Яблоки в сиропе дольками на зиму
Яблоки в сиропе дольками на зиму – это ароматное лакомство, которое украсит любое кондитерское изделие либо выпечку и станет прекрасным десертом для всей семьи. Насыщенные сладким сиропом и пряными специями, они будут радовать вас своим неповторимым вкусом и ароматом в течение всего холодного сезона.
2
24
0
Кухня
Мировая
Время готовки
9 час. PT9M
Порции
4
Калорийность
147 ккал 4460 ккал 1115 ккал
Белки
0,1 гр. 4,0 гр. 1,0 гр.
Жиры
0,1 гр. 4,0 гр. 1,0 гр.
Углеводы
36,2 гр. 1098,1 гр. 274,5 гр.
Вода
61,5 гр. 1862,4 гр. 465,6 гр.
Волокна
0,6 гр. 18,0 гр. 4,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 757,6 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50 мкг
900 мкг
0.2
1.4
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
0.7
5
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
0.4
2.8
Витамин В4
34.1 мг
500 мг
0.2
1.7
Витамин В5
0.7 мг
5 мг
0.5
3.5
Витамин В6
0.8 мг
2 мг
1.3
10
Витамин В9
20.2 мкг
400 мкг
0.2
1.3
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
100.5 мкг
90 мкг
3.7
27.9
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2 мг
15 мг
0.4
3.3
Биотин
3 мг
50 мг
0.2
1.5
Витамин К
22 мкг
120 мкг
0.6
4.6
Витамин РР
4 мг
20 мг
0.7
5
Калий
2811.3 мг
2500 мг
3.7
28.1
Кальций
235.2 мг
1000 мг
0.8
5.9
Кремний
20 мг
30 мг
2.2
16.7
Магний
100.1 мг
400 мг
0.8
6.3
Натрий
7939.8 мг
1300 мг
20.2
152.7
Сера
60 мг
500 мг
0.4
3
Фосфор
110.2 мг
800 мг
0.5
3.4
Хлор
34 мг
2300 мг
0
0.4
Алюминий
1100 мкг
30 мкг
121
916.7
Железо
25 мг
18 мг
4.6
34.7
Йод
20 мкг
150 мкг
0.4
3.3
Кобальт
10 мкг
10 мкг
3.3
25
Литий
8 мкг
70 мкг
0.4
2.9
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
0.8
6.1
Медь
1106 мкг
1000 мкг
3.6
27.7
Никель
170 мкг
200 мкг
2.8
21.3
Рубидий
630 мкг
200 мкг
10.4
78.8
Селен
3.1 мкг
55 мкг
0.2
1.4
Фтор
1081 мкг
4000 мкг
0.9
6.8
Хром
40 мкг
50 мкг
2.6
20
Цинк
1.5 мг
12 мг
0.4
3.1
Бор
2450 мкг
1200 мкг
6.7
51
Ванадий
40 мкг
20 мкг
6.6
50
Молибден
76 мкг
70 мкг
3.6
27.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить яблоки в сиропе дольками на зиму
Оценить рецепт
24
0
Комментарии (0)