Салат с тунцом и соленым огурцом
Сортировать по:
Данный салат отличается своей сытностью и питательностью. Кроме того, такой салат может прекрасно вписаться не только в повседневное, но и в праздничное меню.
Ингредиенты
тунец консервированный,
кукуруза консервированная,
яйцо,
лук репчатый,
огурцы соленые,
зелень,
майонез,
соль,
перец черный молотый
25 мин
90.16 кКал
2176
Вариантов салатов с тунцом довольно много. Этот отличается пикантной ноткой соленого огурца.
Ингредиенты
тунец консервированный,
огурцы соленые,
кукуруза консервированная,
лук репчатый,
йогурт,
укроп,
соль,
перец черный молотый
30 мин
74.2 кКал
3175
Сытный и вкусный салат из креветок и тунца можно приготовить для обеда или ужина. Морепродукты дополняются овощами и свежей зеленью.
Ингредиенты
креветки свежие,
тунец консервированный,
огурцы,
огурцы соленые,
помидоры черри,
спаржевая фасоль,
зелень,
маслины,
соль,
приправа (на выбор),
масло оливковое
30 мин
123.04 кКал
3338
Красивый и сытный салат из тунца можно подать к праздничному столу. Подача закуски слоями на салатных листьях – оригинальный и эстетичный способ.
Ингредиенты
тунец консервированный,
морковь,
огурцы,
огурцы маринованные,
лук зелёный,
листовой салат,
майонез
30 мин
94.8 кКал
6452
10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с тунцом и соленым огурцом”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Тунец консервированный
101
23
1
0
Огурцы соленые
13
0.8
0.1
1.7
Кукуруза консервированная
61
2
0.8
12.2
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Зелень
32.6
1.9
1
3.9
Майонез
245
0.5
25
4
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5
Йогурт
52
4.2
1.8
4.8
Укроп
43
3.5
1.1
4.9
