Суп с копченой колбасой и вермишелью

Name: Суп с копченой колбасой и вермишелью
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: PT0D1H20M
Yield: 5
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Суп с копченой колбасой и вермишелью – это насыщающий, слегка пикантный и очень вкусный суп. К тому же рецепт довольно быстрый, он идеально подходит для повседневного меню, вам не придется долго стоять у плиты, бесконечно добавляя ингредиент за ингредиентом.

Автор рецепта:

399 рецептов

Валерия Воронцова

Кухня

Мировая

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

67 ккал

Белки

0,3 гр.

Жиры

5,1 гр.

Углеводы

4,8 гр.

Вода

79,4 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1466.4 мкг

900 мкг

10.2

32.6

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

1.5

4.7

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

1.4

4.3

Витамин В4

100.3 мг

500 мг

1.3

Витамин В5

0.3 мг

5 мг

0.3

Витамин В6

0.6 мг

2 мг

6.3

Витамин В9

27 мкг

400 мкг

0.4

1.3

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

18.9 мкг

90 мкг

1.3

4.2

Витамин D

10 мкг

Витамин E

36 мг

15 мг

15.1

Биотин

1.1 мг

50 мг

0.1

0.4

Витамин К

105.4 мкг

120 мкг

5.5

17.6

Витамин РР

1.2 мг

20 мг

0.4

1.2

Калий

667.1 мг

2500 мг

1.7

5.3

Кальций

208.4 мг

1000 мг

1.3

4.2

Кремний

22 мг

30 мг

4.6

14.7

Магний

179.7 мг

400 мг

2.8

Натрий

33.3 мг

1300 мг

0.2

0.5

Сера

65.2 мг

500 мг

0.8

2.6

Фосфор

98.7 мг

800 мг

0.8

2.5

Хлор

84.9 мг

2300 мг

0.2

0.7

Алюминий

544.3 мкг

30 мкг

114.1

362.9

Железо

4.5 мг

18 мг

1.6

Йод

5.8 мкг

150 мкг

0.2

0.8

Кобальт

5.3 мкг

10 мкг

3.3

10.5

Литий

4.4 мкг

70 мкг

0.4

1.2

Марганец

0.4 мкг

2 мкг

1.1

3.6

Медь

1092 мкг

1000 мкг

6.9

21.8

Никель

6.9 мкг

200 мкг

0.2

0.7

Рубидий

373.8 мкг

200 мкг

11.8

37.4

Селен

14 мкг

55 мкг

1.6

5.1

Фтор

1062.3 мкг

4000 мкг

1.7

5.3

Хром

3.7 мкг

50 мкг

0.5

1.5

Цинк

3.1 мг

12 мг

1.6

5.1

Бор

290 мкг

1200 мкг

1.5

4.8

Ванадий

69.3 мкг

20 мкг

21.8

69.3

Молибден

30 мкг

70 мкг

2.7

8.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Почистите картошку, помойте ее и нарежьте кубиками.

В кастрюлю налейте холодную воду, выложите нарезанную картошку и поставьте на огонь. Добавьте соль по вкусу и варите картошку до готовности.

Очистите лук и морковку, нарежьте эти овощи мелкими кубиками.

Измельченные лук и морковку жарьте в течение 5 минут на растительном масле, помешивая время от времени лопаткой.

Копченую колбасу нарежьте кубиками или брусками, как вам больше нравится.

Добавьте колбасу на сковороду и продолжайте жарить еще 3 минуты.

Когда картошка будет готова, выложите в кастрюлю вермишель, зажарку, лавровый лист и рубленую петрушку. Суп доведите до кипения, проварите 3 минуты и убирайте с огня.

Вкусный и питательный суп с копченой колбасой и вермишелью готов, подавайте его на стол с кусочком свежего черного хлеба. Приятного аппетита!

Оценить суп с копченой колбасой и вермишелью

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Суп с копченой колбасой и вермишелью

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить суп с копченой колбасой и вермишелью

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке