Пирог «Невидимка» с яблоками и грушами
Пирог «Невидимка» с яблоками и грушами – это знаменитая классическая французская выпечка. В чем же секрет его названия? В большом объеме начинки, за которой практически не чувствуется тесто, настолько оно тонкое и нежное, а еще пропитано ванильным кремом. Вы обязательно должны насладиться изумительным тонким вкусом десерта из Франции.
3
31
0
Кухня
Мировая
Время готовки
70 мин. PT70M
Порции
6
Калорийность
159 ккал 1981 ккал 330 ккал
Белки
2,7 гр. 33,3 гр. 5,6 гр.
Жиры
6,0 гр. 75,1 гр. 12,5 гр.
Углеводы
23,1 гр. 287,8 гр. 48,0 гр.
Вода
64,0 гр. 797,1 гр. 132,8 гр.
Волокна
1,5 гр. 18,5 гр. 3,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 207,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
686.3 мкг
900 мкг
6.1
12.7
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1.6
3.4
Витамин В2
0.8 мг
1.8 мг
3.7
7.7
Витамин В4
310.3 мг
500 мг
5
10.3
Витамин В5
1.9 мг
5 мг
3.1
6.4
Витамин В6
0.6 мг
2 мг
2.4
5
Витамин В9
23.8 мкг
400 мкг
0.5
1
Витамин В12
0.6 мкг
3 мкг
1.5
3.2
Витамин С
67.5 мкг
90 мкг
6
12.5
Витамин D
3.5 мкг
10 мкг
2.8
5.8
Витамин E
4.6 мг
15 мг
2.5
5.1
Биотин
23.9 мг
50 мг
3.8
8
Витамин К
27.1 мкг
120 мкг
1.8
3.8
Витамин РР
7.2 мг
20 мг
2.9
6
Калий
2312.4 мг
2500 мг
7.4
15.4
Кальций
403.6 мг
1000 мг
3.2
6.7
Кремний
32 мг
30 мг
8.6
17.8
Магний
118 мг
400 мг
2.4
4.9
Натрий
1128 мг
1300 мг
7
14.5
Сера
247.9 мг
500 мг
4
8.3
Фосфор
603.1 мг
800 мг
6
12.6
Хлор
1378.5 мг
2300 мг
4.8
10
Алюминий
880.5 мкг
30 мкг
235.5
489.2
Железо
23.6 мг
18 мг
10.5
21.8
Йод
34.1 мкг
150 мкг
1.8
3.8
Кобальт
55.3 мкг
10 мкг
44.4
92.2
Литий
15.2 мкг
70 мкг
1.7
3.6
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
2.2
4.6
Медь
1036.6 мкг
1000 мкг
8.3
17.3
Никель
136 мкг
200 мкг
5.5
11.3
Рубидий
428 мкг
200 мкг
17.2
35.7
Селен
35.4 мкг
55 мкг
5.2
10.7
Фтор
132.7 мкг
4000 мкг
0.3
0.6
Хром
27.6 мкг
50 мкг
4.4
9.2
Цинк
2.8 мг
12 мг
1.8
3.8
Бор
1500 мкг
1200 мкг
10
20.8
Ванадий
36 мкг
20 мкг
14.4
30
Молибден
52.9 мкг
70 мкг
6.1
12.6
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить пирог «Невидимка» с яблоками и грушами
Оценить рецепт
31
0
Комментарии (0)