Салат с жареным тунцом

Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой, огурцом и яйцом
Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой, огурцом и яйцом

Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой, огурцом и яйцом получается хрустящим, со свежим вкусом. Его можно готовить хоть каждый день, он не приедается.

Ингредиенты

кукуруза консервированная, 

майонез, 

перец чёрный молотый, 

огурцы, 

капуста пекинская, 

яйцо, 

соль, 

тунец консервированный

Салат c консервированным тунцом, сельдереем и яблоком
Салат c консервированным тунцом, сельдереем и яблоком

Салат c консервированным тунцом, сельдереем и яблоком – это удивительно вкусное, сочное и полезное угощение, которое актуально для домашних ужинов и праздничного меню. Такой аппетитный и привлекательный салат богат белком и полезными компонентами.

Ингредиенты

яблоки, 

тунец консервированный, 

корень сельдерея, 

грецкий орех, 

лимонный сок, 

сахар-песок, 

соль, 

майонез

Салат с тунцом и шпинатом
Салат с тунцом и шпинатом

Представленное вашему вниманию блюдо прекрасно впишется в праздничное меню и вряд ли оставит кого-то равнодушным. Полезные ингредиенты, обладающие неповторимым вкусом, оригинальность подачи.

Ингредиенты

тунец, 

болгарский перец сладкий, 

оливки, 

шпинат, 

лук красный, 

масло растительное, 

помидоры черри, 

лимонный сок, 

кунжут, 

соль, 

тимьян свежий, 

перец черный молотый

40 мин

173.89 кКал

Салат с тунцом и рукколой
Салат с тунцом и рукколой

Салат с тунцом и рукколой получается свежим и насыщающим и может использоваться и как дополнение, и как самостоятельное блюдо. Тунец – источник важных для человеческого организма веществ.

Ингредиенты

тунец, 

помидоры черри, 

руккола, 

масло растительное, 

лимонный сок, 

горчица, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

172 кКал

Салат Нисуаз с консервированным тунцом
Салат Нисуаз с консервированным тунцом

Салат Нисуаз с консервированным тунцом готовится из доступных ингредиентов, которые найдутся в любом супермаркете. Приготовление яркой закуски не доставит никаких хлопот даже начинающим хозяйкам.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

яйцо, 

картофель, 

фасоль стручковая, 

помидоры черри, 

маслины, 

листовой салат, 

для заправки:, 

петрушка, 

уксус белый винный, 

чеснок, 

лимонный сок, 

горчица, 

масло оливковое, 

сахар-песок, 

соль, 

перец чёрный молотый

Салат с тунцом, рукколой и яйцом
Салат с тунцом, рукколой и яйцом

Салат с тунцом, рукколой и яйцом – это изысканное сочетание свежих ингредиентов, которые наполнят ваш обед или ужин ароматами лета. Нежный тунец, ароматная руккола и сытные вареные яйца создают удивительный ансамбль в этом салате.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

руккола, 

яйцо перепелиное, 

помидоры черри, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

бальзамический уксус, 

соль, 

перец чёрный молотый

Салат с тунцом и пекинской капустой
Салат с тунцом и пекинской капустой

Салат с тунцом и пекинской капустой – это легкая и вкусная закуска, которой можно разнообразить привычное будничное меню. К тому же состав ингредиентов позволяет использовать для заправки как оливковое масло, так и майонез.

Ингредиенты

огурцы, 

соль, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

масло оливковое, 

капуста пекинская, 

лук зелёный, 

перец чёрный молотый

Салат с тунцом, кукурузой, огурцом, яйцом и майонезом
Салат с тунцом, кукурузой, огурцом, яйцом и майонезом

Салат с тунцом, кукурузой, огурцом, яйцом и майонезом – это довольно необычное сочетание продуктов. Он состоит из питательной нейтральной основы из филе тунца и вареных яиц, ее дополняют сладкий вкус кукурузы, а также сочность и аромат огурца.

Ингредиенты

яйцо, 

огурцы, 

майонез, 

перец чёрный молотый, 

кукуруза консервированная, 

зелень, 

тунец консервированный

Салат с тунцом, фасолью, яблоком и сельдереем
Салат с тунцом, фасолью, яблоком и сельдереем

Салат с тунцом, фасолью, яблоком и сельдереем – это очень интересное по вкусу, сочное и питательное угощение, которое можно подавать к домашнему или праздничному столу. Такой салат можно подавать с горячими блюдами или просто есть, дополнив хлебом, хлебцами, сухариками.

Ингредиенты

сельдерей, 

тунец консервированный, 

яблоки, 

фасоль консервированная, 

лук красный, 

яйцо, 

зелень, 

сметана

Салат с тунцом, картошкой и яйцами
Салат с тунцом, картошкой и яйцами

Салат с тунцом, картошкой и яйцами – это невероятно вкусное, аппетитное и питательное угощение для домашнего или праздничного стола. Такой салат можно подавать как самостоятельно блюдо для вашего ужина, дополнив хлебом или хлебцами.

Ингредиенты

картофель, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

лук зелёный, 

майонез, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый

Салат с тунцом и крабовыми палочками
Салат с тунцом и крабовыми палочками

Салат с тунцом и крабовыми палочками – это оригинальный и невероятно вкусный салат для ваших праздников и домашнего стола. Угощение примечательно интересным сочетанием вкусов и привлекательной подачей.

Ингредиенты

картофель, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

лук зелёный, 

яблоки, 

крабовые палочки, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

майонез

Салат с тунцом, пекинской капустой, кукурузой, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, пекинской капустой, кукурузой, яйцом и огурцом

Салат с тунцом, пекинской капустой, кукурузой, яйцом и огурцом – это очень вкусное, невероятно сочное и питательное угощение для домашнего или праздничного стола. Такой салат можно подавать как полноценное блюдо для вашего полезного и низкокалорийного ужина.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

тунец консервированный, 

яйцо, 

лук репчатый, 

огурцы, 

кукуруза консервированная, 

лук зелёный

Салат с тунцом, рисом и яйцом
Салат с тунцом, рисом и яйцом

Салат с тунцом, рисом и яйцом – это очень вкусное и питательное угощение для домашнего или праздничного стола. Такой салат можно подавать как самостоятельное блюдо для вашего ужина, дополнив хлебом или хлебцами.

Ингредиенты

рис , 

тунец консервированный, 

яйцо, 

кукуруза консервированная, 

лук репчатый, 

зелень, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

майонез

Салат с тунцом и айсбергом
Салат с тунцом и айсбергом

Салат с тунцом и айсбергом порадует не только интересным вкусом, но и полезными, питательными свойствами. Приготовить такую универсальную закуску можно за считанные минуты.

Ингредиенты

салат айсберг, 

тунец консервированный, 

помидоры, 

огурцы, 

лук красный, 

укроп, 

лимон, 

соль

Салат с тунцом, фасолью и яблоком
Салат с тунцом, фасолью и яблоком

Салат с тунцом, фасолью и яблоком – это невероятно вкусное, сочное и полезное угощение, которое актуально для домашних ужинов и праздничного меню. Такой аппетитный и привлекательный салат богат белком и полезными компонентами.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

тунец консервированный, 

яблоки, 

сельдерей, 

лук красный, 

лимонный сок, 

петрушка, 

майонез

Салат с тунцом, пекинской капустой, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, пекинской капустой, яйцом и огурцом

Салат с тунцом, пекинской капустой, яйцом и огурцом – это очень сочное, вкусное и привлекательное кулинарное решение, которое подойдет для вашего домашнего или же праздничного стола. Аппетитная закуска также выйдет очень питательной и порадует привлекательным видом.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

капуста пекинская, 

огурцы, 

яйцо, 

лук зелёный, 

горчица, 

соль, 

укроп, 

майонез

Салат с тунцом, кукурузой, сыром, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, кукурузой, сыром, яйцом и огурцом

Салат с тунцом, кукурузой, сыром, яйцом и огурцом – это очень вкусная, питательная и интересная идея для вашего домашнего или праздничного стола. Яркий вкус простого салата точно запомнится всем вашим домашним и гостям.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

кукуруза консервированная, 

огурцы, 

яйцо, 

лук репчатый, 

сыр твердый, 

соль, 

укроп, 

майонез

Классический салат с тунцом и рукколой
Классический салат с тунцом и рукколой

Классический салат с тунцом и рукколой – это легкая, полезная и невероятно вкусная идея для вашего домашнего или праздничного стола. Также такое угощение подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

помидоры, 

руккола, 

яйцо, 

бальзамический уксус, 

соль, 

масло оливковое

Салат с тунцом, помидорами, авокадо и рукколой
Салат с тунцом, помидорами, авокадо и рукколой

Салат с тунцом, помидорами, авокадо и рукколой – это очень сочное, вкусное и привлекательное угощение, которое подойдет для вашего домашнего или праздничного стола. Легкая закуска также выйдет очень питательной и порадует невысокой калорийностью.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

помидоры черри, 

авокадо, 

руккола, 

оливки, 

соль, 

лимонный сок, 

масло оливковое

Салат с тунцом, рукколой и помидорами
Салат с тунцом, рукколой и помидорами

Салат с тунцом, рукколой и помидорами порадует вас ярким вкусом, невероятной сочностью и привлекательной подачей. Подавайте такое интересное и аппетитное угощение к семейному ужину или праздничному столу.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

помидоры черри, 

руккола, 

болгарский перец сладкий, 

сыр брынза, 

лук красный, 

горчица, 

мёд, 

масло оливковое, 

соль, 

перец чёрный молотый

Салат с тунцом, авокадо и рукколой
Салат с тунцом, авокадо и рукколой

Салат с тунцом, авокадо и руколой – это легкая, полезная и очень вкусная идея для вашего домашнего стола и даже праздничного. Также такое угощение подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

авокадо, 

руккола, 

салат латук, 

яйцо, 

лимонный сок, 

соус терияки, 

масло оливковое

Салат с тунцом консервированным, пекинской капустой и яйцом
Салат с тунцом консервированным, пекинской капустой и яйцом

Салат с тунцом консервированным, пекинской капустой и яйцом – это изысканное и питательное блюдо, которое порадует вас своим нежным вкусом и легкостью приготовления. Нежный тунец, сочная пекинская капуста и сытное яйцо создают удивительное сочетание вкусов.

Ингредиенты

капуста пекинская, 

яйцо, 

лук зелёный, 

тунец консервированный, 

огурцы, 

масло оливковое, 

соль, 

перец чёрный молотый

Салат с тунцом консервированным и рисом
Салат с тунцом консервированным и рисом

Салат с тунцом консервированным и рисом – это быстрый и легкий рецепт, который понравится всей вашей семье. Сочный тунец, смешанный с отварным рисом и хрустящими овощами, создает удивительное сочетание вкусов.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

кукуруза консервированная, 

болгарский перец сладкий, 

оливки, 

помидоры черри, 

лук красный, 

лимонный сок, 

зелень, 

рис , 

масло оливковое, 

соль

Салат с тунцом, рисом, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, рисом, яйцом и огурцом

Салат с тунцом, рисом, яйцом и огурцом – это легкий и сытный салат, который идеально подойдет как на обед, так и на ужин. Ароматный тунец, приготовленный с рисом и яйцом, обогатит ваше меню питательными веществами.

Ингредиенты

рис , 

тунец консервированный, 

яйцо, 

огурцы, 

лук репчатый, 

майонез, 

соль, 

зелень

Классический салат Мимоза с консервированным тунцом
Классический салат Мимоза с консервированным тунцом

Классический салат Мимоза с консервированным тунцом - это отличное блюдо для праздничного стола или ужина. Салат не требует особых навыков или кулинарных инструментов.

Ингредиенты

яйцо, 

тунец консервированный, 

морковь, 

картофель, 

лук репчатый, 

майонез, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

зелень

Кето салат с тунцом
Кето салат с тунцом

Кето салат с тунцом – это полезное блюдо для приверженцев здорового образа жизни. Данная закуска выходит практически без углеводов.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

яйцо, 

сыр твердый, 

зелень, 

чеснок, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый

Постный салат с тунцом
Постный салат с тунцом

Постный салат с тунцом – это легкое и сытное блюдо, которое радует своей простотой и насыщенным вкусом. Сочная рыба в комбинации с хрустящими овощами создает отличное сочетание текстур.

Ингредиенты

салат айсберг, 

морковь, 

яйцо, 

тунец консервированный, 

горчица французская, 

апельсин, 

греческий йогурт, 

соль

Салат с нутом и тунцом
Салат с нутом и тунцом

Салат с нутом и тунцом – это быстрая и полезная закуска, содержит большое количество белка и клетчатки, а жира совсем немного. Внешне выглядит очень красиво и аппетитно, при этом готовится быстро и без особых усилий.

Ингредиенты

нут консервированный, 

тунец консервированный, 

каперсы консервированные, 

помидоры черри, 

петрушка, 

перец чили, 

капуста брокколи, 

лимон, 

соль, 

масло оливковое

Салат с кускусом и тунцом
Салат с кускусом и тунцом

Салат с кускусом и тунцом – это удивительно вкусное, аппетитное и яркое угощение для вашего домашнего или праздничного стола. Также такой салат порадует своими питательными свойствами, поэтому его можно использовать как полноценное блюдо для семейного обеда или ужина.

Ингредиенты

кус-кус, 

тунец консервированный, 

огурцы, 

лук красный, 

вода, 

греческий йогурт, 

вода, 

горчица, 

бальзамический уксус, 

соль, 

укроп

Салат с киноа и тунцом консервированным
Салат с киноа и тунцом консервированным

Салат с киноа и тунцом консервированным получается насыщенным по вкусу, невероятно питательным и привлекательным. Такой аппетитный и оригинальный кулинарный вариант можно использовать в качестве обеда или ужина для всей семьи.

Ингредиенты

киноа, 

тунец консервированный, 

авокадо, 

лимон, 

оливки, 

листовой салат, 

помидоры, 

сыр фета, 

кунжут, 

соль

Теплый салат с тунцом
Теплый салат с тунцом

Теплый салат с тунцом – это невероятно лёгкое блюдо, которое придется по вкусу всем любителям морепродуктов. Сочный тунец, нарезанные овощи и легкий соус создают великолепное настроение для вашего обеда.

Ингредиенты

тунец, 

огурцы, 

лук репчатый, 

фасоль стручковая, 

помидоры, 

лук красный, 

чеснок, 

горчица, 

масло оливковое, 

бальзамический уксус, 

соль, 

петрушка, 

масло растительное

Салат с айсбергом и тунцом
Салат с айсбергом и тунцом

Салат с айсбергом и тунцом очень прост в приготовлении. Вкусная ароматная и сытная закуска потребует минимума вложенных усилий и очень экономных ингредиентов.

Ингредиенты

огурцы, 

помидоры черри, 

салат айсберг, 

тунец консервированный, 

яйцо перепелиное, 

перец черный молотый, 

масло оливковое, 

лимонный сок

Овощной салат с рыбой
Овощной салат с рыбой

Овощной салат с рыбой – это питательное блюдо, в котором свежие овощи сочетаются с рыбой, создавая вкусное и сбалансированное блюдо, идеально подходящее для поддержания здоровья и правильного питания. Этот салат является универсальным блюдом, которое может быть подано как самостоятельное основное блюдо или как лёгкий гарнир.

Ингредиенты

помидоры, 

огурцы, 

масло растительное, 

лимонный сок, 

петрушка, 

соль, 

тунец консервированный, 

перец черный молотый, 

лимон, 

листовой салат, 

базилик свежий

Салат со шпинатом и тунцом
Салат со шпинатом и тунцом

Салат со шпинатом и тунцом получается сочным и выглядит презентабельно. Простая в исполнении закуска впишется не только в повседневный рацион, но и праздничное меню.

Ингредиенты

шпинат, 

помидоры, 

масло оливковое, 

соль, 

дижонская горчица, 

огурцы, 

тунец консервированный, 

для подачи:, 

шпинат

Салат Мимоза с тунцом и рисом
Салат Мимоза с тунцом и рисом

Салат Мимоза с тунцом и рисом – это блюдо, которое эффектно украсит ваш стол. Уникальное сочетание ингредиентов делает этот салат настоящим произведением искусства, которое поразит всех гостей своей красотой и изысканным вкусом.

Ингредиенты

рис , 

тунец консервированный, 

сыр плавленый, 

огурцы, 

майонез, 

лук репчатый, 

лимонный сок, 

яичный белок, 

соль

Салат Мимоза с тунцом и сыром
Салат Мимоза с тунцом и сыром

Салат Мимоза с тунцом и сыром – это традиционное славянское блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус морепродуктов, овощей и сыра. Приготовление этого салата требует деликатного подхода к каждому ингредиенту, чтобы сохранить изысканный вкус и непревзойденный аромат.

Ингредиенты

картофель, 

лук репчатый, 

тунец консервированный, 

грецкий орех, 

сыр твердый, 

морковь, 

яйцо, 

клюква, 

майонез, 

соль

Салат из пекинской капусты с тунцом
Салат из пекинской капусты с тунцом

Салат из пекинской капусты с тунцом – это сбалансированная яркая закуска, которая готовится элементарно. Полезный и питательный салат идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием и фигурой.

Ингредиенты

яйцо, 

лук зеленый, 

капуста пекинская, 

огурцы, 

перец черный молотый, 

болгарский перец сладкий, 

тунец консервированный, 

масло оливковое, 

соль, 

петрушка, 

лимонная цедра, 

лимон

Салат «Ницца» с тунцом
Салат «Ницца» с тунцом

Салат «Ницца» с тунцом – это такая же изысканная и яркая закуска, как одноименный лазурный берег. Рецепт салата пользуется огромной популярностью во всем мире и даже самые дорогие рестораны предлагают свою интерпретацию этого салата.

Ингредиенты

масло оливковое, 

картофель, 

тунец, 

салат айсберг, 

помидоры черри, 

горчица французская, 

яйцо перепелиное, 

лимонный сок, 

фасоль стручковая, 

мед, 

масло оливковое

Салат «Мимоза» с яблоками и сыром
Салат «Мимоза» с яблоками и сыром

Салат «Мимоза» с яблоком и сыром – это легкий и освежающий салат, который сочетает в себе нежное мясо консервированного тунца с хрустящими яблоками и ароматным сыром. Слои салата воссоздают неповторимый вкус и аромат весны, а соус из майонеза добавляет пикантности и изюминку.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

картофель, 

сыр твердый, 

яйцо, 

морковь, 

яблоки, 

лук репчатый, 

лимон, 

майонез, 

укроп, 

соль

120 мин

Салат Мимоза с рыбными консервами и яблоком
Салат Мимоза с рыбными консервами и яблоком

Салат Мимоза с рыбными консервами и яблоком – это закуска, которую очень часто готовят для праздничного застолья. Блюдо отлично смотрится на столе и вкус у него получается нежным и сочным.

Ингредиенты

морковь, 

соль, 

тунец консервированный, 

майонез, 

сыр плавленый, 

яблоки, 

яйцо

10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с жареным тунцом”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Тунец консервированный

101

23

1

0

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Майонез

245

0.5

25

4

Огурцы

14

0.8

0.1

2.5

Лимонный сок

33

0.6

0.2

3.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Помидоры черри

15

0

0

3.5

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Лук красный

42

1.4

0

9.1

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением