Куриные желудки в сливках на сковороде

Name: Куриные желудки в сливках на сковороде
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Куриные желудки в сливках на сковороде – это невероятно нежное и аппетитное блюдо, которое идеально впишется в ваше домашнее меню. Подавайте к столу с картофельным пюре, рисом и другими гарнирами по вкусу. Для несложного приготовления используйте наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.

Автор рецепта:

247 рецептов

Надежда Кудрявцева

Кухня

Мировая

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

155 ккал

Белки

11,1 гр.

Жиры

10,0 гр.

Углеводы

5,2 гр.

Вода

70,8 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

556.6 мкг

900 мкг

6.1

15.5

Витамин В1

1.2 мг

1.5 мг

7.6

19.2

Витамин В2

1.6 мг

1.8 мг

22.7

Витамин В4

39.4 мг

500 мг

0.8

Витамин В5

0.3 мг

5 мг

0.7

1.7

Витамин В6

1.7 мг

2 мг

8.2

20.7

Витамин В9

81.9 мкг

400 мкг

5.1

Витамин В12

0 мкг

3 мкг

Витамин С

48.8 мкг

90 мкг

5.4

13.6

Витамин D

0 мкг

10 мкг

Витамин E

36.7 мг

15 мг

24.2

61.1

Биотин

2.5 мг

50 мг

0.5

1.2

Витамин К

384.2 мкг

120 мкг

31.7

Витамин РР

44.6 мг

20 мг

22.1

55.8

Калий

2365 мг

2500 мг

9.4

23.6

Кальций

268.2 мг

1000 мг

2.7

6.7

Кремний

13.5 мг

30 мг

4.4

11.2

Магний

265.1 мг

400 мг

6.6

16.6

Натрий

439.2 мг

1300 мг

3.3

8.4

Сера

149.4 мг

500 мг

7.5

Фосфор

690.5 мг

800 мг

8.6

21.6

Хлор

93.3 мг

2300 мг

0.4

Алюминий

686.4 мкг

30 мкг

226.7

572

Железо

36.4 мг

18 мг

50.5

Йод

6.3 мкг

150 мкг

0.4

Кобальт

49.2 мкг

10 мкг

48.8

123.1

Литий

1.1 мкг

70 мкг

0.2

0.4

Марганец

1 мкг

2 мкг

5.2

13.1

Медь

698.3 мкг

1000 мкг

6.9

17.5

Никель

8.1 мкг

200 мкг

0.4

Рубидий

720.2 мкг

200 мкг

35.7

Селен

4.7 мкг

55 мкг

0.9

2.2

Фтор

261.6 мкг

4000 мкг

0.6

1.6

Хром

6.9 мкг

50 мкг

1.4

3.5

Цинк

18.8 мг

12 мг

15.5

39.1

Бор

332.5 мкг

1200 мкг

2.7

6.9

Ванадий

46.5 мкг

20 мкг

58.1

Молибден

48.2 мкг

70 мкг

6.8

17.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Очищаем репчатый лук от шелухи и режем его тонкими полукружками.

Выкладываем лук в сковороду с растительным маслом и обжариваем до размягчения.

Стебли чеснока мелко рубим ножом и также отправляем к луку.

Перемешиваем продукты в сковороде и жарим до легкого румянца.

Промываем и обсушиваем петрушку, после мелко рубим ее ножом.

В отдельной кастрюле отвариваем куриные желудки вместе со специями. После извлекаем их из воды и выкладываем в нашу сковороду с овощами. Томим под крышкой 25 минут. Далее сюда высыпаем измельченную петрушку.

Вливаем в наше угощение сливки, размешиваем и готовим еще пять минут.

Посыпаем угощение мукой и хорошенько все перемешиваем.

Куриные желудки в сливках на сковороде готовы. Подавайте нежное угощение к столу!

Оценить куриные желудки в сливках на сковороде

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Куриные желудки

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Куриные желудки в сливках на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить куриные желудки в сливках на сковороде

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке