Куриные тефтели в томатном соусе в духовке
Сортировать по:

Куриные тефтели в томатном соусе в духовке являются прекрасной вкусной альтернативой жирным котлетам. Чаще тефтели готовят на сковороде или в кастрюле, мы же предлагаем другой вариант, блюдо получится максимально нежным и ароматным.
Ингредиенты
рис ,
куриный фарш,
лук репчатый,
соль,
томатная паста,
мука пшеничная,
сметана,
вода,
масло растительное
35 мин
533

Куриные тефтели с подливкой в духовке – это то блюдо, которое с удовольствием едят не только взрослые, но и дети. Куриный фарш делает их нежными, а подливка прекрасно дополняет и добавляет сочности.
Ингредиенты
куриный фарш,
лук зелёный,
сыр,
сыр моцарелла,
шпинат,
лук репчатый,
яйцо,
чеснок,
сухари панировочные,
масло подсолнечное,
мука,
сок томатный,
сахар-песок,
соль,
перец чёрный молотый
55 мин
730

Тефтели из куриного фарша в духовке можно кушать даже, когда вы на диете. Блюдо получается нежным, вкусным и низкокалорийным.
Ингредиенты
сметана,
куриный фарш,
рис круглозерный,
томатная паста,
вода,
соль,
перец черный молотый
40 мин
962

Тефтели с овощами в духовке – это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подойдет для семейного обеда. Нежные тефтели, запеченные в духовке с летними овощами, станут настоящим угощением для всех членов семьи.
Ингредиенты
куриное филе,
свинина,
батон,
лук репчатый,
морковь,
кабачки,
томатная паста,
сметана,
вода,
масло подсолнечное,
укроп,
соль,
перец черный молотый
90 мин
682

Диетические тефтели в духовке – это блюдо, которое позволяет наслаждаться изысканным вкусом, не перегружая организм лишними калориями. Нежные мясные «колобки», запеченные в духовке без добавления жира, представляют собой идеальный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем.
Ингредиенты
куриное филе,
лук репчатый,
рис ,
чеснок,
морковь,
сок томатный,
прованские травы,
соль,
перец чёрный молотый
40 мин
1135

Тефтели с гречкой и подливкой в духовке – это изысканное блюдо, которое покорит вас своим нежным вкусом и ароматом, который не похож ни на что другое. Это блюдо будет отличным выбором для тех, кто ценит необычные сочетания в еде и стремится к разнообразию вкусов.
Ингредиенты
куриное филе,
гречка,
сок томатный,
сметана,
лук репчатый,
чеснок,
соль,
перец чёрный молотый
60 мин
472
10 самых часто используемых ингредиентов для “Куриные тефтели в томатном соусе в духовке”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Сметана
206
2.5
20
3.4
Куриное филе
110
21
2.5
0
Томатная паста
63.2
0
0
15.8
Куриный фарш
143
17.4
8.1
0
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Сок томатный
18
1
0.1
2.9
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Масло подсолнечное
899
0
99.9
0