Фаршированные макароны трубочки с фаршем на сковороде
Фаршированные макароны трубочки с фаршем на сковороде – это кулинарный шедевр, где каждая трубочка превращается в маленький сосуд, наполненный ароматным мясным фаршем, приправленным специями и травами. Удивите своих близких этим эффектным и сытным блюдом, которое подарит море удовольствия.
4
23
0
Кухня
Итальянская
Время готовки
55 мин. PT55M
Порции
2
Калорийность
332 ккал 6201 ккал 3101 ккал
Белки
11,4 гр. 213,3 гр. 106,7 гр.
Жиры
7,8 гр. 145,2 гр. 72,6 гр.
Углеводы
54,3 гр. 1014,8 гр. 507,4 гр.
Вода
13,8 гр. 258,3 гр. 129,1 гр.
Волокна
7,4 гр. 138,7 гр. 69,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 933,6 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
100.9 мкг
900 мкг
0.6
5.6
Витамин В1
2.4 мг
1.5 мг
8.4
78.8
Витамин В2
1.6 мг
1.8 мг
4.8
44.9
Витамин В4
190.4 мг
500 мг
2
19
Витамин В5
1.4 мг
5 мг
1.4
13.5
Витамин В6
1.3 мг
2 мг
3.6
33.3
Витамин В9
31 мкг
400 мкг
0.4
3.9
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
593.4 мкг
90 мкг
35.3
329.7
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
36.2 мг
15 мг
12.9
120.7
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
44.2 мкг
120 мкг
2
18.4
Витамин РР
14.8 мг
20 мг
4
37
Калий
4840.3 мг
2500 мг
10.4
96.8
Кальций
305.2 мг
1000 мг
1.6
15.3
Кремний
3.6 мг
30 мг
0.6
6.1
Магний
432.8 мг
400 мг
5.8
54.1
Натрий
432.6 мг
1300 мг
1.8
16.6
Сера
633.7 мг
500 мг
6.8
63.4
Фосфор
412.9 мг
800 мг
2.8
25.8
Хлор
125.8 мг
2300 мг
0.3
2.7
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
26.9 мг
18 мг
8
74.8
Йод
16.9 мкг
150 мкг
0.6
5.6
Кобальт
20.4 мкг
10 мкг
10.9
101.8
Литий
0 мкг
70 мкг
0
0
Марганец
0.3 мкг
2 мкг
0.9
8.3
Медь
3449 мкг
1000 мкг
18.5
172.4
Никель
31.5 мкг
200 мкг
0.8
7.9
Рубидий
0 мкг
200 мкг
0
0
Селен
0.9 мкг
55 мкг
0.1
0.8
Фтор
177.8 мкг
4000 мкг
0.2
2.2
Хром
33.8 мкг
50 мкг
3.6
33.8
Цинк
5.3 мг
12 мг
2.4
22.2
Бор
0 мкг
1200 мкг
0
0
Ванадий
0 мкг
20 мкг
0
0
Молибден
32.5 мкг
70 мкг
2.5
23.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить фаршированные макароны трубочки с фаршем на сковороде
Оценить рецепт
23
0
Комментарии (0)