Суп с куриной грудкой и вермишелью

Name: Суп с куриной грудкой и вермишелью
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: PT0D1H30M
Yield: 6
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Суп с куриной грудкой и вермишелью получается легким и безумно аппетитным. Домашнее блюдо очень нравится детям. Приготовление супа не займет много времени. Для реализации рецепта потребуются простые и доступные ингредиенты, которые может себе позволить каждый. Обязательно повторите рецепт и порадуйте близких.

Автор рецепта:

292 рецепта

Елена Гнедова

Кухня

Мировая

Время готовки

45 мин. PT45M

Порции

Калорийность

51 ккал

Белки

4,5 гр.

Жиры

0,4 гр.

Углеводы

7,1 гр.

Вода

86,7 гр.

Волокна

0,6 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

30.9 мкг

900 мкг

0.2

0.6

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

2.9

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.8

2.2

Витамин В4

429.4 мг

500 мг

14.3

Витамин В5

4.6 мг

5 мг

5.4

15.3

Витамин В6

2.6 мг

2 мг

7.5

21.4

Витамин В9

37.1 мкг

400 мкг

0.5

1.5

Витамин В12

0.6 мкг

3 мкг

1.2

3.5

Витамин С

10.3 мкг

90 мкг

0.7

1.9

Витамин D

10 мкг

Витамин E

2.4 мг

15 мг

0.9

2.7

Биотин

0.9 мг

50 мг

0.1

0.3

Витамин К

4.2 мкг

120 мкг

0.2

0.6

Витамин РР

23.6 мг

20 мг

6.9

19.7

Калий

1057.2 мг

2500 мг

2.5

Кальций

160 мг

1000 мг

0.9

2.7

Кремний

5 мг

30 мг

2.8

Магний

284.7 мг

400 мг

4.2

11.9

Натрий

197.1 мг

1300 мг

0.9

2.5

Сера

751.5 мг

500 мг

8.8

Фосфор

591.7 мг

800 мг

4.3

12.3

Хлор

270 мг

2300 мг

0.7

Алюминий

400 мкг

30 мкг

78.4

222.2

Железо

7.1 мг

18 мг

2.3

6.6

Йод

21 мкг

150 мкг

0.8

2.3

Кобальт

32 мкг

10 мкг

18.8

53.3

Литий

70 мкг

Марганец

0.4 мкг

2 мкг

Медь

2249.5 мкг

1000 мкг

13.2

37.5

Никель

3 мкг

200 мкг

0.1

0.3

Рубидий

476 мкг

200 мкг

39.7

Селен

95.9 мкг

55 мкг

10.3

29.1

Фтор

1421 мкг

4000 мкг

2.1

5.9

Хром

77 мкг

50 мкг

9.1

25.7

Цинк

9 мг

12 мг

4.4

12.5

Бор

200 мкг

1200 мкг

2.8

Ванадий

20 мкг

Молибден

49 мкг

70 мкг

4.1

11.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготавливаем ингредиенты для приготовления супа и выкладываем их на рабочий стол.

Куриную грудку ополаскиваем и разрезаем на части среднего размера. Отправляем в заранее подготовленную кипящую воду. Убираем образовавшуюся пену при помощи шумовки. Солим и продолжаем варить в течение получаса.

Очищаем луковицу от верхнего слоя и отправляем в бульон. Освобождаем картофель от кожуры, промываем и режем кубиком. Отправляем к курице. Продолжаем варить еще 10 минут.

Забрасываем лаврушку.

Далее всыпаем вермишель.

Продолжаем варить и за 5 минут до готовности приправляем сушеной зеленью для супа.

Горячий ароматный суп распределяем по порционным тарелкам и подаем на стол. Приятного аппетита!

Оценить суп с куриной грудкой и вермишелью

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Куриный суп

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Суп с куриной грудкой и вермишелью

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить суп с куриной грудкой и вермишелью

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке