ПП творожная запеканка в духовке
Вкусная и питательная ПП творожная запеканка в духовке отлично подойдет для полезного завтрака или перекуса. Также угощение можно подавать с чашечкой горячего чая или кофе. Для приготовления низкокалорийного лакомства воспользуйтесь яркой кулинарной подборкой с пошаговыми рецептами и фото.
Сортировать по:

На сегодняшний день для людей, придерживающихся диетического питания, существует множество рецептов вкусных блюд. Одно из них – морковно-творожная запеканка.
Ингредиенты
морковь,
творог,
яйцо,
кунжут,
соль,
ванилин,
масло растительное
60 мин
92.6 кКал
8098

Вашему вниманию представлен рецепт диетической, но не менее вкусной творожной запеканки пп с рисовой мукой. Несмотря на минимальное количество ингредиентов, получается выпечка сытной и полезной.
Ингредиенты
творог 1%,
рисовая мука белая,
сахар-песок,
яйцо,
ванилин,
масло сливочное,
сметана
55 мин
141.4 кКал
86881

Творожная запеканка – это полезный и вкусный десерт. Отсутствие сахара делает запеканку диетическим блюдом.
Ингредиенты
творог 1%,
яблоки,
корица,
яйцо,
масло сливочное,
джем
50 мин
163.1 кКал
52335

Красочная, яркая и сочная творожная запеканка с тыквой вызовет восторг и бурю эмоций от одного только появления на столе. Великолепное сочетание творога и тыквы, подчеркнутое тонкими нотками цитрусового аромата объединились в этом потрясающем десерте, который может позволить себе каждый, ведь отсутствие в рецепте муки и манки делает его легким и воздушным, а это так важно для людей соблюдающих безглютеновую диету и придерживающихся правильного питания!
Ингредиенты
творог 1%,
яйцо,
сметана,
крахмал кукурузный,
сахар-песок,
мак,
для основы:,
тыквенное пюре,
яйцо,
сахар-песок,
крахмал картофельный,
апельсин,
для заливки:,
сметана,
тыквенное пюре,
яйцо,
сахар-песок
85 мин
216.4 кКал
9886

Людям, которые придерживаются правильного питания, важно готовить вкусные и разнообразные блюда, иначе это может приедаться. Для завтраков и перекусов хорошо подойдет творожная запеканка: она проста в приготовлении, богата белком, а калорийность на 100 г составляет около 170 ккал.
Ингредиенты
творог 1%,
яйцо,
крахмал кукурузный,
молоко коровье,
мёд,
кокосовая стружка
60 мин
175.6 кКал
17544

Эта запеканка легко и быстро готовится, состоит из простых и доступных ингредиентов. С чашечкой чая творожная запеканка будет вкусной и в холодном, и горячем варианте.
Ингредиенты
творог,
мука кукурузная,
сметана,
сахар-песок,
яйцо,
масло сливочное,
соль
40 мин
173.3 кКал
28439

Творожная запеканка – блюдо, с которым можно смело экспериментировать. Хотите приготовить запеканку баз манной крупы и муки? Это вполне реально, просто добавьте в творожную смесь кукурузный крахмал и ваш десерт останется таким же вкусным, увеличив при этом свою полезность.
Ингредиенты
творог,
сметана 20%,
крахмал кукурузный,
сахар-песок,
яйцо,
ванилин
55 мин
231.9 кКал
61622

Творожная запеканка с мукой никого не оставит равнодушной! Не знаете, как ввести в рацион ребенка творог и сделать так, чтобы он кушал его с удовольствием? Помощником в этом деле может стать творожная запеканка. По данному рецепту она готовится очень быстро.
Ингредиенты
яйца,
яйцо,
изюм,
сахар ванильный,
ванильный сахар,
соль,
творог,
сметана 15%,
масло сливочное,
сахар-песок,
мука пшеничная,
пудра сахарная,
сахарная пудра
70 мин
278700

Творожная запеканка – это очень вкусное и полезное блюдо. Оно отлично подойдет для диетического меню, а также любителей пп рациона.
Ингредиенты
творог обезжиренный,
яйцо,
банан,
лимонный сок,
стевия,
мёд,
орехи
50 мин
152.1 кКал
20221

Творожная запеканка может быть очень вкусной даже без сахара. Существует множество натуральных продуктов, которые с легкостью смогут его заменить (бананы, курага, изюм и др.) Такая запеканка менее калорийная и намного полезнее.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
банан,
ванилин,
сметана
50 мин
117.31 кКал
21234

Творожная запеканка – это один из лучших вариантов полезного завтрака. Творог содержит кальций, так необходимый для нашего организма, а также другие важные витамины и минералы.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
сахар-песок,
крахмал картофельный,
молоко коровье,
цукаты,
ванилин,
масло сливочное
75 мин
188.92 кКал
9916

Такая запеканка понравится детям, так как внутри «спрятаны» кусочки банана, а сама творожная масса очень нежная и сочная. Сверху запеканка румяная и привлекательная.
Ингредиенты
банан,
творог,
сахар-песок,
лайм,
лимон,
йогурт,
мёд,
яйцо,
масло растительное,
сахарная пудра
50 мин
125.6 кКал
9033

Творожная запеканка с миндальной мукой – это уже не просто привычное блюдо из детского сада или школы. Такой вариант запеканки больше похож на изысканный десерт.
Ингредиенты
мука миндальная,
творог 9%,
яйцо,
цедра апельсина,
апельсиновый сок,
сахар-песок,
масло сливочное,
лимон,
сахар-песок,
вода,
греческий йогурт
45 мин
158.3 кКал
15436

Многие из нас привыкли готовить творожную запеканку с манкой или пшеничной мукой. Сегодня мы приготовим творожную запеканку с добавлением кокосовой муки.
Ингредиенты
творог 9%,
яйцо,
мука кокосовая,
какао-порошок,
голубика,
сахар-песок,
соль
60 мин
144.5 кКал
22124

Воздушная творожная запеканка с рисом не только поразит вас своим великолепным вкусом, но и порадует глаз яблочно-карамельным оформлением. Удачное сочетание нежного творога, сладких яблок и ароматного коричневого сахара откроют для вас новый вкус запеканки, который вы еще не пробовали.
Ингредиенты
творог 5%,
рис белый,
яйцо,
сахар-песок,
тростниковый сахар,
яблоки,
соль,
ванилин
65 мин
239.7 кКал
7186

Рецепт этой запеканки настолько прост, что его можно запомнить наизусть! Она состоит всего лишь из четырех ингредиентов, а результат просто превосходный! Главная особенность этой запеканки – подавать ее лучше остывшей – за время остывания она приобретет необходимую плотную консистенцию, чем напомнит творожный чизкейк.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
сахар-песок,
ванилин
20 мин
227.4 кКал
10420

Творожная запеканка - блюдо знакомое практически каждому и напоминает нам о самом беззаботном времени - нашем детстве. И для того, чтобы в очередной раз окунуться в воспоминания, не нужен особый повод.
Ингредиенты
творог 5%,
сахар-песок,
яйцо,
сметана,
ванилин,
крахмал кукурузный
65 мин
165.59 кКал
8888

Диетическая и полезная творожная запеканка – любимое блюдо и деток, и взрослых. От этого лакомства не набрать лишних килограммов, поэтому данный рецепт так популярен.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
сахар-песок,
сметана 26%,
крахмал кукурузный,
ванилин
60 мин
231.9 кКал
7628

Сегодня рецептов творожных запеканок великое множество. Предлагаю приготовить творожную запеканку без яиц и манки.
Ингредиенты
банан,
творог,
сахар-песок,
сметана,
крахмал кукурузный,
корица,
масло сливочное
50 мин
181.2 кКал
18155

Из творога можно приготовить много интересных, вкусных десертов, чаще всего это всевозможные творожные запеканки. Для их начинки обычно используют сухофрукты, ягоды, фрукты и другие наполнители.
Ингредиенты
яйцо,
сахар-песок,
яблоки,
творог,
рис белый,
ванилин,
соль,
масло сливочное
60 мин
186.21 кКал
7902

Творожная запеканка достаточно распространенное угощение, которое готовят по различным рецептам. Запеканки готовят с ягодами, фруктами и сухофруктами или просто без начинки.
Ингредиенты
яйцо,
творог,
мука гречневая,
курага,
ванилин
45 мин
154.1 кКал
7882

Творог для творожных запеканок на белках используют различной жирности. Я советую приготовить рецепт творожной запеканки с обезжиренным творогом на белках.
Ингредиенты
яичный белок,
творог 1%,
крахмал кукурузный,
сахар-песок,
сметана 10%,
ванилин,
ягоды,
масло сливочное
60 мин
190.9 кКал
37923

Постоянным ингредиентом для творожных запеканок является творог. В качестве загустителя используют в основном муку или манку.
Ингредиенты
яйцо,
творог 1%,
крахмал кукурузный,
сахарозаменитель,
сметана 10%,
ванилин,
изюм,
сухофрукты,
масло сливочное
45 мин
184.1 кКал
28124

Творожная запеканка – традиционный десерт. У каждой хозяйки свой фирменный рецепт.
Ингредиенты
мука кукурузная,
яйцо,
сахар-песок,
творог,
изюм,
разрыхлитель теста,
соль,
масло растительное
65 мин
182.2 кКал
4474

Творожная запеканка представляет собой угощение с очень нежной структурой. Ваши домочадцы сбегутся на аромат прекрасного десерта и обязательно попросят добавки.
Ингредиенты
яйцо,
банан,
сахарозаменитель,
творог,
лимонный сок,
мёд,
орехи,
масло сливочное
55 мин
123.4 кКал
9883

Творожная запеканка получается особенно нежной, а начинка из яблок служит отличным дополнением к десерту. Рецепт состоит из минимального набора ингредиентов, что делает приготовление быстрым и лёгким.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
яблоки,
ванилин,
корица,
сахар-песок
55 мин
195.4 кКал
4158

Воздушная и полезная запеканка получается без добавления муки и манки. Секретный ингредиент – крахмал.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
сахар-песок,
сметана,
крахмал картофельный,
ванилин,
кокосовая стружка,
ягоды
60 мин
235.9 кКал
6854

Нежнейшая запеканка со сладкими бананами не требует добавления большого количества сахара, что делает десерт особенно лёгким. Тесто на сметане сделает выпечку воздушной и результат готового блюда обязательно порадует домашних.
Ингредиенты
творог,
сахар-песок,
яйцо,
банан,
сметана,
масло сливочное
50 мин
155.4 кКал
12273

Вкусный и полезный завтрак или полдник для семьи приготовить очень легко. Творожная запеканка с черешней в этом смысле просто незаменима.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
сахар-песок,
соль,
ванильный пудинг,
черешня
70 мин
143.4 кКал
3690

Отличительная черта творожной запеканки с тыквой – это, конечно же, ее полезность. Сочетание богатой питательными и целебными веществами тыквы с источником белка и здоровых жиров творогом не может не привлекать приверженцев здорового образа жизни.
Ингредиенты
тыква,
творог,
сахар-песок,
яйцо
120 мин
153.4 кКал
22133

Даже во время диеты можно порадовать себя сладеньким, если уменьшить калорийность готового блюда. Творожная запеканка с бананом за счет отсутствия в рецепте муки получается диетической.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
банан,
лимонный сок,
мёд
80 мин
74.6 кКал
16108

