Тефтели с картошкой в сметанном соусе и сыром в духовке

Ёжики из фарша с рисом с картошкой в духовке
Ёжики из фарша с рисом с картошкой в духовке

Предлагаю приготовить невероятно вкусное и яркое блюдо - ёжики из фарша с рисом с картошкой в духовке, - которое можно приготовить не только на обед или ужин, а также подать в качестве горячего блюда на праздничное застолье. Ежики из фарша с рисом и картошкой, приготовленные в духовке, получаются необыкновенно сочными и нежными.

Ингредиенты

фарш мясной, 

рис белый, 

лук репчатый, 

батон, 

соль, 

вода, 

яйцо, 

молоко коровье, 

томатный соус, 

перец черный молотый, 

сметана, 

картофель, 

чеснок, 

сыр, 

масло растительное

70 мин

222.98 кКал

Тефтели с картошкой и сыром в сметанном соусе в духовке
Тефтели с картошкой и сыром в сметанном соусе в духовке

Тефтели с картошкой и сыром в сметанном соусе в духовке – это полноценное и вкусное блюдо, которое совмещает в себе как мясной, так и овощной гарнир, а ещё сочный ароматный сметанный соус. Готовится блюдо достаточно быстро и просто.

Ингредиенты

фарш мясной, 

лук репчатый, 

картофель, 

рис , 

масло сливочное, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

для соуса:, 

сметана, 

майонез, 

вода, 

томатная паста, 

соль, 

перец чёрный молотый

10 самых часто используемых ингредиентов для “Тефтели с картошкой в сметанном соусе и сыром в духовке”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Фарш мясной

351.7

12.3

32

2.9

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Сметана

206

2.5

20

3.4

Картофель

77

2

0.4

16.3

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Рис белый

333

7

1

74

Батон

262

7.5

2.9

51.4

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Молоко коровье

75

3.4

4.7

4.8

Томатный соус

74

1.4

3.3

9

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением