Маринованный виноград без стерилизации на зиму в банках
Маринованный виноград без стерилизации на зиму в банках – это необычное и вкусное блюдо, которое придется по вкусу, как детям, так и взрослым. Нежные виноградные ягоды, пропитанные ароматными специями и приправами, создают неповторимый вкусовой букет, который оставит приятное послевкусие.
11
21
0
Кухня
Мировая
Время готовки
20 мин. PT20M
Порции
1
Калорийность
68 ккал 226 ккал 226 ккал
Белки
0,7 гр. 2,2 гр. 2,2 гр.
Жиры
0,6 гр. 1,9 гр. 1,9 гр.
Углеводы
14,5 гр. 47,9 гр. 47,9 гр.
Вода
74,4 гр. 246,6 гр. 246,6 гр.
Волокна
1,6 гр. 5,2 гр. 5,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 331,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
15.4 мкг
900 мкг
0.5
1.7
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
3.1
10.3
Витамин В2
0.1 мг
1.8 мг
1.1
3.7
Витамин В4
17.9 мг
500 мг
1.1
3.6
Витамин В5
0.2 мг
5 мг
1.3
4.5
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
4.5
14.9
Витамин В9
12.4 мкг
400 мкг
0.9
3.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
18.7 мкг
90 мкг
6.3
20.8
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.2 мг
15 мг
2.5
8.2
Биотин
4.5 мг
50 мг
2.7
9
Витамин К
46.2 мкг
120 мкг
11.6
38.5
Витамин РР
1 мг
20 мг
1.6
5.2
Калий
720.7 мг
2500 мг
8.7
28.8
Кальций
114.2 мг
1000 мг
3.4
11.4
Кремний
36 мг
30 мг
36.2
120
Магний
56.3 мг
400 мг
4.2
14.1
Натрий
1047.8 мг
1300 мг
24.3
80.6
Сера
25.5 мг
500 мг
1.5
5.1
Фосфор
75.9 мг
800 мг
2.9
9.5
Хлор
1496.5 мг
2300 мг
19.6
65.1
Алюминий
1140 мкг
30 мкг
1146.7
3800
Железо
2.1 мг
18 мг
3.5
11.7
Йод
24.4 мкг
150 мкг
4.9
16.2
Кобальт
6.7 мкг
10 мкг
20.3
67.4
Литий
9 мкг
70 мкг
3.9
12.9
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
8.2
27.2
Медь
272.4 мкг
1000 мкг
8.2
27.2
Никель
48 мкг
200 мкг
7.2
24
Рубидий
300 мкг
200 мкг
45.3
150
Селен
1 мкг
55 мкг
0.5
1.7
Фтор
37.5 мкг
4000 мкг
0.3
0.9
Хром
9 мкг
50 мкг
5.4
18
Цинк
0.4 мг
12 мг
0.9
3
Бор
1095 мкг
1200 мкг
27.5
91.3
Ванадий
30 мкг
20 мкг
45.3
150
Молибден
11.8 мкг
70 мкг
5.1
16.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить маринованный виноград без стерилизации на зиму в банках
Оценить рецепт
21
0
Комментарии (0)