Макароны с беконом и сливками на сковороде
Макароны с беконом и сливками на сковороде – это восхитительное сочетание нежных макаронов, обжаренного до золотистой корочки бекона и насыщенного сливочного соуса. Вкус сливок и бекона превосходно дополняет текстуру пасты, придавая блюду невероятную нежность и насыщенность.
10
16
0
Кухня
Итальянская
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
4
Калорийность
358 ккал 1913 ккал 478 ккал
Белки
14,8 гр. 79,2 гр. 19,8 гр.
Жиры
13,9 гр. 74,5 гр. 18,6 гр.
Углеводы
41,4 гр. 221,7 гр. 55,4 гр.
Вода
24,3 гр. 130,0 гр. 32,5 гр.
Волокна
1,7 гр. 9,1 гр. 2,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 133,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
423.1 мкг
900 мкг
8.8
11.8
Витамин В1
1.7 мг
1.5 мг
21.4
28.6
Витамин В2
1.1 мг
1.8 мг
11.8
15.8
Витамин В4
696.4 мг
500 мг
26
34.8
Витамин В5
6.6 мг
5 мг
24.7
33.1
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
14.5
19.4
Витамин В9
228.8 мкг
400 мкг
10.7
14.3
Витамин В12
2.5 мкг
3 мкг
15.8
21.2
Витамин С
0.4 мкг
90 мкг
0.1
0.1
Витамин D
0.7 мкг
10 мкг
1.2
1.6
Витамин E
4 мг
15 мг
5
6.7
Биотин
44.8 мг
50 мг
16.7
22.4
Витамин К
5.7 мкг
120 мкг
0.9
1.2
Витамин РР
33.6 мг
20 мг
31.4
42
Калий
1653.9 мг
2500 мг
12.4
16.5
Кальций
802.4 мг
1000 мг
15
20.1
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
425 мг
400 мг
19.9
26.6
Натрий
1394.6 мг
1300 мг
20.1
26.8
Сера
731.5 мг
500 мг
27.3
36.6
Фосфор
1863.4 мг
800 мг
43.5
58.2
Хлор
1.2 мг
2300 мг
0
0
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.3
0.4
Железо
13.9 мг
18 мг
14.4
19.3
Йод
0.4 мкг
150 мкг
0
0.1
Кобальт
18.8 мкг
10 мкг
35.1
46.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
9 мкг
2 мкг
84.6
113.1
Медь
1620.4 мкг
1000 мкг
30.3
40.5
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
309.5 мкг
55 мкг
105.2
140.7
Фтор
0
4000 мкг
0
0
Хром
5.6 мкг
50 мкг
2.1
2.8
Цинк
13.3 мг
12 мг
20.7
27.7
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
9.6 мкг
70 мкг
2.6
3.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить макароны с беконом и сливками на сковороде
Оценить рецепт
16
0
Комментарии (0)