Хрустящие вафли на маргарине для вафельницы

Name: Хрустящие вафли на маргарине для вафельницы
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Хрустящие вафли на маргарине для вафельницы порадуют привлекательным видом, питательностью и нежным вкусом. Такой продукт можно подавать к завтраку или в качестве перекуса, дополнив творожным сыром, фруктами, ягодами и другими лакомствами по вкусу.

Автор рецепта:

287 рецептов

Наталья Малышко

Кухня

Мировая

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

376 ккал

Белки

6,8 гр.

Жиры

17,7 гр.

Углеводы

47,7 гр.

Вода

22,5 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

399 мкг

900 мкг

7.2

11.1

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

Витамин В2

1.1 мг

1.8 мг

15.3

Витамин В4

323.9 мг

500 мг

10.6

16.2

Витамин В5

2.6 мг

5 мг

8.6

13.2

Витамин В6

0.4 мг

2 мг

3.1

4.7

Витамин В9

10.7 мкг

400 мкг

0.4

0.7

Витамин В12

1.3 мкг

3 мкг

7.2

Витамин С

9 мкг

90 мкг

1.6

2.5

Витамин D

2.5 мкг

10 мкг

4.1

6.2

Витамин E

21.7 мг

15 мг

23.6

36.2

Биотин

27 мг

50 мг

8.8

13.5

Витамин К

1.2 мкг

120 мкг

0.2

0.3

Витамин РР

7.4 мг

20 мг

9.2

Калий

760.1 мг

2500 мг

7.6

Кальций

571.7 мг

1000 мг

9.3

14.3

Кремний

30 мг

Магний

82.9 мг

400 мг

3.4

5.2

Натрий

913 мг

1300 мг

11.5

17.6

Сера

303.4 мг

500 мг

9.9

15.2

Фосфор

582.5 мг

800 мг

11.9

18.2

Хлор

1125.5 мг

2300 мг

12.2

Алюминий

30 мкг

Железо

5.5 мг

18 мг

7.6

Йод

32.5 мкг

150 мкг

3.5

5.4

Кобальт

14.2 мкг

10 мкг

23.1

35.4

Литий

70 мкг

Марганец

0 мкг

2 мкг

0.4

0.6

Медь

94 мкг

1000 мкг

1.5

2.4

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

38.3 мкг

55 мкг

11.4

17.4

Фтор

113 мкг

4000 мкг

0.5

0.7

Хром

4.4 мкг

50 мкг

1.4

2.2

Цинк

2.7 мг

12 мг

3.7

5.7

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

52.7 мкг

70 мкг

12.3

18.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Яйца разбиваем в глубокую миску и взбиваем их венчиком.

Погружаем сюда размягченный маргарин, ванилин, сахарный песок и соль.

Далее сюда высыпаем муку. Можно просеять ее через мелкое металлическое сито.

Хорошенько все перемешиваем до полной однородности и полного исчезновения мучных комочков.

Прогреваем вафельницу и порционно выливаем сюда тесто.

Закрываем прибор и выпекаем вафли около 5 минут до желаемого румянца.

Готовые угощения выкладываем на решетку и даем им полностью остыть. В процессе остывания они станут хрустящими.

Хрустящие вафли на маргарине для вафельницы готовы. Смазывайте их вареной сгущенкой и можете соединить их попарно. Подавайте к столу и угощайтесь!

Оценить хрустящие вафли на маргарине для вафельницы

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Вафли

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Хрустящие вафли на маргарине для вафельницы

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить хрустящие вафли на маргарине для вафельницы

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке