Яблочный цветаевский пирог со сметанной заливкой
Яблочный цветаевский пирог со сметанной заливкой выглядит максимально аппетитно. Рецепт пирога не доставит никаких хлопот. Для приготовления домашней выпечки потребуются недорогие и доступные продукты. Пирог получается нежным и очень ароматным. Десерт идеально подходит к чаю или кофе.
1237
35
0
Кухня
Русская
Время готовки
90 мин. PT90M
Порции
8
Калорийность
202 ккал 4011 ккал 501 ккал
Белки
2,5 гр. 49,3 гр. 6,2 гр.
Жиры
9,3 гр. 185,3 гр. 23,2 гр.
Углеводы
26,2 гр. 519,8 гр. 65,0 гр.
Вода
58,6 гр. 1162,9 гр. 145,4 гр.
Волокна
1,8 гр. 36,6 гр. 4,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 247,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1436.6 мкг
900 мкг
8
20
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
2.9
7.1
Витамин В2
1.2 мг
1.8 мг
3.3
8.2
Витамин В4
912.9 мг
500 мг
9.2
22.8
Витамин В5
3.6 мг
5 мг
3.6
9
Витамин В6
1.5 мг
2 мг
3.8
9.5
Витамин В9
128.8 мкг
400 мкг
1.6
4
Витамин В12
2.1 мкг
3 мкг
3.6
8.9
Витамин С
82.4 мкг
90 мкг
4.6
11.4
Витамин D
3 мкг
10 мкг
1.5
3.8
Витамин E
9.1 мг
15 мг
3.1
7.6
Биотин
36.3 мг
50 мг
3.7
9.1
Витамин К
25.3 мкг
120 мкг
1.1
2.6
Витамин РР
15.7 мг
20 мг
3.9
9.8
Калий
3615.6 мг
2500 мг
7.3
18.1
Кальций
1056.6 мг
1000 мг
5.3
13.2
Кремний
25.6 мг
30 мг
4.3
10.7
Магний
173.7 мг
400 мг
2.2
5.4
Натрий
891.3 мг
1300 мг
3.5
8.6
Сера
450.8 мг
500 мг
4.5
11.3
Фосфор
981.4 мг
800 мг
6.2
15.3
Хлор
746.7 мг
2300 мг
1.6
4.1
Алюминий
880 мкг
30 мкг
147.9
366.7
Железо
26.2 мг
18 мг
7.3
18.2
Йод
30.6 мкг
150 мкг
1
2.6
Кобальт
17.5 мкг
10 мкг
8.8
21.9
Литий
6.4 мкг
70 мкг
0.5
1.1
Марганец
6 мкг
2 мкг
15.1
37.5
Медь
1286.3 мкг
1000 мкг
6.5
16.1
Никель
141.3 мкг
200 мкг
3.6
8.8
Рубидий
504 мкг
200 мкг
12.7
31.5
Селен
36.1 мкг
55 мкг
3.3
8.2
Фтор
147.1 мкг
4000 мкг
0.2
0.5
Хром
39.5 мкг
50 мкг
4
9.9
Цинк
4.1 мг
12 мг
1.7
4.3
Бор
2048.8 мкг
1200 мкг
8.6
21.3
Ванадий
248 мкг
20 мкг
62.5
155
Молибден
82.4 мкг
70 мкг
5.9
14.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
















Оценить яблочный цветаевский пирог со сметанной заливкой
Оценить рецепт
35
0
Комментарии (0)