Скумбрия
Сортировать по:
Скумбрия является очень вкусной и доступной по цене рыбой. Она прекрасно проявляет свои вкусовые качества как в вареном, тушеном, соленом, жареном, так и в запеченном виде.
Ингредиенты
скумбрия,
масло растительное,
соль морская,
лимонный сок,
приправа для рыбы
130 мин
111.4 кКал
74117
Этот рецепт засолки подходит для жирной морской рыбы, скумбрии или сельди. Скумбрию любят еще и за то, что в ней отсутствуют мелкие кости, а жирна мякоть впитывает в себя только необходимое количество специй.
Ингредиенты
перец душистый горошек,
соль,
сахар-песок,
вода,
скумбрия,
лавровый лист,
чеснок,
укроп,
соевый соус
2 д
52674
Соленая в маринаде с горчицей скумбрия просто тает во рту. У нее прекрасный вкус, филе скумбрии можно добавлять в салаты, делать из него бутерброды и нарезку для праздничного стола.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
сахар-песок,
перец чёрный горошек,
лавровый лист,
вода,
горчица
3 д
155.64 кКал
36951
Прекрасная рыбная закуска, которая готовится весьма оригинальным способом и долго хранится. Суть рецепта заключается в том, что филе скумбрии с пряностями и чесноком замораживается в морозилке.
Ингредиенты
горчица порошок,
лавровый лист,
паприка,
перец душистый молотый,
скумбрия,
соль,
чеснок
1 д
157.71 кКал
16397
С засолкой скумбрии можно экспериментировать, добавляя различные специи в рассол. Достаточно интересный и вкусный результат получается, если засолить рыбу с чайной заваркой и луковой шелухой.
Ингредиенты
скумбрия,
вода,
соль,
сахар-песок,
смесь перцев,
кориандр,
лавровый лист,
луковая шелуха,
чай черный
2 д
126.39 кКал
15325
Наверное, самая популярная рыба для засолки в домашних условиях – это скумбрия. Из нее получится натуральная и вкусная рыбная закуска для всей семьи, которую можно подать на ужин с вареной картошкой.
Ингредиенты
сахар-песок,
перец чёрный горошек,
гвоздика,
паприка молотая,
скумбрия,
соль морская,
лавровый лист,
уксус яблочный 6%
1 час
9898
Скумбрия – питательная и вкусная рыба, ее можно приобрести в любом магазине по низкой цене, а засолить ее можно проще простого. Соленая скумбрия с луком и растительным маслом может стать украшением вашего стола.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
уксус столовый 9%,
масло растительное,
чеснок,
соль крупная,
сахар-песок,
вода холодная,
лавровый лист,
перец душистый горошек,
кориандр
1 д
211.8 кКал
59513
Если у вас имеется свежемороженая скумбрия, я предлагаю воспользоваться отличным рецептом и приготовить невероятно аппетитную, ароматную и вкусную рыбку. Закусочное блюдо отлично будет смотреться на любом праздничном торжестве.
Ингредиенты
скумбрия,
сахар-песок,
вода,
перец душистый горошек,
кориандр молотый,
соль крупная,
лавровый лист,
масло растительное,
уксус столовый 9%,
лук репчатый,
чеснок
24 ч
141.65 кКал
9490
С большим удовольствием хочу поделиться быстрым и простым рецептом необыкновенно вкусной и ароматной скумбрии, приготовленной в рассоле за 2 часа. Рыбка получается нежной и в меру соленой.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
вода,
соль,
лавровый лист,
горчица французская
160 мин
50.5 кКал
14480
Простой доступный рецепт вкуснейшего кушанья из скумбрии. Для приготовления на мангале – отличный вариант.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
лимон,
майонез,
соль,
приправа для рыбы,
зелень
30 мин
151.38 кКал
27605
Очень сочной и вкусной получается скумбрия, если запечь ее на мангале в фольге, а перед этим замариновать в соевом соусе и специях. Предлагаем сразу разделать рыбу на филе – так скумбрия и приготовится быстрее, и в процессе поедания не придется вытаскивать кости.
Ингредиенты
скумбрия,
соевый соус,
приправа для рыбы,
лимон,
масло растительное,
зелень
20 мин
249.45 кКал
25086
Для маринования скумбрии будем использовать горчицу – ее пикантность отлично сочетается с жирной мясистой рыбой. Также добавим соль, лимонный сок и специи для рыбы.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
горчица,
приправа (на выбор),
лимонный сок,
масло растительное
20 мин
97.2 кКал
15205
Лимон отлично сочетается практически с любой рыбой. Жирная скумбрия – не исключение.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
перец черный молотый,
приправа (на выбор),
лук репчатый,
лимон
30 мин
149.28 кКал
18014
Очень удобно не просто запечь скумбрию на мангале, но во время запекания сразу сопроводить ее овощами. Рыбка с гарниром приготовится одновременно и получится сочной и насыщенной.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
перец черный молотый,
соевый соус,
чеснок,
картофель,
лук репчатый,
шампиньоны свежие,
помидоры свежие,
укроп,
лимон
30 мин
50.2 кКал
21058
Очень простой способ запечь скумбрию на мангале – это очистить ее, сдобрить солью и смесью специй для рыбы, добавить кусочек сливочного масла и завернуть в фольгу. Вкус скумбрии сам со себе очень насыщенный, поэтому задача такого метода – просто сохранить его и подчеркнуть с лучшей стороны.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
приправа для рыбы,
масло сливочное
30 мин
114.6 кКал
10884
Скумбрия в фольге на мангале понравится всем! Скумбрия – доступная бюджетная рыбка, которая на мангале всегда получается вкусно и беспригарочно. Самое главное – купить качественную скумбрию, с плотной жирной мякотью и глянцевой кожицей.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
перец черный молотый,
лимон,
укроп,
петрушка,
лук репчатый,
масло сливочное,
чеснок,
соевый соус
30 мин
164.23 кКал
12547
Скумбрия с соевым соусом в духовке - это блюдо, которое обычно готовится, помещая скумбрию в духовку вместе с соусом, приготовленным на основе соевого соуса, лимонного сока, меда, чеснока и других специй. Блюдо запекается до готовности и подается на гарнире из овощей, риса или картофеля.
Ингредиенты
скумбрия,
соевый соус,
масло растительное,
мёд,
чеснок,
соль,
перец черный молотый
45 мин
1844
Скумбрия целиком в духовке чаще всего запекается для праздничного меню. Потому что рыбка с головой и хвостом очень эффектно смотрится на столе, выглядит как настоящее украшение.
Ингредиенты
скумбрия,
яблоки (кисло-сладкие),
эстрагон,
соль,
перец чёрный молотый
50 мин
119.88 кКал
1075
Скумбрия с рисом в духовке – это блюдо с выраженным рыбным вкусом. Рецепт подразумевает приготовление крупы и скумбрии одновременно, что несомненно экономит время и силы.
Ингредиенты
скумбрия,
рис ,
лук репчатый,
приправа для рыбы,
приправа лимонный перец,
вода,
соль,
перец чёрный молотый
55 мин
185.9 кКал
2248
Скумбрия на соли в духовке – это, наверное, самый простой и быстрый способ приготовить рыбу. Вы получите натуральный вкус рыбы и полезное блюдо для всей семьи.
Ингредиенты
скумбрия,
соль
80 мин
171.9 кКал
2832
Скумбрия, запеченная в рукаве в духовке, получается не только вкусной, но и диетической. Повредить вашей фигуре в таком случае могут только продукты, которые вы будете использовать для приготовления гарнира.
Ингредиенты
скумбрия,
лимонный сок,
лук репчатый,
соль,
перец черный молотый,
масло оливковое,
морковь,
чеснок,
приправа для рыбы
55 мин
1835
Скумбрия с горчицей и соевым соусом в духовке может быть приготовлена целиком или кусочками. Также можно потратить немного больше времени на обработку тушки, отделить филе от костей и запечь только мякоть.
Ингредиенты
скумбрия,
прованские травы,
мед,
лук репчатый,
горчица,
соль,
соевый соус,
лимон,
петрушка,
перец черный молотый
60 мин
1869
Скумбрия кусочками в духовке готовится быстро и вкус у нее великолепный. Запеченную рыбу можно включать в повседневное и праздничное меню.
Ингредиенты
скумбрия,
перец чёрный молотый,
майонез,
горчица,
соль,
соевый соус
50 мин
159.84 кКал
1711
Скумбрия с майонезом в духовке – это отличный бюджетный рецепт для любителей морепродуктов. Запросто и с минимальным набором продуктов вы можете устроить себе и близким вкусный ужин.
Ингредиенты
скумбрия,
грецкий орех,
майонез,
горчица,
лимонный сок,
сыр твердый,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
30 мин
312.98 кКал
1429
Скумбрия в духовке без фольги – это блюдо, которое содержит много белка, жирных кислот Омега 3, а также фосфор, кальций, цинк и витамины А и Е. По указанному рецепту с таким набором специй, аромат и вкус вы получите великолепный.
Ингредиенты
скумбрия,
для маринада:,
соль,
масло оливковое,
тимьян сушеный,
лимонный сок,
гвоздика,
перец чёрный молотый,
лавровый лист,
орегано сушеный
90 мин
281.36 кКал
8885
Скумбрия с луком в духовке – это то блюдо, которое испортить просто невозможно и нельзя обойти стороной неоспоримую пользу морской рыбы для организма. Молодым хозяйкам точно следует взять его себе на заметку.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
чеснок,
лук красный,
уксус винный красный,
уксус белый винный,
перец чёрный молотый,
масло растительное
55 мин
232.81 кКал
1233
Скумбрия с лимоном в духовке – это простое и питательное блюдо на ужин. Лимон придаст легкую и приятную кислинку во вкус и немного приглушает резкий рыбный запах.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
лимон,
лук репчатый,
масло оливковое,
лавровый лист,
зонтики укропа,
перец чёрный молотый
70 мин
227.7 кКал
1456
Скумбрия с овощами в духовке – это один из многих вкусных способов приготовления этой чудесной рыбы. Ломтики овощей и куски скумбрии укладываются друг за другом, благодаря чему вы получите максимально сочное и оригинальное блюдо.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
сметана,
картофель,
помидоры,
болгарский перец сладкий,
перец чёрный молотый
60 мин
114.9 кКал
1343
Скумбрия с картошкой в духовке – это оригинальное горячее блюдо для семейного обеда или ужина. В духовке блюда всегда получаются куда ароматнее и вкуснее, чем те, что готовятся на сковороде на растительном масле.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
картофель,
майонез,
лук репчатый,
перец чёрный молотый
80 мин
144.9 кКал
1466
Скумбрия в сметане в духовке порадует нас насыщенным вкусом и невероятно сочностью. Такая рыба точно никого не оставит равнодушной и не задержится долго на вашем столе.
Ингредиенты
скумбрия,
сметана,
яйцо,
сыр твердый,
укроп,
соль,
перец чёрный молотый,
прованские травы
40 мин
192.47 кКал
1645
Скумбрия с картошкой и овощами в духовке – это яркая кулинарная идея для вашего семейного обеда или домашнего праздника. Такое блюдо выйдет невероятно вкусным, аппетитным и питательным.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
картофель,
морковь,
масло сливочное,
сыр твердый,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
70 мин
283.39 кКал
1456
Скумбрия с луком и помидорами в духовке получается невероятно сочной и яркой по вкусу. Такое блюдо станет настоящим украшением вашего домашнего или праздничного стола, а приготовить его совсем не сложно.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
помидоры,
лимон,
соль,
перец чёрный молотый,
сметана
40 мин
110.55 кКал
1579
Скумбрия в кляре на сковороде получается более вкусной в сравнении с просто обваленной в муке, а варианты кляра можно выбрать по своему вкусу. В этом рецепте вам предлагается скумбрию сначала замариновать в луковом маринаде, затем на основе его замесить кляр и пожарить в нем скумбрию.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
яйцо,
соевый соус,
мука пшеничная,
масло растительное
100 мин
336 кКал
1543
Жареная скумбрия кусочками на сковороде готовится в два раза быстрее в сравнении с жаркой целой тушкой. Она отлично сочетается с любым гарниром и разнообразит ваше меню.
Ингредиенты
скумбрия,
сухари панировочные,
лимон,
горчица,
соевый соус,
паприка,
смесь перцев,
масло растительное
50 мин
334.8 кКал
2986
Любая рыба, тушенная в сметане на сковороде, а скумбрия не будет исключением, получается очень нежной и вкусной. Это блюдо чаще всего дополняют морковью с луком, но в этом рецепте обжаренные кусочки скумбрии потушим просто в сметане с большим количеством укропа.
Ингредиенты
скумбрия,
сметана 15%,
масло сливочное,
укроп,
соль,
перец чёрный молотый
30 мин
313.44 кКал
1879
Скумбрия с луком на сковороде будет у вас быстрым и вкусным ужином. Хотя рыба имеет специфический аромат, но мясо ее полезно и легко усваивается.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
базилик сушеный,
розмарин сушеный,
соль,
мука пшеничная,
масло растительное
30 мин
405.8 кКал
2052
Вариантом приготовления этой бюджетной и вкусной рыбы может быть запекание скумбрии в горчичном соусе в духовке. Горчичный соус в дополнении медом, соевым соусом и пряными травами полностью нивелирует специфический запах рыбы и мясо делает очень нежным.
Ингредиенты
скумбрия,
горчица,
мёд,
соевый соус,
прованские травы,
лимон,
лук репчатый,
петрушка,
соль,
перец чёрный молотый
100 мин
138 кКал
1295
Скумбрия с луком и морковью в духовке выглядит привлекательно и украсит не только семейный ужин, но и разнообразит праздничное меню. Скумбрию подают как самостоятельное блюдо или дополняют отварным картофелем.
Ингредиенты
скумбрия,
морковь,
лук репчатый,
лимон,
масло растительное,
соль,
перец душистый молотый
50 мин
219.45 кКал
1535
Скумбрия на луковой подушке в духовке – это невероятно вкусное, аппетитное и сытное угощение для вашего стола. Приготовленная таким способом рыба получается удивительно сочной и нежной.
Ингредиенты
скумбрия,
лимон,
лук репчатый,
майонез,
соевый соус,
перец чёрный молотый
60 мин
123 кКал
1617
Скумбрия с картошкой в рукаве в духовке – это очень вкусное и сытное блюдо для семейного ужина или обеда. На приготовление угощения вы не потратите много времени.
Ингредиенты
скумбрия,
картофель,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
масло растительное,
приправа (на выбор),
соль,
петрушка
90 мин
216.2 кКал
1233
Жареная скумбрия на сковороде – это блюдо, приготовленное из скумбрии, морской рыбы, которая обычно имеет вкусный и нежный мясистый характер. В этом блюде скумбрия жарится на сковороде с использованием растительного масла, что придает ей хрустящую корочку снаружи и сочную текстуру внутри.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
перец чёрный молотый,
лимон,
петрушка,
укроп,
мука,
масло растительное
30 мин
351.6 кКал
879
Тушеная скумбрия на сковороде – это блюдо, приготовленное путем тушения скумбрии на сковороде с добавлением овощного соуса. В этом блюде рыба тушится вместе с овощами, что придает ей мягкий вкус и аромат.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
морковь,
помидоры,
чеснок,
лавровый лист,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый,
зелень
40 мин
256.89 кКал
1437
Очень вкусная скумбрия сухого посола в домашних условиях точно никого не оставит равнодушным. Засоленная рыба выйдет невероятно сочной и аппетитной.
Ингредиенты
скумбрия,
сахар-песок,
соль
24 ч
177 кКал
2815
Скумбрия, тушенная в томатном соусе с дополнением овощами, получается очень нежной и сочной, а томатный соус нивелирует специфический запах этой рыбы и придает приятную кислинку. В этом рецепте жарим только лук с морковью, а скумбрию сырой добавляем в соус.
Ингредиенты
скумбрия,
морковь,
лук репчатый,
томатная паста,
вода,
лавровый лист,
перец душистый горошек,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
60 мин
1215
Копченая скумбрия является хорошей закуской и дополнением салатов, а в домашних условиях и без специальной коптильни, ее можно приготовить с жидким дымом. Для скумбрии варится маринад с солью, сахаром, чайной заваркой и луковой шелухой.
Ингредиенты
скумбрия,
для маринада:,
вода,
соль,
сахар-песок,
лавровый лист,
чай,
перец чёрный горошек,
луковая шелуха,
жидкий дым
3 д
222.65 кКал
1381
Скумбрия в мультиварке представляет собой диетический вариант вкусного и сытного блюда. Рыба получается сочной и нежной.
Ингредиенты
скумбрия,
соевый соус,
лимонный сок,
приправа для рыбы,
соль,
перец чёрный молотый
35 мин
163.02 кКал
370
Скумбрия в фольге с картошкой в духовке – это прекрасный вариант полноценного блюда для повседневного или праздничного меню. Готовится блюдо максимально просто при использовании доступных ингредиентов.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
картофель,
укроп,
соль,
лимонный сок,
перец чёрный молотый,
петрушка,
масло оливковое
50 мин
197.88 кКал
715
Скумбрия с луком и картошкой в фольге в духовке получается очень питательной, сочной и интересной по вкусу. Кроме того, такое аппетитное угощение с готовым гарниром, порадует своей универсальностью.
Ингредиенты
скумбрия,
картофель,
лук репчатый,
морковь,
майонез,
соль,
перец чёрный молотый
60 мин
585
Малосольная скумбрия в рассоле – это интересная и нужная кулинарная идея, с которой вы разнообразите ваш домашний или праздничный стол. Готовая рыба получается невероятно сочной и насыщенной по вкусу.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
сахар-песок,
вода
2 д
777
Хочу поделиться простым и очень аппетитным рецептом соленой скумбрии, приготовленной кусочками с луком. Холодная закуска получается необыкновенно вкусной и ароматной.
Ингредиенты
скумбрия,
сахар-песок,
вода,
перец душистый горошек,
перец чёрный горошек,
соль,
лавровый лист,
гвоздика,
масло растительное,
лук репчатый,
кориандр
24 ч
100.3 кКал
83150
10 самых часто используемых ингредиентов для “Скумбрия”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Скумбрия
191
18
13.2
2.5
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Масло растительное
899
0
99.9
0
Лавровый лист
313
7.6
8.4
48.7
Сахар-песок
399
0
0
100
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Лимон
34
0.9
0.1
3
Перец душистый горошек
72.1
6.1
8.7
72.1
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Соевый соус
58
3.5
0.6
11