлык из куриных сердечек
Шашлык из куриных сердечек

Шашлык из куриных сердечек, как альтернатива традиционному из мяса, получается вкусным, и его оценят не только любители блюд из ливера. В этом рецепте маринад для сердечек делаем из молока и соевого соуса с добавлением имбиря с чесноком.

Ингредиенты

куриное сердце, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное, 

для маринада:, 

молоко 3.2%, 

соевый соус, 

чеснок, 

корень имбиря

60 мин

236.71 кКал

Шашлык на противне в духовке
Шашлык на противне в духовке

Шашлык на противне в духовке создаст веселое летнее настроение в любое время года. Мясо все также получится сочным и поджаристым, ведь мариноваться оно будет классическим способом.

Ингредиенты

свинина, 

вода, 

яблоки, 

красное сухое вино, 

лук репчатый, 

картофель, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

приправа для мяса

48 ч

95.53 кКал

Шашлык из сома
Шашлык из сома

Шашлык из сома – это интересное блюдо, которое практически тает во рту. Количество и ассортимент специй для маринада можно регулировать самостоятельно.

Ингредиенты

сом, 

лимон, 

чеснок, 

помидоры, 

перец чили, 

петрушка, 

чеснок гранулированный, 

имбирь сушеный, 

кардамон, 

кориандр молотый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

корень имбиря, 

приправа для рыбы

120 мин

150.67 кКал

Шашлык на кефире
Шашлык на кефире

Шашлык на кефире является наиболее популярным вариантом, да и кефирный маринад бюджетен и прост. Молочная кислота кефира отлично размягчает мясные волокна, и они лучше пропитываются приправами.

Ингредиенты

мясо, 

лук репчатый, 

кефир, 

соль, 

приправа (на выбор)

200 мин

193.05 кКал

Шашлык из печени «Джигар»
Шашлык из печени «Джигар»

Шашлык из печени «Джигар» – это невероятно вкусное, интересное и аппетитное угощение, которое актуально как для домашнего, так и праздничного стола. Чтобы приготовить такое блюдо из печени своими руками, используйте наш проверенный пошаговый рецепт.

Ингредиенты

говяжья печень, 

молоко коровье, 

корень имбиря, 

перец чёрный горошек, 

перец душистый горошек, 

лавровый лист, 

чеснок, 

сало свиное

60 мин

238.65 кКал

Шашлык из свинины на кефире
Шашлык из свинины на кефире

Шашлык из свинины на кефире – это блюдо русской кухни. Кефир придает шашлыку мягкость, сочность и неповторимый аромат.

Ингредиенты

свинина, 

кефир, 

лук репчатый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

специи

24 ч

158.48 кКал

Ханский шашлык
Ханский шашлык

Ханский шашлык готовят из печени. Оригинальное угощение получается настолько вкусным, что просто не передать словами.

Ингредиенты

куриная печень, 

чеснок, 

помидоры, 

болгарский перец сладкий, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

укроп сушеный, 

жировая сетка, 

соевый соус, 

лук репчатый, 

масло растительное

Шашлык из осетрины
Шашлык из осетрины

Шашлык из осетрины – это блюдо, которое представляет собой кусочки осетрины, нанизанные на шампуры и обжаренные на мангале. Шашлык из осетрины – это вкусное и изысканное блюдо, источник полезных веществ и отличный вариант для пикника или застолья.

Ингредиенты

осетр, 

лимон, 

лук репчатый, 

петрушка, 

укроп, 

масло оливковое, 

соль, 

перец чёрный молотый

Шашлык в лаваше
Шашлык в лаваше

Шашлык в лаваше – это простое в приготовлении блюдо, которое не требует специальных навыков или кулинарных знаний. Также это универсальное блюдо, которое можно приготовить с любым мясом, овощами и соусом и это блюдо, которое удобно взять с собой в поход или на природу.

Ингредиенты

мясо, 

лук репчатый, 

помидоры, 

огурцы, 

болгарский перец сладкий, 

лаваш, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

приправа для мяса, 

для соуса:, 

сметана, 

чеснок, 

масло оливковое, 

соль, 

перец чёрный молотый

Маринад на минералке для шашлыка из свинины
Маринад на минералке для шашлыка из свинины

Маринад на минералке для шашлыка из свинины – это жидкая смесь, в которой мясо маринуется перед приготовлением. Минеральная вода насыщает мясо кислородом, делает его более мягким и сочным.

Ингредиенты

свинина, 

лук репчатый, 

вода минеральная, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

приправа для свинины

Маринад на кефире для шашлыка из свинины
Маринад на кефире для шашлыка из свинины

Маринад на кефире для шашлыка из свинины – это жидкая смесь, в которой маринуется мясо перед приготовлением. Маринад на кефире прост в приготовлении, не требует особых навыков, доступен по цене и делает мясо мягким, сочным и ароматным.

Ингредиенты

свинина, 

кефир 2.5%, 

лук репчатый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

приправа (на выбор)

Белый соус для шашлыка
Белый соус для шашлыка

Белый соус для шашлыка – это холодный соус, который используется для дополнения вкуса шашлыка.  Соус добавляет мясу сочности, сливочности и пикантности. Соус подходит к шашлыку из любого вида мяса. Все ингредиенты для соуса легкодоступны.

Ингредиенты

сметана 15%, 

сметана 20%, 

майонез, 

грецкий орех, 

кинза, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый

Брусничный маринад для шашлыка
Брусничный маринад для шашлыка

Брусничный маринад для шашлыка – это ароматный и вкусный соус, который придаст вашему шашлыку неповторимый вкус и аромат. Для приготовления маринада смешайте сок ягод с рубленым чесноком и специями.

Ингредиенты

свиная шея, 

брусника, 

чеснок, 

соль, 

приправа (на выбор)

140 мин

Маринад с соевым соусом для шашлыка
Маринад с соевым соусом для шашлыка

Маринад с соевым соусом для шашлыка – это сочетание ароматного соевого соуса с репчатым луком и пряными специями, которое придает мясу на гриле неповторимый восточный вкус и безумное послевкусие. Соевый соус отлично проникает в структуру мяса, делая его сочным и ароматным.

Ингредиенты

свинина, 

соевый соус, 

лук репчатый, 

перец чёрный молотый, 

зира, 

масло оливковое

Маринад с луком и лимоном для шашлыка из свинины
Маринад с луком и лимоном для шашлыка из свинины

Маринад с луком и лимоном для шашлыка из свинины – это оригинальный рецепт, который поможет вам скрасить выходные на свежем воздухе и получить гастрономическое удовольствие от ароматных и румяных кусочков мяса, приготовленных на мангале.

Ингредиенты

свинина, 

лимон, 

лук репчатый, 

приправа для свинины, 

соль

Маринад для шашлыка из курицы на кефире
Маринад для шашлыка из курицы на кефире

Маринад для шашлыка из курицы на кефире – это классическое сочетание нежного кефира, лука и специй, которое придает птице неповторимый вкус и аромат. Такой состав отлично подходит, как для филе, так и для мяса на кости.

Ингредиенты

куриное бедро филе, 

кефир, 

лук репчатый, 

паприка молотая, 

соль, 

перец чёрный молотый

Маринад для шашлыка из куриных ножек
Маринад для шашлыка из куриных ножек

Маринад для шашлыка из куриных ножек – это гармоничное сочетание соевого соуса, репчатого лука, и кетчупа с майонезом, которое придает мясу неповторимую текстуру и незабываемый вкус. Соевый соус делает птицу нежной и сочной, а соусы придают курице особую пикантность и чарующий аромат.

Ингредиенты

куриные ножки, 

кетчуп, 

майонез, 

соевый соус, 

лук репчатый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

приправа для пиццы

Маринад для шашлыка из куриного филе
Маринад для шашлыка из куриного филе

Маринад для шашлыка из куриного филе – это очень важная часть в приготовлении курицы, так как бескостное мясо можно очень просто и быстро пересушить, и в результате получить совершенно невкусное блюдо. Для того чтобы не столкнуться с данной проблемой, обязательно берите этот рецепт себе на заметку!

Ингредиенты

лук репчатый, 

майонез, 

кетчуп, 

горчица, 

масло оливковое, 

соль, 

приправа (на выбор)

1
2 3
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Шашлык”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Лимон

34

0.9

0.1

3

Соевый соус

58

3.5

0.6

11

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Масло растительное

899

0

99.9

0

Свинина

230

16

18

1.4

Майонез

245

0.5

25

4

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением