Паштет из печени кролика
Паштет из печени кролика – это необычная и нежная закуска, которую можно кушать ложками или использовать в приготовлении бутербродов. Паштет поистине можно считать деликатесом за его тающую текстуру и необычный приятный вкус. А приготовить его в домашних условиях очень просто.
712
37
0
Кухня
Мировая
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
6
Калорийность
162 ккал 1123 ккал 187 ккал
Белки
12,2 гр. 84,7 гр. 14,1 гр.
Жиры
11,0 гр. 75,9 гр. 12,7 гр.
Углеводы
2,5 гр. 17,1 гр. 2,8 гр.
Вода
72,7 гр. 503,6 гр. 83,9 гр.
Волокна
0,6 гр. 3,9 гр. 0,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 115,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
61549.3 мкг
900 мкг
986.8
1139.8
Витамин В1
2.6 мг
1.5 мг
24.9
28.8
Витамин В2
10.6 мг
1.8 мг
85.1
98.3
Витамин В4
1011.3 мг
500 мг
29.2
33.7
Витамин В5
29.3 мг
5 мг
84.6
97.8
Витамин В6
4.7 мг
2 мг
33.9
39.1
Витамин В9
1215 мкг
400 мкг
43.8
50.6
Витамин В12
83 мкг
3 мкг
399.2
461
Витамин С
136.1 мкг
90 мкг
21.8
25.2
Витамин D
0.3 мкг
10 мкг
0.5
0.6
Витамин E
2.8 мг
15 мг
2.7
3.1
Биотин
401.9 мг
50 мг
116
134
Витамин К
9.5 мкг
120 мкг
1.1
1.3
Витамин РР
68.3 мг
20 мг
49.3
56.9
Калий
1748.8 мг
2500 мг
10.1
11.7
Кальций
142.9 мг
1000 мг
2.1
2.4
Кремний
21.3 мг
30 мг
10.2
11.8
Магний
159.1 мг
400 мг
5.7
6.6
Натрий
479.5 мг
1300 мг
5.3
6.1
Сера
1080.7 мг
500 мг
31.2
36
Фосфор
1443.3 мг
800 мг
26
30.1
Хлор
462.9 мг
2300 мг
2.9
3.4
Алюминий
526.1 мкг
30 мкг
253.1
292.3
Железо
88.7 мг
18 мг
71.1
82.1
Йод
71.3 мкг
150 мкг
6.9
7.9
Кобальт
80.2 мкг
10 мкг
115.7
133.6
Литий
4.2 мкг
70 мкг
0.9
1
Марганец
1.9 мкг
2 мкг
13.7
15.9
Медь
2051.3 мкг
1000 мкг
29.6
34.2
Никель
6.5 мкг
200 мкг
0.5
0.5
Рубидий
373.5 мкг
200 мкг
26.9
31.1
Селен
273.4 мкг
55 мкг
71.7
82.9
Фтор
61.8 мкг
4000 мкг
0.2
0.3
Хром
48.6 мкг
50 мкг
14
16.2
Цинк
34 мг
12 мг
40.8
47.2
Бор
290 мкг
1200 мкг
3.5
4
Ванадий
69.3 мкг
20 мкг
50
57.8
Молибден
304 мкг
70 мкг
62.7
72.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить паштет из печени кролика
Оценить рецепт
37
0
Комментарии (0)