Варенье из боярышника без косточек на зиму
Боярышник славится своими целебными свойствами. Варенье из таких плодов отлично заготавливать на зиму в качестве полезного домашнего лакомства.
2053
1
0
Кухня
Русская
Время готовки
5 ч. PT5H
Порции
0.5
Калорийность
151 ккал 2116 ккал 4232 ккал
Белки
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Жиры
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы
38,6 гр. 540,0 гр. 1080,0 гр.
Вода
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Волокна
0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 2800,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
23330 мкг
900 мкг
185.2
5184.4
Витамин В1
0
1.5 мг
0
0
Витамин В2
0
1.8 мг
0
0
Витамин В4
0
500 мг
0
0
Витамин В5
0
5 мг
0
0
Витамин В6
0
2 мг
0
0
Витамин В9
0
400 мкг
0
0
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
900 мкг
90 мкг
71.4
2000
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
20 мг
15 мг
9.5
266.7
Биотин
0
50 мг
0
0
Витамин К
0
120 мкг
0
0
Витамин РР
0
20 мг
0
0
Калий
13.3 мг
2500 мг
0
1.1
Кальций
12.3 мг
1000 мг
0.1
2.5
Кремний
0
30 мг
0
0
Магний
10 мг
400 мг
0.2
5
Натрий
4 мг
1300 мг
0
0.6
Сера
0
500 мг
0
0
Фосфор
0
800 мг
0
0
Хлор
0
2300 мг
0
0
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
1.6 мг
18 мг
0.6
17.8
Йод
0
150 мкг
0
0
Кобальт
0
10 мкг
0
0
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
0.4 мкг
2 мкг
1.4
40
Медь
2.9 мкг
1000 мкг
0
0.6
Никель
0
200 мкг
0
0
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
118 мкг
55 мкг
15.3
429.1
Фтор
0
4000 мкг
0
0
Хром
0
50 мкг
0
0
Цинк
0.7 мг
12 мг
0.4
11.7
Бор
0
1200 мкг
0
0
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
0
70 мкг
0
0
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить варенье из боярышника без косточек на зиму
Оценить рецепт
1
0
Комментарии (0)