Яблоки богаты витаминами, ценными для организма человека веществами, а в сочетании с творогом и вовсе дают непревзойденный по целебным свойствам результат. Творожная запеканка с яблоками без манки сочетает в себе луче из этих двух ингредиентов.
Ингредиенты
яблоки,
яйцо,
сметана,
творог,
лимонный сок,
сахар-песок,
ванилин,
корица
40 мин
164.5 кКал
33013

Известно, что глютен негативно сказывается на здоровье человека, в частности, на функционировании пищеварительной системы. Естественно, любая хозяйка хочет избежать подобных последствий.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
сахар-песок,
крахмал картофельный,
сметана,
банан,
ваниль,
соль
50 мин
181.9 кКал
11850

Творожная запеканка – это нежный творожный десерт, который мы любим с детства. Воздушная по консистенции и сливочная на вкус, она идеально подойдет на завтрак с чашечкой ароматного чая или кофе.
Ингредиенты
творог,
молоко коровье,
яйцо,
сахар-песок,
мука,
разрыхлитель теста,
яблоки,
морковь,
масло сливочное,
корица,
ванилин
50 мин
96.1 кКал
33426

Морковно-творожная запеканка уже после первой дегустации членами семьи станет одним из любимых блюд. Вашему вниманию предлагается простой рецепт данной запеканки, приготовленной без использования манной крупы.
Ингредиенты
морковь,
творог,
яйцо,
сахар-песок,
масло сливочное,
соль,
изюм
60 мин
109.7 кКал
21254

Я хочу поделиться интересным рецептом творожной запеканки без яиц и муки, т.к. в современном мире у многих людей есть аллергические реакции на некоторые продукты, такие как куриные яйца и пшеничная мука.
Ингредиенты
банан,
сахар-песок,
творог,
разрыхлитель теста,
овсяные хлопья,
соль,
масло сливочное
70 мин
102.4 кКал
8069

Предлагаю воспользоваться достаточно простым и быстрым рецептом и приготовить вкусную, нежную творожную запеканку с манкой без яиц. Творожная запеканка отлично подойдет для семейного субботнего завтрака, а также для угощения на праздничном застолье.
Ингредиенты
сахар-песок,
творог,
манная крупа,
сметана,
масло сливочное,
сода пищевая
50 мин
140.6 кКал
38786

Творожная запеканка для детей – это вкусное и питательное блюдо, которое является отличным источником белка, кальция и других важных для здоровья детей элементов. Запеканка имеет более нежную текстуру по сравнению с творогом, что делает ее более привлекательной для детей.
Ингредиенты
творог 5%,
яйцо,
сахар-песок,
манная крупа,
масло сливочное,
ванилин,
изюм,
масло растительное
60 мин
470

Творожная запеканка со свежей клубникой – это невероятно нежный и воздушный десерт, который украсит ваш стол, а также идеально подойдет для чаепития и домашних завтраков. Еще угощение порадует привлекательным внешним видом.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
мука,
сахар-песок,
масло сливочное,
клубника,
сметана,
сыр сливочный
90 мин
405

Творожную запеканку можно отнести к уникальной разновидности десерта, поскольку она объединяет в себе как прекрасные вкусовые качества, так и огромное количество полезных для нашего организма веществ, витаминов и микроэлементов. Диетическая творожная запеканка, несомненно, впишется в рацион тех людей, кто тщательно следит за своим здоровьем.
Ингредиенты
творог 1%,
овсяные хлопья,
яйцо,
йогурт,
кефир,
ванилин
60 мин
122.27 кКал
10312

Творожная запеканка с клубникой в духовке – это очень нежный и воздушный десерт, который украсит ваш стол и идеально подойдет для чаепития и семейных завтраков. Кроме того, угощение порадует привлекательным внешним видом.
Ингредиенты
творог,
сахар-песок,
яйцо,
клубника,
манная крупа,
масло сливочное,
ванильный сахар
40 мин
926

Каждый помнит вкус и аромат тающей во рту запеканки, которую мы ели в детском саду. Хочется вернуться в детство, чтобы попробовать ее ещё раз.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
сахар-песок,
сметана,
манная крупа,
изюм,
соль,
разрыхлитель теста,
ванилин
70 мин
6157

Запеканка из кабачков и творога в духовке проста и понравится вашим домочадцам!. Такой необычный вариант запеканки подойдет для завтрака и легкого перекуса в дороге или на работе.
Ингредиенты
кабачки,
творог,
сыр,
соль,
зелень,
яйцо,
молоко коровье,
масло подсолнечное
90 мин
83.1 кКал
5503

Запеканка из печени в духовке – это блюдо, которое готовится путем смешивания нарезанной печени (чаще всего говяжьей или куриной) с различными ингредиентами, такими как лук, чеснок, молоко, яйца, творог, сметана и специи. Затем полученная смесь запекается в духовке до золотистой корочки.
Ингредиенты
куриная печень,
лук репчатый,
чеснок,
яйцо,
творог,
сметана,
масло сливочное,
соль,
перец чёрный молотый,
приправа (на выбор),
зелень
90 мин
125.16 кКал
1677

Вашему вниманию предлагается нетрадиционный рецепт запеканки. Блюдо будет несладкое, нежное и легкое.
Ингредиенты
творог,
кабачки,
морковь,
яйцо,
соль,
перец черный молотый
60 мин
74.09 кКал
11918

С большим удовольствием хочу поделиться необычным, интересным рецептом творожно-тыквенной запеканки Зебра. Запеканка получается как зебра.
Ингредиенты
крахмал кукурузный,
творог,
мак,
сметана,
масло растительное,
сахар-песок,
яйцо,
тыквенное пюре,
цедра апельсина,
вода,
для заливки:,
сахар-песок,
яйцо,
тыквенное пюре
100 мин
124.7 кКал
4134

Любителям творожных десертов предлагаю интересный эксперимент. Творожно-тыквенная запеканка с маком получается особенно вкусной и невероятно красивой.
Ингредиенты
крахмал кукурузный,
творог,
мак,
сметана,
сахар-песок,
яйцо,
масло сливочное,
для основы:,
яйцо,
крахмал кукурузный,
сахар-песок,
тыквенное пюре,
для заливки:,
сметана,
сахар-песок,
яйцо,
тыквенное пюре
90 мин
139.7 кКал
2794

Хочу предложить вариант вкусного и очень сытного завтрака. Творожно-рисовую запеканку с изюмом я часто готовлю для своей семьи на завтраки в выходные дни.
Ингредиенты
рис белый,
творог,
сахар-песок,
изюм,
яйцо,
сухари панировочные,
соль,
сметана
90 мин
144.1 кКал
6063

Предлагаю приготовить невероятно нежную и воздушную творожно-рисовую запеканку с бананом. Такую запеканку очень любят маленькие дети.
Ингредиенты
рис белый,
творог,
сахар-песок,
банан,
яйцо,
масло сливочное,
соль,
вода
70 мин
125.4 кКал
5264

Очень полезное и сытное блюдо с высоким содержанием белка – это отличный вариант для тех, кто следит за фигурой и ведет здоровый образ жизни. Такой завтрак готовится быстро и хорошо насыщает на весь день, заряжая витаминами и бодростью!
Ингредиенты
капуста цветная,
творог,
яйцо,
чеснок,
прованские травы,
сыр пармезан,
масло оливковое,
перец черный молотый,
соль
50 мин
117.9 кКал
8210
10 самых часто используемых ингредиентов для “ПП творожная запеканка в духовке”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Сахар-песок
399
0
0
100
Творог
121
16
5
3
Масло сливочное
661
0.8
72.5
1.3
Сметана
206
2.5
20
3.4
Ванилин
351
0.1
0.1
87.6
Крахмал кукурузный
343
1
0.6
83.5
Банан
96
1.5
0.5
21
Изюм
286
2.3
0.5
64.7
Творог 1%
79.4
16.3
1
1.3