Салат с кальмарами и ананасом
Салат с кальмарами и ананасом идеально подойдет в качестве закуски к праздничному столу или семейному ужину. Сочетание двух ингредиентов, может показаться необычным, но вместе, они делают салат сытным, свежим, красивым и очень вкусным. Он готовится очень быстро, легко и его обязательно оценят все ваши гости и семья.
Сортировать рецепты по:
Очень сытный и яркий по вкусу получается салат из кальмаров с ананасами. Морепродукт отлично соседствует с сочным сладким фруктом.
Ингредиенты
кальмары,
ананас консервированный,
яйцо,
сыр пармезан,
листовой салат,
соль,
майонез
25 мин
125.6 кКал
6842
Хочу поделиться замечательным рецептом салата с креветками, мидиями и авокадо. Любители морепродуктов обязательно оценят такую закуску.
Ингредиенты
мидии,
авокадо,
кальмары,
креветки свежие,
ананас консервированный,
майонез,
соль,
листовой салат
30 мин
83.54 кКал
6118
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Салат с кальмарами и ананасом”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Кальмары
100
18
2.2
2
Ананас консервированный
62
0.4
0.1
17
Майонез
245
0.5
25
4
Листовой салат
16
1.5
0.2
3.1
Мидии
77
11.5
2
3.3
Авокадо
160
2
14.66
1.83
Креветки свежие
71
13.6
1
0.9
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Сыр Пармезан
362
33
25.6
3.2
