Драники в мультипекаре

Name: Драники в мультипекаре
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 2
Cuisine: Белорусская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Драники в мультипекаре – это классическое белорусское блюдо, нашедшее новое звучание благодаря мультипекарю. Сочные, хрустящие оладьи из картофеля, приправленные специями, получаются с румяной корочкой и удивительно вкусным наполнением внутри.

Автор рецепта:

313 рецептов

Елена Терёхина

Кухня

Белорусская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

89 ккал

Белки

4,2 гр.

Жиры

2,8 гр.

Углеводы

11,7 гр.

Вода

79,0 гр.

Волокна

1,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

286 мкг

900 мкг

6.3

15.9

Витамин В1

0.1 мг

1.5 мг

1.5

3.8

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

5.5

13.9

Витамин В4

280.7 мг

500 мг

11.1

28.1

Витамин В5

1.5 мг

5 мг

15.1

Витамин В6

0.2 мг

2 мг

2.4

6.1

Витамин В9

14.5 мкг

400 мкг

0.7

1.8

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

3.8

9.5

Витамин С

7.5 мкг

90 мкг

1.7

4.2

Витамин D

2.4 мкг

10 мкг

4.8

12.1

Витамин E

0.8 мг

15 мг

1.1

2.7

Биотин

22.9 мг

50 мг

9.1

22.9

Витамин К

0.6 мкг

120 мкг

0.1

0.3

Витамин РР

4.3 мг

20 мг

4.3

10.8

Калий

285.3 мг

2500 мг

2.3

5.7

Кальций

83.8 мг

1000 мг

1.7

4.2

Кремний

3.8 мг

30 мг

2.5

6.3

Магний

23.7 мг

400 мг

1.2

Натрий

150.4 мг

1300 мг

2.3

5.8

Сера

242.4 мг

500 мг

9.6

24.2

Фосфор

254.7 мг

800 мг

6.3

15.9

Хлор

190.4 мг

2300 мг

1.6

4.1

Алюминий

300 мкг

30 мкг

198

500

Железо

3.4 мг

18 мг

3.7

9.3

Йод

24.3 мкг

150 мкг

3.2

8.1

Кобальт

14.8 мкг

10 мкг

29.2

73.8

Литий

70 мкг

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

5.1

Медь

155.1 мкг

1000 мкг

3.1

7.8

Никель

2.3 мкг

200 мкг

0.2

0.6

Рубидий

357 мкг

200 мкг

35.3

89.3

Селен

34.1 мкг

55 мкг

12.3

Фтор

83.8 мкг

4000 мкг

0.4

Хром

5.9 мкг

50 мкг

2.3

5.9

Цинк

1.9 мг

12 мг

3.1

7.7

Бор

150 мкг

1200 мкг

2.5

6.3

Ванадий

20 мкг

Молибден

6.6 мкг

70 мкг

1.9

4.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Картошку чистим и ополаскиваем, подготавливаем остальные составляющие.

При помощи блендера измельчаем очищенную головку лука.

Смешиваем лук с крупно натертой картошкой (отжимаем предварительно), яйцами, рубленой зеленью и солью.

Компоненты тщательно вымешиваем.

Разогреваем панели и выкладываем тесто, закрываем и засекаем 3-5 минут.

Горячие драники сразу же подаем к столу и по желанию дополняем сметаной. Приятного аппетита!

Оценить драники в мультипекаре

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Драники

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Драники в мультипекаре

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить драники в мультипекаре

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке