Пышный бисквит с яблоками в духовке
Пышный бисквит с яблоками в духовке – это отличный рецепт, который позволит побаловать себя и своих близких вкуснейшим десертом с яблоками. Бисквит любят все от мала до велика, это, можно сказать, уже национальное блюдо, так как его готовят практически все. А яблоки придают этому блюду сочности и кислинку во вкусе. И самое главное, такой бисквит очень легко готовится, так что с ним справится даже новичок, а закоренелый профессионал превратит его в свою коронку.
2
32
0
Кухня
Мировая
Время готовки
45 мин. PT45M
Порции
1
Калорийность
221 ккал 2928 ккал 2928 ккал
Белки
2,9 гр. 38,7 гр. 38,7 гр.
Жиры
0,5 гр. 6,4 гр. 6,4 гр.
Углеводы
50,7 гр. 671,5 гр. 671,5 гр.
Вода
39,0 гр. 517,1 гр. 517,1 гр.
Волокна
1,2 гр. 16,1 гр. 16,1 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1325,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
59.5 мкг
900 мкг
0.5
6.6
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1.1
14.5
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
0.8
10.8
Витамин В4
21.5 мг
500 мг
0.3
4.3
Витамин В5
0.5 мг
5 мг
0.7
9.1
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.9
24.8
Витамин В9
12.6 мкг
400 мкг
0.2
3.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
77.9 мкг
90 мкг
6.5
86.5
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
3.2 мг
15 мг
1.6
21.2
Биотин
1.8 мг
50 мг
0.3
3.6
Витамин К
16.3 мкг
120 мкг
1
13.6
Витамин РР
3.9 мг
20 мг
1.5
19.7
Калий
1816.6 мг
2500 мг
5.5
72.7
Кальций
277 мг
1000 мг
2.1
27.7
Кремний
12 мг
30 мг
3
40
Магний
98.5 мг
400 мг
1.9
24.6
Натрий
227.2 мг
1300 мг
1.3
17.5
Сера
34 мг
500 мг
0.5
6.8
Фосфор
149.4 мг
800 мг
1.4
18.7
Хлор
12 мг
2300 мг
0
0.5
Алюминий
660 мкг
30 мкг
166
2200
Железо
20 мг
18 мг
8.4
111.3
Йод
12 мкг
150 мкг
0.6
8
Кобальт
6 мкг
10 мкг
4.5
60
Литий
4.8 мкг
70 мкг
0.5
6.9
Марганец
2 мкг
2 мкг
7.7
101.4
Медь
693.9 мкг
1000 мкг
5.2
69.4
Никель
102 мкг
200 мкг
3.8
51
Рубидий
378 мкг
200 мкг
14.3
189
Селен
2.1 мкг
55 мкг
0.3
3.8
Фтор
48 мкг
4000 мкг
0.1
1.2
Хром
24 мкг
50 мкг
3.6
48
Цинк
1.1 мг
12 мг
0.7
9
Бор
1470 мкг
1200 мкг
9.2
122.5
Ванадий
24 мкг
20 мкг
9.1
120
Молибден
36 мкг
70 мкг
3.9
51.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить пышный бисквит с яблоками в духовке
Оценить рецепт
32
0
Комментарии (0)