Компот из маленьких яблок на зиму

Name: Компот из маленьких яблок на зиму
Prep time: 60 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H15M
Yield: 3
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Компот из маленьких яблок на зиму порадует вас не только приятным вкусом, но и привлекательным видом. Некрупные фрукты интересно смотрятся в домашнем напитке. Порадуйте себя сладким компотом с легкой приятной кислинкой, приготовив его по нашему пошаговому рецепту.

Автор рецепта:

399 рецептов

Валерия Воронцова

257

Кухня

Мировая

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

58 ккал

Белки

0,2 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

13,5 гр.

Вода

84,5 гр.

Волокна

0,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

50 мкг

900 мкг

0.3

1.9

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

0.9

6.7

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.5

3.7

Витамин В4

34 мг

500 мг

0.3

2.3

Витамин В5

0.7 мг

5 мг

0.6

4.7

Витамин В6

0.8 мг

2 мг

1.8

13.3

Витамин В9

20 мкг

400 мкг

0.2

1.7

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

100 мкг

90 мкг

5.1

Витамин D

10 мкг

Витамин E

2 мг

15 мг

0.6

4.4

Биотин

3 мг

50 мг

0.3

Витамин К

22 мкг

120 мкг

0.8

6.1

Витамин РР

4 мг

20 мг

0.9

6.7

Калий

2786 мг

2500 мг

5.1

37.1

Кальций

211 мг

1000 мг

Кремний

20 мг

30 мг

22.2

Магний

100 мг

400 мг

1.1

8.3

Натрий

271 мг

1300 мг

0.9

6.9

Сера

60 мг

500 мг

0.5

Фосфор

110 мг

800 мг

0.6

4.6

Хлор

34 мг

2300 мг

0.1

0.5

Алюминий

1100 мкг

30 мкг

166.7

1222.2

Железо

22.6 мг

18 мг

5.7

41.9

Йод

20 мкг

150 мкг

0.6

4.4

Кобальт

10 мкг

4.5

33.3

Литий

8 мкг

70 мкг

0.5

3.8

Марганец

0.5 мкг

2 мкг

1.1

8.1

Медь

1106 мкг

1000 мкг

36.9

Никель

170 мкг

200 мкг

3.9

28.3

Рубидий

630 мкг

200 мкг

14.3

105

Селен

3 мкг

55 мкг

0.2

1.8

Фтор

1080 мкг

4000 мкг

1.2

Хром

40 мкг

50 мкг

3.6

26.7

Цинк

1.5 мг

12 мг

0.6

4.2

Бор

2450 мкг

1200 мкг

9.3

68.1

Ванадий

40 мкг

20 мкг

9.1

66.7

Молибден

76 мкг

70 мкг

4.9

36.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты. Мелкие яблоки промываем под водой. Удаляем хвостики, но сами плоды оставляем целыми.

Промываем банки и стерилизуем их любым подходящим способом.

В подготовленные банки выкладываем небольшие яблочки.

Заливаем яблоки в банках крутым кипятком.

Прикрываем заготовки крышками и оставляем остужаться. Даем банкам остыть до теплого состояния.

Затем воду из банок сливаем в кастрюлю.

Всыпаем сюда сахарный песок, перемешиваем. Доводим сироп до кипения и варим около 5 минут.

Вливаем горячий сироп обратно в банки и закрываем крышками. Далее заготовки переворачиваем вверх дном и накрываем одеялом. Оставляем до полного остывания.

Компот из маленьких яблок на зиму готов. Уносите на хранение!

Оценить компот из маленьких яблок на зиму

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Компот из яблок на 3-х литровую банку Компоты Компот из яблок на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из маленьких яблок на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из маленьких яблок на зиму

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке