Запеченный картофель с беконом в духовке

Name: Запеченный картофель с беконом в духовке
Prep time: 60 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H30M
Yield: 4
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Запеченный картофель с беконом в духовке – это один из самых вкусных способов приготовления картофеля. Картофель в таком виде можно подать на праздничной стол или приготовить на ужин в будний день. Благодаря мясному жиру, картофель получается вкусным и рассыпчатым.

Автор рецепта:

319 рецептов

Елизавета Мочалова

632

Кухня

Европейская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

204 ккал

Белки

4,4 гр.

Жиры

16,1 гр.

Углеводы

10,2 гр.

Вода

67,1 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1124.5 мкг

900 мкг

11.2

31.2

Витамин В1

1 мг

1.5 мг

6.2

17.2

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

2.9

8.2

Витамин В4

122 мг

500 мг

2.2

6.1

Витамин В5

1.5 мг

5 мг

2.8

7.7

Витамин В6

1.4 мг

2 мг

6.1

17.1

Витамин В9

18.5 мкг

400 мкг

0.4

1.2

Витамин В12

1.3 мкг

3 мкг

3.7

10.4

Витамин С

43.4 мкг

90 мкг

4.3

12.1

Витамин D

1 мкг

10 мкг

0.9

2.5

Витамин E

38.4 мг

15 мг

22.9

Биотин

0.8 мг

50 мг

0.2

0.4

Витамин К

12.1 мкг

120 мкг

0.9

2.5

Витамин РР

11 мг

20 мг

4.9

13.8

Калий

1184.1 мг

2500 мг

4.2

11.8

Кальций

136.7 мг

1000 мг

1.2

3.4

Кремний

30 мг

Магний

180.9 мг

400 мг

4.1

11.3

Натрий

1917.6 мг

1300 мг

13.2

36.9

Сера

351.7 мг

500 мг

6.3

17.6

Фосфор

453.1 мг

800 мг

5.1

14.2

Хлор

263 мг

2300 мг

2.9

Алюминий

30 мкг

Железо

4.3 мг

18 мг

2.2

Йод

2.4 мкг

150 мкг

0.1

0.4

Кобальт

5.4 мкг

10 мкг

4.8

13.5

Литий

70 мкг

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

2.7

Медь

214.3 мкг

1000 мкг

1.9

5.4

Никель

9.8 мкг

200 мкг

0.4

1.2

Рубидий

115.4 мкг

200 мкг

5.2

14.4

Селен

50.9 мкг

55 мкг

8.3

23.1

Фтор

15.1 мкг

4000 мкг

0.1

Хром

3.7 мкг

50 мкг

0.7

1.9

Цинк

3.1 мг

12 мг

2.3

6.5

Бор

86.8 мкг

1200 мкг

0.6

1.8

Ванадий

20 мкг

Молибден

5.6 мкг

70 мкг

0.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Сразу подготовьте все необходимые продукты для запекания. Картофель хорошо помойте, если он молодой, то чистить его не нужно.

Приготовьте соус. В миске смешайте соевый соус, измельченный чеснок, цедру и лимонный сок.

В соус добавьте аджику и еще раз хорошо его перемешайте.

Картофель отварите в течение 5-7 минут, затем разрежьте на дольки.

Каждую картофельную дольку оберните в пластинку бекона. Разложите заготовки на противне. Для вкуса и аромата посыпьте картошку розмарином.

Запекайте картошку в беконе в духовке при 200 градусах в течение 30 минут. Готовое блюдо сразу подавайте на стол, можно дополнить его маринованными овощами из своих запасов. Приятного аппетита!

Оценить запеченный картофель с беконом в духовке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Картофель

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Запеченный картофель с беконом в духовке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить запеченный картофель с беконом в духовке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке