Тесто для мини пиццы

Name: Тесто для мини пиццы
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 4
Cuisine: Итальянская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Тесто для мини пиццы – это простая и быстрая заготовка для ваших вкусных, сытных и аппетитных угощений. Пицца на таком тесте получается невероятно нежной и мягкой. Для приготовления простого теста своими руками используйте наш проверенный пошаговый рецепт.

Автор рецепта:

247 рецептов

Надежда Кудрявцева

Кухня

Итальянская

Время готовки

45 мин. PT45M

Порции

Калорийность

392 ккал

Белки

8,5 гр.

Жиры

11,3 гр.

Углеводы

62,7 гр.

Вода

11,2 гр.

Волокна

2,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

13 мкг

900 мкг

0.2

0.4

Витамин В1

1 мг

1.5 мг

11.6

16.8

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

4.4

6.4

Витамин В4

234.6 мг

500 мг

8.1

11.7

Витамин В5

1.6 мг

5 мг

5.6

Витамин В6

1.1 мг

2 мг

9.7

14.1

Витамин В9

160.9 мкг

400 мкг

10.1

Витамин В12

0 мкг

3 мкг

Витамин С

0.2 мкг

90 мкг

0.1

Витамин D

0 мкг

10 мкг

Витамин E

33.2 мг

15 мг

38.3

55.3

Биотин

10.8 мг

50 мг

3.7

5.4

Витамин К

9 мкг

120 мкг

1.3

1.9

Витамин РР

13.9 мг

20 мг

17.4

Калий

852.8 мг

2500 мг

5.9

8.5

Кальций

181.4 мг

1000 мг

3.1

4.5

Кремний

18 мг

30 мг

10.4

Магний

172.6 мг

400 мг

7.5

10.8

Натрий

3888.8 мг

1300 мг

51.8

74.8

Сера

333.3 мг

500 мг

11.5

16.7

Фосфор

420.6 мг

800 мг

9.1

13.1

Хлор

6060.4 мг

2300 мг

45.6

65.9

Алюминий

0.5 мкг

30 мкг

0.3

0.4

Железо

7.8 мг

18 мг

7.5

10.8

Йод

7.1 мкг

150 мкг

0.8

1.2

Кобальт

8.7 мкг

10 мкг

15.1

21.8

Литий

70 мкг

Марганец

2.8 мкг

2 мкг

24.6

35.6

Медь

496.4 мкг

1000 мкг

8.6

12.4

Никель

9.9 мкг

200 мкг

0.9

1.2

Рубидий

200 мкг

Селен

27 мкг

55 мкг

8.5

12.3

Фтор

100.4 мкг

4000 мкг

0.4

0.6

Хром

9.9 мкг

50 мкг

3.4

Цинк

3.3 мг

12 мг

4.7

6.8

Бор

166.5 мкг

1200 мкг

2.4

3.5

Ванадий

405 мкг

20 мкг

350.3

506.3

Молибден

67.8 мкг

70 мкг

16.8

24.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Во вместительную миску просеиваем муку, отправляем сюда сухие дрожжи и перемешиваем.

Вливаем сюда растительное масло, прогретую воду и также прогретое молоко. Отправляем сахарный песок.

Слегка взбалтываем все это венчиком.

Порционно высыпаем сюда просеянную муку, добавляем соль.

Высыпаем всю муку и замешиваем однородное плотное тесто.

Затягиваем продукт пищевой пленкой и убираем в теплое место на 30 минут.

Полученное тесто делим на четыре равные части. Раскатываем их в небольшие круги и выкладываем на противень.

Тесто для мини пиццы готово. Дополняйте его любимыми начинками и выпекайте!

Оценить тесто для мини пиццы

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Тесто для пиццы на молоке Тесто для пиццы без яиц на воде Тонкое тесто для пиццы на молоке как в пиццерии Тесто для пиццы на воде Тесто на молоке для пиццы на сухих дрожжах Тесто для домашней пиццы в духовке

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Тесто для мини пиццы

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить тесто для мини пиццы

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке