Масло гхи в домашних условиях
Масло гхи в домашних условиях сможет приготовить каждый. Такой полезный и универсальный продукт точно не будет лишним в вашем арсенале. Сделайте ваше привычное меню еще более здоровым и правильным с помощью нашего проверенного пошагового рецепта.
1045
29
0
Кухня
Азиатская
Время готовки
100 мин. PT100M
Порции
600
Калорийность
661 ккал 6610 ккал 11 ккал
Белки
0,8 гр. 8,0 гр. 0,0 гр.
Жиры
72,5 гр. 725,0 гр. 1,2 гр.
Углеводы
1,3 гр. 13,0 гр. 0,0 гр.
Вода
25,0 гр. 250,0 гр. 0,4 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
4500 мкг
900 мкг
50
0.8
Витамин В1
0.1 мг
1.5 мг
0.7
0
Витамин В2
1.2 мг
1.8 мг
6.7
0.1
Витамин В4
0
500 мг
0
0
Витамин В5
0
5 мг
0
0
Витамин В6
0
2 мг
0
0
Витамин В9
0
400 мкг
0
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0
90 мкг
0
0
Витамин D
13 мкг
10 мкг
13
0.2
Витамин E
10 мг
15 мг
6.7
0.1
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
2 мг
20 мг
1
0
Калий
300 мг
2500 мг
1.2
0
Кальций
240 мг
1000 мг
2.4
0
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
5 мг
400 мг
0.1
0
Натрий
150 мг
1300 мг
1.2
0
Сера
80 мг
500 мг
1.6
0
Фосфор
300 мг
800 мг
3.8
0.1
Хлор
0
2300 мг
0
0
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
2 мг
18 мг
1.1
0
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
0
10 мкг
0
0
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0 мкг
2 мкг
0.2
0
Медь
60 мкг
1000 мкг
0.6
0
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
0
55 мкг
0
0
Фтор
0
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
1.5 мг
12 мг
1.3
0
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
0
70 мкг
0
0
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить масло гхи в домашних условиях
Оценить рецепт
29
0
Комментарии (0)