Сырники как в ресторане

Name: Сырники как в ресторане
Prep time: 35 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H45M
Yield: 2
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (11)

Комментарии (0)

Сырники как в ресторане – это невероятно вкусное и привлекательное угощение, которое отлично подойдет для семейного завтрака или перекуса. Приготовить идеальные сырники в домашних условиях сможет каждый. Для этого используйте наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.

Автор рецепта:

354 рецепта

Виктория Гунькина

2912

Кухня

Европейская

Время готовки

35 мин. PT35M

Порции

Калорийность

247 ккал

Белки

12,4 гр.

Жиры

14,4 гр.

Углеводы

16,7 гр.

Вода

50,9 гр.

Волокна

0,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

328.9 мкг

900 мкг

4.7

18.3

Витамин В1

0.6 мг

1.5 мг

19.3

Витамин В2

1.9 мг

1.8 мг

13.6

52.7

Витамин В4

353.5 мг

500 мг

9.1

35.4

Витамин В5

2 мг

5 мг

5.2

20.3

Витамин В6

1.5 мг

2 мг

9.9

38.4

Витамин В9

222.1 мкг

400 мкг

7.1

27.8

Витамин В12

6.9 мкг

3 мкг

29.5

114.8

Витамин С

5.3 мкг

90 мкг

0.8

2.9

Витамин D

1.4 мкг

10 мкг

1.7

6.8

Витамин E

37 мг

15 мг

31.7

123.2

Биотин

49.1 мг

50 мг

12.6

49.1

Витамин К

12.2 мкг

120 мкг

1.3

5.1

Витамин РР

23.1 мг

20 мг

14.8

57.7

Калий

1074.8 мг

2500 мг

5.5

21.5

Кальций

950.3 мг

1000 мг

12.2

47.5

Кремний

2.7 мг

30 мг

1.2

4.5

Магний

263.1 мг

400 мг

8.5

32.9

Натрий

293.5 мг

1300 мг

2.9

11.3

Сера

1180.6 мг

500 мг

30.3

118.1

Фосфор

1256.9 мг

800 мг

20.2

78.6

Хлор

670.3 мг

2300 мг

3.7

14.6

Алюминий

506.5 мкг

30 мкг

217

844.2

Железо

7 мг

18 мг

19.4

Йод

56 мкг

150 мкг

4.8

18.7

Кобальт

26.8 мкг

10 мкг

34.4

133.8

Литий

70 мкг

Марганец

0.3 мкг

2 мкг

1.8

6.8

Медь

382.9 мкг

1000 мкг

4.9

19.1

Никель

5.2 мкг

200 мкг

0.3

1.3

Рубидий

200 мкг

Селен

166.9 мкг

55 мкг

151.7

Фтор

199.3 мкг

4000 мкг

0.6

2.5

Хром

12.7 мкг

50 мкг

3.3

12.7

Цинк

2.7 мг

12 мг

2.9

11.3

Бор

28.4 мкг

1200 мкг

0.3

1.2

Ванадий

46.4 мкг

20 мкг

29.8

115.9

Молибден

46.9 мкг

70 мкг

8.6

33.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты.

Отжимаем творог от лишней влаги с помощью марли или подходящей ткани.

Перекладываем подготовленный творог в глубокую миску.

Добавляем сюда яйцо, манную крупу и два вида сахара.

Тщательно вымешиваем и оставляем на 15-20 минут.

Лепим аккуратные шарики из теста и обваливаем их в муке.

С помощью ножа придаем аккуратную форму сырникам. Сперва придавливаем их сверху, после проходимся по бокам.

Получаем идеальные по форме сырники.

Кладем их в сковороду с растительным маслом.

Жарим с обеих сторон до румянца.

Сырники как в ресторане готовы. Подавайте к столу и угощайтесь!

Оценить сырники как в ресторане

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Сырники

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Сырники как в ресторане

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить сырники как в ресторане

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке