Слойки с творогом и яблоками

Name: Слойки с творогом и яблоками
Prep time: 35 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H50M
Yield: 8
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Слойки с творогом и яблоками – это слоеное тесто, начиненное творогом и нарезанными яблоками. Это вкусный и питательный десерт, который прекрасно подойдет для завтрака и зарядит вас энергией на целый день. Кроме всего прочего, такие слойки попросту очень вкусные и наверняка будут оценены всеми членами семьи по достоинству. А готовятся они совсем не сложно, так что не потребуют от вас больших усилий и затрат времени. Попробуйте, не пожалеете!

Автор рецепта:

319 рецептов

Елизавета Мочалова

Кухня

Мировая

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

122 ккал

Белки

7,9 гр.

Жиры

2,6 гр.

Углеводы

16,5 гр.

Вода

68,2 гр.

Волокна

0,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

89.2 мкг

900 мкг

1.2

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

2.1

1.3

Витамин В2

0.7 мг

1.8 мг

7.5

4.6

Витамин В4

110 мг

500 мг

4.4

2.8

Витамин В5

0.6 мг

5 мг

2.6

1.6

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

6.2

3.9

Витамин В9

100 мкг

400 мкг

5.1

3.1

Витамин В12

3.2 мкг

3 мкг

21.3

13.2

Витамин С

21.2 мкг

90 мкг

4.8

2.9

Витамин D

0.1 мкг

10 мкг

0.1

Витамин E

0.6 мг

15 мг

0.9

0.5

Биотин

18.8 мг

50 мг

7.6

4.7

Витамин К

4.4 мкг

120 мкг

0.7

0.5

Витамин РР

10.2 мг

20 мг

10.3

6.4

Калий

826.5 мг

2500 мг

6.7

4.1

Кальций

427.1 мг

1000 мг

8.6

5.3

Кремний

4 мг

30 мг

2.7

1.7

Магний

73.2 мг

400 мг

3.7

2.3

Натрий

151 мг

1300 мг

2.3

1.5

Сера

514 мг

500 мг

20.8

12.9

Фосфор

550 мг

800 мг

13.9

8.6

Хлор

280 мг

2300 мг

2.5

1.5

Алюминий

340 мкг

30 мкг

229

141.7

Железо

5.5 мг

18 мг

6.2

3.8

Йод

25.6 мкг

150 мкг

3.4

2.1

Кобальт

6.8 мкг

10 мкг

13.7

8.5

Литий

1.6 мкг

70 мкг

0.5

0.3

Марганец

0.1 мкг

2 мкг

1.1

0.7

Медь

364 мкг

1000 мкг

7.4

4.6

Никель

34 мкг

200 мкг

3.4

2.1

Рубидий

126 мкг

200 мкг

12.7

7.9

Селен

72.6 мкг

55 мкг

26.7

16.5

Фтор

92.8 мкг

4000 мкг

0.5

0.3

Хром

12.8 мкг

50 мкг

5.2

3.2

Цинк

1.2 мг

12 мг

1.2

Бор

490 мкг

1200 мкг

8.2

5.1

Ванадий

8 мкг

20 мкг

8.1

Молибден

30.5 мкг

70 мкг

8.8

5.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления слоек с творогом и яблоками. Если все нужные компоненты на месте, можно смело приступать непосредственно к самому процессу.

В глубокую миску выложите творог, к нему добавьте сахар, манную крупу и корицу, все содержимое миски тщательно перемешайте.

После чего разотрите массу до однородности при помощи вилки или же можете воспользоваться погружным блендером, если он у вас есть, так будет гораздо проще.

Размороженное слоеное тесто достаньте из упаковки, разверните, раскатывать его не нужно, просто нарежьте квадратиками, как на фото, в центр каждого квадрата выложите по столовой ложке творожной массы.

Следом необходимо промыть яблоки в проточной воде, очистить их от кожуры и удалить семенную часть, после чего мякоть яблок нарезать дольками. На каждую слойку поверх творога выложите по паре долек яблок.

Сложите противоположные края слоек, предварительно смочив их водой, чтобы получились своеобразные трубочки.

Теперь еще раз повторите процедуру, только с другими противоположными концами, теперь в результате у вас должны получиться конвертики из слоеного теста с начинкой.

Подготовьте противень, застелите его пергаментом для выпечки и на него переложите слойки.

Разогрейте духовку до температуры 220 градусов и выпекайте в ней слойки около 20 минут, после чего выньте их из духовки, переложите с противня на тарелку и дайте слойкам остыть. Теперь их можно подавать к столу, приятного вам аппетита!

Оценить слойки с творогом и яблоками

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Слойки

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Слойки с творогом и яблоками

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить слойки с творогом и яблоками

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке