Сало в рассоле пятиминутка для идеальной закуски
Сало, засоленное в рассоле – лучшая закуска для родных и гостей. Вкусное, мягкое, нежное и ароматное, так и хочется поскорее его попробовать! Просто объедение!
82320
5
0
Кухня
Восточно-европейская
Время готовки
24 мин. PT24M
Порции
4
Калорийность
350 ккал 8424 ккал 2106 ккал
Белки
0,6 гр. 14,6 гр. 3,6 гр.
Жиры
38,5 гр. 928,3 гр. 232,1 гр.
Углеводы
0,1 гр. 3,4 гр. 0,9 гр.
Вода
44,1 гр. 1062,8 гр. 265,7 гр.
Волокна
0,0 гр. 1,0 гр. 0,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 602,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
111.9 мкг
900 мкг
0.5
3.1
Витамин В1
0 мг
1.5 мг
0
0.1
Витамин В2
0 мг
1.8 мг
0
0.2
Витамин В4
1.1 мг
500 мг
0
0.1
Витамин В5
0 мг
5 мг
0
0.2
Витамин В6
0 мг
2 мг
0.1
0.6
Витамин В9
2 мкг
400 мкг
0
0.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
1.8 мкг
90 мкг
0.1
0.5
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
17 мг
15 мг
4.7
28.4
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
2.7 мкг
120 мкг
0.1
0.6
Витамин РР
2.5 мг
20 мг
0.5
3.1
Калий
229.1 мг
2500 мг
0.4
2.3
Кальций
1569.4 мг
1000 мг
6.5
39.2
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
105.2 мг
400 мг
1.1
6.6
Натрий
155061.4 мг
1300 мг
495.3
2982
Сера
730.7 мг
500 мг
6.1
36.5
Фосфор
439.4 мг
800 мг
2.3
13.7
Хлор
238775.2 мг
2300 мг
431.1
2595.4
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
12.3 мг
18 мг
2.8
17.1
Йод
0.4 мкг
150 мкг
0
0.1
Кобальт
60.4 мкг
10 мкг
25.1
150.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.4 мкг
2 мкг
2.9
17.2
Медь
1120.2 мкг
1000 мкг
4.7
28
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
1.1 мкг
55 мкг
0.1
0.5
Фтор
1008.5 мкг
4000 мкг
1
6.3
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
2.5 мг
12 мг
0.9
5.2
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
456 мкг
70 мкг
27.1
162.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оценить сало в рассоле пятиминутка для идеальной закуски
Оценить рецепт
5
0
Комментарии (0)