Дрожжевое тесто для пирожков в духовке на воде
Сегодня предлагаю воспользоваться замечательным рецептом и приготовить невероятно аппетитное дрожжевое тесто, приготовленное на воде. Перед нежнейшими пирожками, приготовленными из такого дрожжевого теста, никто не устоит, это я вам гарантирую.
21562
34
0
Кухня
Русская
Время готовки
110 мин. PT110M
Порции
20
Калорийность
178 ккал 3830 ккал 192 ккал
Белки
5,2 гр. 112,8 гр. 5,6 гр.
Жиры
0,6 гр. 13,2 гр. 0,7 гр.
Углеводы
37,1 гр. 797,0 гр. 39,9 гр.
Вода
53,0 гр. 1140,0 гр. 57,0 гр.
Волокна
1,6 гр. 35,0 гр. 1,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 107,6 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0.2 мкг
900 мкг
0
0
Витамин В1
1.8 мг
1.5 мг
5.7
6.1
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
1.4
1.5
Витамин В4
520 мг
500 мг
4.8
5.2
Витамин В5
3.8 мг
5 мг
3.6
3.8
Витамин В6
1.8 мг
2 мг
4.2
4.6
Витамин В9
381.1 мкг
400 мкг
4.4
4.8
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
15.6 мг
15 мг
4.8
5.2
Биотин
26 мг
50 мг
2.4
2.6
Витамин К
0.2 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
31.9 мг
20 мг
7.4
8
Калий
1348.1 мг
2500 мг
2.5
2.7
Кальций
344.8 мг
1000 мг
1.6
1.7
Кремний
40 мг
30 мг
6.2
6.7
Магний
188.4 мг
400 мг
2.2
2.4
Натрий
11657.2 мг
1300 мг
41.7
44.8
Сера
764 мг
500 мг
7.1
7.6
Фосфор
962.6 мг
800 мг
5.6
6
Хлор
18122 мг
2300 мг
36.6
39.4
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
13.9 мг
18 мг
3.6
3.8
Йод
15.8 мкг
150 мкг
0.5
0.5
Кобальт
20.5 мкг
10 мкг
9.5
10.3
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
6.7 мкг
2 мкг
15.5
16.6
Медь
1151.3 мкг
1000 мкг
5.4
5.8
Никель
22 мкг
200 мкг
0.5
0.6
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
60 мкг
55 мкг
5.1
5.5
Фтор
1220.6 мкг
4000 мкг
1.4
1.5
Хром
22 мкг
50 мкг
2
2.2
Цинк
7.4 мг
12 мг
2.9
3.1
Бор
370 мкг
1200 мкг
1.4
1.5
Ванадий
900 мкг
20 мкг
209.2
225
Молибден
175.6 мкг
70 мкг
11.7
12.5
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить дрожжевое тесто для пирожков в духовке на воде
Оценить рецепт
34
0
Комментарии (0)