Творожное печенье с яблоками и корицей в духовке
Творожное печенье с яблоками и корицей – это великолепное сочетание для выпечки. Благодаря творогу печенье получается рассыпчатым и чуть нежным, а яблоки придают особый аромат и легкую кислинку. Пожалуй – это самая популярная и востребованная выпечка в осенний период.
2
18
0
Кухня
Мировая
Время готовки
70 мин. PT70M
Порции
6
Калорийность
306 ккал 2917 ккал 486 ккал
Белки
6,4 гр. 61,1 гр. 10,2 гр.
Жиры
15,8 гр. 150,4 гр. 25,1 гр.
Углеводы
33,9 гр. 323,5 гр. 53,9 гр.
Вода
40,4 гр. 385,2 гр. 64,2 гр.
Волокна
1,6 гр. 15,0 гр. 2,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 158,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
310.4 мкг
900 мкг
3.6
5.7
Витамин В1
1.1 мг
1.5 мг
7.9
12.5
Витамин В2
1.4 мг
1.8 мг
8
12.6
Витамин В4
489.7 мг
500 мг
10.3
16.3
Витамин В5
2.8 мг
5 мг
5.8
9.2
Витамин В6
1.7 мг
2 мг
8.9
14.1
Витамин В9
158.6 мкг
400 мкг
4.2
6.6
Витамин В12
2.7 мкг
3 мкг
9.5
15.1
Витамин С
21.4 мкг
90 мкг
2.5
4
Витамин D
1.5 мкг
10 мкг
1.5
2.4
Витамин E
58.1 мг
15 мг
40.6
64.6
Биотин
39.4 мг
50 мг
8.3
13.1
Витамин К
24.3 мкг
120 мкг
2.1
3.4
Витамин РР
16.4 мг
20 мг
8.6
13.7
Калий
2473 мг
2500 мг
10.4
16.5
Кальций
1121.5 мг
1000 мг
11.8
18.7
Кремний
12.8 мг
30 мг
4.5
7.1
Магний
360.8 мг
400 мг
9.5
15
Натрий
614.6 мг
1300 мг
5
7.9
Сера
681.5 мг
500 мг
14.3
22.7
Фосфор
1332.2 мг
800 мг
17.5
27.8
Хлор
925.2 мг
2300 мг
4.2
6.7
Алюминий
305 мкг
30 мкг
106.6
169.4
Железо
15.9 мг
18 мг
9.3
14.7
Йод
33.6 мкг
150 мкг
2.3
3.7
Кобальт
21.6 мкг
10 мкг
22.7
36.1
Литий
1.6 мкг
70 мкг
0.2
0.4
Марганец
3.3 мкг
2 мкг
17.5
27.8
Медь
891.2 мкг
1000 мкг
9.3
14.9
Никель
38.8 мкг
200 мкг
2
3.2
Рубидий
126 мкг
200 мкг
6.6
10.5
Селен
89.8 мкг
55 мкг
17.1
27.2
Фтор
146.7 мкг
4000 мкг
0.4
0.6
Хром
19.8 мкг
50 мкг
4.2
6.6
Цинк
5.7 мг
12 мг
5
7.9
Бор
571.4 мкг
1200 мкг
5
7.9
Ванадий
206 мкг
20 мкг
108
171.7
Молибден
58.9 мкг
70 мкг
8.8
14
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить творожное печенье с яблоками и корицей в духовке
Оценить рецепт
18
0
Комментарии (0)