Пирог из овсяных хлопьев с яблоками

Name: Пирог из овсяных хлопьев с яблоками
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 8
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Когда времени на классические пироги не хватает, можно приготовить пирог из овсяных хлопьев с яблоками. Он не только экономит время, но и вносит в рацион полезную овсянку. Запах выпекающегося овсяного пирога мгновенно соберет всех за столом, в предвкушении уютного чаепития.

Совет по ингредиентам:

Для пирога лучше всего брать некрупные хлопья быстрой варки. В идеале – это 3 минуты. Так как они более нежные и пирог будет иметь мягкую консистенцию.
Яблоки лучше подойдут сладкие и не слишком твердые. Начинка с ними будет легкой и ароматной.
Сливочное масло маргарином заменять не рекомендуется, так как он сделает ваш пирог более жирным.

Автор рецепта:

220 рецептов

Юлия Дорохова

Кухня

Мировая

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

459 ккал

Белки

3,6 гр.

Жиры

22,8 гр.

Углеводы

59,6 гр.

Вода

10,5 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

687.8 мкг

900 мкг

15.8

9.6

Витамин В1

0 мг

1.5 мг

0.5

0.3

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

2.7

1.6

Витамин В4

500 мг

Витамин В5

0 мг

5 мг

Витамин В6

0 мг

2 мг

0.1

Витамин В9

400 мкг

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

8 мкг

90 мкг

1.8

1.1

Витамин D

2 мкг

10 мкг

2.4

Витамин E

2.3 мг

15 мг

3.2

1.9

Биотин

50 мг

Витамин К

120 мкг

Витамин РР

1 мг

20 мг

1.1

0.7

Калий

129.7 мг

2500 мг

1.1

0.6

Кальций

75.3 мг

1000 мг

1.6

0.9

Кремний

30 мг

Магний

21.4 мг

400 мг

1.1

0.7

Натрий

56.7 мг

1300 мг

0.9

0.5

Сера

12 мг

500 мг

0.5

0.3

Фосфор

81.7 мг

800 мг

2.1

1.3

Хлор

2300 мг

Алюминий

30 мкг

Железо

3 мг

18 мг

3.5

2.1

Йод

150 мкг

Кобальт

10 мкг

Литий

70 мкг

Марганец

0.1 мкг

2 мкг

0.7

0.4

Медь

27 мкг

1000 мкг

0.6

0.3

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

55 мкг

Фтор

4000 мкг

Хром

50 мкг

Цинк

0.3 мг

12 мг

0.4

0.3

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

70 мкг

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые ингредиенты и включите прогреваться духовку на 180 градусов.

Возьмите глубокую миску и добавьте в неё просеянную муку, овсянку, сахар-песок, разрыхлитель и ванильный сахар. Тщательно перемешайте, чтобы сухие компоненты были равномерно распределены.

Для получения идеального теста растопите сливочное масло на медленном огне. Затем влейте его в миску с сухими ингредиентами и тщательно перемешайте до однородности. Тесто должно быть похоже на крошку: если вы возьмёте его в руку и сожмёте, оно легко сформируется в шарик, который при надавливании развалится обратно в рассыпчатую структуру.

Положите на дно формы лист пергаментной бумаги. Это предотвратит прилипание пирога и облегчит его извлечение после выпечки. Равномерно распределите половину теста по дну формы. Используйте дно стакана, чтобы слегка придавить тесто, это поможет создать ровное основание для слоёв яблок.

Для начинки овсяного пирога следует аккуратно подготовить яблоки. Сначала тщательно их вымойте под проточной водой. Затем разделите каждое яблоко на четвертинки и избавьтесь от сердцевины и семян. После этого натрите яблоки на крупной тёрке, чтобы получить однородную начинку для пирога.

Аккуратно выложите натёртые яблоки на поверхность теста в форме. Распределите их равномерно, чтобы начинка пропеклась одинаково.

Осторожно распределите оставшееся тесто поверх яблочной начинки. Используйте ложку, чтобы слегка придавить тесто, но не утрамбовывайте его слишком сильно. Поместите форму с пирогом в середину духовки и выпекайте в течение 25 минут. Пирог должен приобрести красивый золотистый цвет.

После выпекания пирог остудить, затем достать из формы и нарезать порционными кусочками. Приятного аппетита!

Оценить пирог из овсяных хлопьев с яблоками

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Пироги

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пирог из овсяных хлопьев с яблоками

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пирог из овсяных хлопьев с яблоками

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке