Макароны с курицей в сливочном соусе в духовке

Name: Макароны с курицей в сливочном соусе в духовке
Prep time: 60 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H15M
Yield: 2
Cuisine: Итальянская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Макароны с курицей в сливочном соусе в духовке – это сочное и нежное блюдо. Запекая компоненты в духовке до образования золотистой корочки, вы получаете гармоничное сочетание текстур и вкусов. Аромат свежих трав и сливок поднимет настроение каждому, кто решит насладиться этой горячей трапезой.

Автор рецепта:

380 рецептов

Ангелина Токарева

686

Кухня

Итальянская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

257 ккал

Белки

16,3 гр.

Жиры

9,7 гр.

Углеводы

24,4 гр.

Вода

40,1 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

231.9 мкг

900 мкг

8.6

12.9

Витамин В1

5.5 мг

1.5 мг

123

184.5

Витамин В2

2.2 мг

1.8 мг

Витамин В4

182.8 мг

500 мг

12.2

18.3

Витамин В5

6.5 мг

5 мг

43.3

65.1

Витамин В6

4.7 мг

2 мг

78.2

117.4

Витамин В9

79.4 мкг

400 мкг

6.6

9.9

Витамин В12

1 мкг

3 мкг

10.7

16.1

Витамин С

3.1 мкг

90 мкг

1.2

1.7

Витамин D

0.5 мкг

10 мкг

1.7

2.6

Витамин E

4.5 мг

15 мг

9.9

14.9

Биотин

13.1 мг

50 мг

8.8

13.1

Витамин К

2 мкг

120 мкг

0.6

0.8

Витамин РР

44.1 мг

20 мг

73.5

110.3

Калий

824.5 мг

2500 мг

16.5

Кальций

234.6 мг

1000 мг

7.8

11.7

Кремний

30 мг

Магний

165.2 мг

400 мг

13.8

20.7

Натрий

774.2 мг

1300 мг

19.8

29.8

Сера

458.7 мг

500 мг

30.6

45.9

Фосфор

697 мг

800 мг

43.6

Хлор

387.1 мг

2300 мг

5.6

8.4

Алюминий

30 мкг

Железо

5.9 мг

18 мг

10.9

16.3

Йод

6.1 мкг

150 мкг

1.4

Кобальт

15 мкг

10 мкг

Литий

70 мкг

Марганец

3 мкг

2 мкг

50.7

76.1

Медь

614.5 мкг

1000 мкг

20.5

30.7

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

81.1 мкг

55 мкг

49.1

73.7

Фтор

196.7 мкг

4000 мкг

1.6

2.5

Хром

12 мкг

50 мкг

Цинк

5.6 мг

12 мг

15.6

23.4

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

7.6 мкг

70 мкг

3.6

5.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Согласно списку, подготавливаем продукты и выкладываем их на рабочую поверхность.

Курицу промываем и обсушиваем, режем небольшими кусочками и смешиваем с солью и любимыми приправами.

Форму промазываем сливочным маслом и выкладываем филе, сверху высыпаем сухие макароны.

Посыпаем ингредиенты сухим бульоном и заливаем сливками с водой, распределяем ломтики сливочного масла.

Форму накрываем фольгой и убираем в духовку, разогретую до 180 градусов. По истечении 15 минут, слегка перемешиваем содержимое и посыпаем сыром, возвращаем в духовой шкаф.

Спустя 5-7 минут подаем блюдо к столу и наслаждаемся. Приятного вам аппетита!

Оценить макароны с курицей в сливочном соусе в духовке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Макароны по-флотски со сливками Макароны по-флотски без лука Макароны по-флотски с курицей Блюда из макарон Классические макароны по-флотски Макароны по-флотски с куриным фаршем

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Макароны с курицей в сливочном соусе в духовке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить макароны с курицей в сливочном соусе в духовке

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке