Куриные грудки с кабачками
Сочетание кабачков и куриных грудок является очень вкусным и гармоничным. К тому же, эти ингредиенты идеально дополняют друг друга: овощи придают мясу недостающую сочность. Достаточно быстро и без особого труда у вас на столе будет самодостаточное блюдо два в одном: мясо и гарнир к нему.
Сортировать по:
Котлеты из куриной грудки с кабачком – очень вкусное и аппетитное сочетание! Измельченные через мясорубку продукты, делают котлеты невероятно нежными. От такого блюда без ума и взрослые и дети! Настоящее объедение!
Ингредиенты
куриная грудка,
лук репчатый,
чеснок,
белый хлеб,
молоко коровье,
кабачки,
укроп,
перец черный молотый,
соль,
масло растительное
40 мин
248.28 кКал
11324
Аппетитное и нежное куриное мясо с кабачками вы можете легко и довольно быстро приготовить к обеду. Блюдо получится легким и, при этом, сытным, вкусным.
Ингредиенты
куриная грудка,
кабачки,
картофель,
лук репчатый,
сыр,
майонез,
приправа для курицы,
соль,
чеснок
60 мин
127.6 кКал
12161
Нежный вкус кабачка идеален для добавления в куриный фарш. Котлеты из куриного фарша с кабачками получатся по-настоящему оригинальными и приятно удивят ваших домашних за семейным столом.
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
яйцо,
манная крупа,
соль,
масло растительное
40 мин
171 кКал
6146
Привычные овощные кабачковые оладьи можно разнообразить и добавить к ним измельченное куриное филе. Получается сочно и очень питательно.
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
яйцо,
мука пшеничная,
соль,
перец черный молотый
50 мин
168.19 кКал
9885
Лодочки из кабачков с куриной грудкой – это очень вкусное, сытное и яркое блюдо. Приготовленное в потрясающем томатном соусе оно станет еще аппетитнее и нежнее.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
болгарский перец сладкий,
помидоры свежие,
сыр,
сливки,
лук зелёный,
петрушка,
масло сливочное,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
60 мин
106.8 кКал
9608
Запеканка из кабачков с куриной грудкой – легкое блюдо, которое можно подавать как на завтрак, так и на ужин. Кроме того, это блюдо прекрасно впишется не только в повседневное, так и в праздничное меню.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
лук репчатый,
помидоры свежие,
чеснок,
сыр пармезан,
перец черный молотый,
соль,
масло растительное,
кедровые орехи,
мука пшеничная
90 мин
180.06 кКал
8950
Запеканка из кабачков с куриной грудкой, помидорами и сыром в духовке получается легким, сочным, вкусным и малокалорийным блюдом к домашнему обеду или ужину. В этом рецепте все ингредиенты нарезаем, послойно укладываем в форму и запекаем под заливкой из яиц с сыром.
Ингредиенты
куриная грудка,
кабачки,
помидоры,
лук репчатый,
сыр твердый,
яйцо,
соль,
перец чёрный молотый,
масло сливочное
60 мин
1914
Куриные котлеты с кабачком – легко! Чтобы куриные котлеты получились более сочными и нежными, можно добавить в сырой фарш овощи. Например, кабачок - он отлично сочетается с куриным мясом.
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
лук репчатый,
чеснок,
яйцо,
укроп,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
40 мин
251.26 кКал
43353
Рубленные куриные котлеты с кабачком – отличный вариант для летнего меню. Их можно подавать горячими с гарниром из каши, макарон или картофеля, а также из охлажденных котлет делать сытные бутерброды в дорогу.
Ингредиенты
куриная грудка,
кабачки,
соль,
сметана,
крахмал кукурузный,
яйцо,
масло подсолнечное
50 мин
141.6 кКал
16413
Куриные котлеты с кабачком на сковороде – легкое и полезное мясное блюдо. Кабачок придает сочности и разбавляет вкус мяса.
Ингредиенты
куриная грудка,
кабачки,
яйцо,
манная крупа,
соль,
масло подсолнечное
65 мин
366.24 кКал
11751
Среди рецептов котлет куриные пользуются наибольшей популярностью. Особенно аппетитными получаются куриные котлеты с кабачком на пару.
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
лук репчатый,
сыр,
сухари панировочные,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
50 мин
115.2 кКал
10854
Простые, вкусные и очень сытные котлеты можно приготовить из куриного филе и кабачков. В компании с молодой картошкой и чесночным соусом это мясное блюдо может стать изюминкой любого званого ужина.
Ингредиенты
куриная грудка,
кабачки,
яйцо,
чеснок,
лук зелёный,
петрушка,
соль,
паприка,
перец черный молотый,
масло подсолнечное
55 мин
89.2 кКал
9203
Низкокалорийная и полезная еда при этом должна оставаться аппетитной и вкусной, поэтому предлагаем приготовить ПП лазанью с курицей и кабачками. Кабачковая лазанья замечательная альтернатива макаронным изделиям, при этом убирая калорийные продукты, оно получается лёгким и подходит людям, следящим за своим рационом.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
морковь,
яйцо,
куриная грудка,
сыр пармезан,
йогурт,
кефир,
соль,
перец черный молотый,
мускатный орех,
томатная паста,
масло подсолнечное
75 мин
126.8 кКал
27503
Курица с кабачками в духовке является одновременно сытным и легким блюдом. Весь секрет его легкости заключается в том, что куриное мясо и кабачки быстроусвояемые. Благодаря тому, что овощи выкладываются сверху, куриное филе под воздействием овощного сока нисколько не пересушивается и получается очень нежным и сочным.
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
лук репчатый,
сыр,
чеснок,
майонез,
соль,
приправа (на выбор)
40 мин
136.9 кКал
13705
Курица с кабачками в духовке пп – прекрасный вариант обеда или ужина для тех, кто следит за питанием. В этом блюде не содержится много калорий, оно богато витаминами и микроэлементами, необходимыми для организма человека.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
сыр,
йогурт,
укроп,
петрушка,
помидоры свежие,
чеснок,
соль,
перец черный молотый
50 мин
89.6 кКал
45206
Сегодня представляю вашему вниманию рецепт овощного рагу с кабачками, курицей, картошкой.
Ингредиенты
куриная грудка,
масло подсолнечное,
картофель,
кабачки,
помидоры свежие,
соль,
лавровый лист,
лук репчатый,
морковь,
болгарский перец сладкий,
сметана,
перец душистый
70 мин
85.7 кКал
6438
Овощное рагу с курицей и кабачками – точно одно из самых вкусных и аппетитных! Приятная золотистая корочка куриных кусочков и мягкие, сочные кабачки отлично друг друга дополняют. А если добавить к ним немного моркови, перца, помидоров и заправку из сметаны получится просто потрясающе!
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
морковь,
болгарский перец сладкий,
помидоры свежие,
сметана,
приправа (на выбор),
соль,
масло растительное
60 мин
231.66 кКал
4833
Кабачки, фаршированные куриным филе, однозначно могут стать поводом, чтобы собраться всей семьей за обеденным столом. Такое блюдо обычно нравится и взрослым, и детям.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
помидоры свежие,
сыр пармезан,
сливки 20%,
кетчуп,
сахар-песок,
чеснок,
укроп,
петрушка,
базилик свежий,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
90 мин
127.5 кКал
9932
Кабачки, фаршированные куриным фаршем - частое блюдо на нашей кухне, да и в последнее время оно в тренде. Формируем блюдо в виде колечек и запекаем в майонезе и под сырной корочкой.
Ингредиенты
кабачки,
куриная грудка,
чеснок,
яйцо,
лук репчатый,
помидоры свежие,
майонез,
сыр,
соль,
перец черный молотый
120 мин
133.91 кКал
7819
Легкий ужин из овощей и куриного филе – у нас есть отличная идея! Давайте с вами приготовим фаршированные лодочки из кабачков. Сочетание большого количества пассированных овощей и нежного куриного филе, под хрустящей корочкой из сыра – это блаженство! Мы уверенны - вы не останетесь равнодушными к этому блюду.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
болгарский перец сладкий,
помидоры свежие,
морковь,
лук репчатый,
масло оливковое,
сыр пармезан,
соль,
перец черный молотый,
приправа (на выбор),
лук зелёный,
помидоры черри
30 мин
49.3 кКал
11707
Нежная запеканка с добавлением сыра и манки, приготовленная по такому рецепту, быстро решит вопрос завтрака. Духовку включите на прогрев перед началом готовки.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
сыр пармезан,
яйцо,
манная крупа,
соль,
перец черный молотый
70 мин
128 кКал
13978
Хочу предложить вкусный и полезный вариант для семейного ужина - лодочки из кабачков с куриным фаршем и сыром, приготовленные по этому рецепту получаются достаточно аппетитными, сочными и низкокалорийными. Так что если вы беспокоитесь за свою фигуру – не стоит, это блюдо вам никак не навредит, а лишь принесет удовольствие.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
соль,
перец черный молотый,
приправа для курицы,
помидоры свежие,
сыр пармезан,
масло растительное
70 мин
248.14 кКал
14414
Нежная запеканка из кабачков с куриной грудкой и рисом – простое и аппетитное блюдо! Готовить его довольно быстро, а рецепт под силу даже начинающим хозяйкам. Приготовьтесь удивлять родных своими кулинарными изысками!
Ингредиенты
кабачки,
рис белый,
морковь,
лук репчатый,
помидоры свежие,
куриное филе,
соль,
перец черный молотый
50 мин
72.72 кКал
11409
Кабачки с куриным фаршем у многих ассоциируются с летом. Именно небольшие молодые овощи лучше подходят для подобного рода рецептов.
Ингредиенты
масло растительное,
соль,
кабачки,
рис ,
куриная грудка,
сыр,
лук репчатый,
перец чёрный молотый,
болгарский перец сладкий,
помидоры,
сметана,
зелень
50 мин
759
Кабачки с куриным филе в духовке - лёгкое, интересное и низкокалорийное блюдо, которое поддержит вашу фигуру в тонусе и наполнит энергией на много часов! Готовится оно просто, а вкус получается невероятным. Подходит для семейного ужина и любого праздничного стола.
Ингредиенты
куриное филе,
лук репчатый,
кабачки,
сметана,
чеснок,
базилик сушеный,
соль,
вода,
масло растительное,
перец чёрный молотый
60 мин
465
Фаршированные кабачки куриным филе в духовке – это запеченное блюдо, в котором кабачки выступают в качестве съедобных емкостей, заполненных сочной начинкой из измельченного куриного филе, часто смешанного с овощами, приправами и сыром. Это блюдо сочетает в себе питательные свойства куриного мяса и свежих овощей, делая его вкусным и полезным.Советы по ингредиентам:Добавляйте специи, такие как чеснок, паприка, базилик или тимьян, чтобы усилить вкус начинки.В качестве гарнира можно использовать свежий салат, картофельное пюре или рис.Советы по приготовлению:Если кабачки имеют небольшой размер, то у кабачка можно срезать только верхнюю часть (крышечку).Используйте ложку или специальный инструмент для вырезания сердцевины.Не заполняйте кабачки слишком плотно, чтобы начинка равномерно пропеклась.Используйте форму для запекания с высокими бортами, чтобы соки из начинки не вытекали.Накройте кабачки фольгой на первые 15-20 минут запекания, затем снимите фольгу для образования золотистой корочки.
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
помидоры,
сыр твердый,
сливки 20%,
кетчуп,
зелень,
сахар-песок,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное,
масло сливочное
2 ч
937
Котлеты из кабачков и куриного филе – это сочное и питательное блюдо, которое подарит вам истинное гастрономическое удовольствие и зарядит энергией на долгие часы. Насыщенный вкус и аппетитный аромат навевают воспоминания о домашнем тепле и уюте.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
мука,
яйцо,
лук репчатый,
соль,
масло растительное
40 мин
637
Не любите проводить у плиты много времени, но хотите порадовать родных чем-то вкусненьким? Предлагаем вам приготовить блюдо из кабачка в духовке. Закуска готовится очень быстро и вкусно.
Ингредиенты
кабачки,
яблоки,
куриное филе,
лук репчатый,
соль,
перец черный молотый,
прованские травы,
майонез,
сметана,
сыр,
масло растительное
65 мин
171.1 кКал
6836
Кабачки, фаршированные курицей и грибами, представляют собой блюдо, которое лучше всего неторопливо приготовить на выходных на всю семью. Тем более что на выходе получается много порций.
Ингредиенты
кабачки,
яйцо,
куриное филе,
шампиньоны свежие,
сыр пармезан,
сметана,
масло оливковое,
соль,
приправа (на выбор),
зелень
60 мин
127.9 кКал
12487
Вариаций на тему лазаньи очень много, все они сохраняют форму блюда, но предлагают различные сочетания продуктов. Лазанья с кабачками будет более сочной и легкой, чем классический вариант этого блюда.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
куриный фарш,
морковь,
лук репчатый,
яйцо,
йогурт,
сыр пармезан,
томатная паста,
соль,
перец черный молотый,
масло подсолнечное,
мускатный орех
60 мин
206.12 кКал
13685
Когда нужно приготовить на обед что-то быстрое и вкусное, то, что обязательно всем понравится, можно воспользоваться рецептом оладий из кабачков с мясом. Полезные и вкусные кабачковые оладьи за счет добавления мяса становятся питательными и отлично подходят для сытного обеда или ужина.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
мука овсяная,
яйцо,
лук репчатый,
чеснок,
петрушка,
укроп,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
30 мин
200.94 кКал
5151
Рекомендую приготовить лодочки из кабачков с курицей. Блюдо получается достаточно сытным и очень вкусным.
Ингредиенты
лук репчатый,
помидоры свежие,
кабачки,
куриное филе,
чеснок,
майонез,
сыр пармезан,
масло растительное,
перец черный молотый,
соль,
базилик свежий,
укроп
70 мин
123.83 кКал
14472
Запеканка из кабачков с курицей – блюдо, которое станет настоящим украшением праздничного стола. Но вместе с тем, его можно подавать и как повседневное блюдо.
Ингредиенты
куриное филе,
молоко коровье,
кабачки,
сыр пармезан,
масло сливочное,
приправа (на выбор),
мука пшеничная,
молоко коровье,
соль
90 мин
164.5 кКал
15421
Кабачки с курицей, приготовленные в мультиварке в виде рагу, можно давать на обед даже маленьким деткам, главное не добавлять обилие приправ и соли. В чаше мультиварки кабачки и курятина хорошо протушиваются, рагу получается мягким и сочным.
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
картофель,
болгарский перец сладкий,
паприка,
лук репчатый,
морковь,
чеснок,
лавровый лист,
бульон,
петрушка,
приправа для курицы,
помидоры свежие,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый,
укроп
75 мин
46 кКал
12358
Вкусная и нежная запеканка для детей с кабачковым пюре и манной крупой. Это настоящее объедение, с аппетитной золотой корочкой.
Ингредиенты
куриное филе,
помидоры свежие,
кабачки,
яйцо,
сметана,
манная крупа,
соль,
масло сливочное
70 мин
135.45 кКал
15786
Рагу в горшочках – это эффектное и очень вкусное блюдо, которое состоит из куриного филе и разнообразия овощей под румяной сырной корочкой. В горшочек выкладываем все ингредиенты, добавляем специи и запекаем в духовом шкафу.
Ингредиенты
куриное филе,
лук репчатый,
картофель,
кабачки,
баклажан,
сыр пармезан,
приправа (на выбор),
соль
90 мин
111.52 кКал
7382
Запеканка из кабачков с курицей не содержит пшеничной муки. В тесто добавляются овсяные хлопья быстрой варки.
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
овсяные хлопья,
лук репчатый,
морковь,
помидоры свежие,
морковь сушеная,
паприка молотая,
масло растительное,
соль,
зелень,
яйцо
45 мин
67 кКал
11563
Хочу предложить невероятно вкусный, низкокалорийный рецепт для полезного диетического ужина - лодочки из кабачков с курицей и помидорами. Для приготовления лодочек потребуется минимальное количество простых и доступных ингредиентов.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
соль,
перец черный молотый,
помидоры свежие,
приправа (на выбор)
50 мин
113.11 кКал
11196
Если вы хотите приготовить на ужин что-нибудь легкое, то я вам настоятельно рекомендую воспользоваться моим любимым рецептом. Лодочки из кабачков с курицей и овощами получается довольно сочными и аппетитными, с замечательным вкусом и ароматом.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
соль,
перец черный молотый,
помидоры черри,
сыр пармезан,
сметана,
лук репчатый,
шампиньоны свежие,
чеснок,
масло растительное
45 мин
187.66 кКал
4900
Хочу предложить вкусный и полезный рецепт, который отлично подойдет даже для позднего ужина. Лодочки из кабачков с курицей и сыром – низкокалорийное полезное блюдо, которое понравится всем.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
соль,
перец черный молотый,
укроп,
помидоры свежие,
сыр пармезан,
йогурт,
петрушка,
чеснок
50 мин
105.51 кКал
7710
Лепешки из кабачков с курицей можно делать двумя способами: смешивать мясо с кабачковым тестом или делать лепешки с начинкой. Наиболее простым и быстрым вариантом будет первый, таким способом мы и приготовим лепешки.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
яйцо,
мука,
соль,
перец черный молотый,
масло подсолнечное
40 мин
114.3 кКал
4473
Вам предлагается интересный рецепт приготовления гнезд из кабачков с рисом и фаршем. Их готовим из натертого кабачка с отварным рисом и твердым сыром.
Ингредиенты
кабачки,
куриная грудка,
рис белый,
лук репчатый,
морковь,
яйцо,
сыр,
чеснок,
соль,
паприка,
лук зеленый,
масло растительное
70 мин
196.78 кКал
5280
Этот вариант запеканки очень популярен в сезон созревания кабачков. Блюдо простое и сытное.
Ингредиенты
картофель,
кабачки,
помидоры свежие,
куриное филе,
сметана,
сыр,
чеснок,
соль,
масло растительное,
перец черный молотый
110 мин
71.5 кКал
24330
Вкусное сбалансированное блюдо из овощей и куриного мяса или попросту запеканку хозяйки любят готовить осенью из урожая, собранного на собственном огороде. В нем сочетается великолепный вкус и польза овощей.
Ингредиенты
кабачки,
картофель,
куриное филе,
морковь,
лук репчатый,
чеснок,
яйцо,
молоко коровье,
масло сливочное,
сыр,
укроп,
соль
110 мин
98.34 кКал
15282
Суп-пюре из кабачков с курицей – это простая и вкусная кулинарная идея для вашего домашнего стола. Такой суп получается очень нежным, аппетитным и питательным.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
куриное филе,
картофель,
сыр плавленый,
соль,
перец чёрный молотый
55 мин
496
Кабачки с курицей на сковороде – это блюдо, приготовленное путем обжаривания куриного филе, кабачков и других овощей на сковороде. Оно является примером простого и вкусного рецепта, который обычно готовится достаточно быстро и легко.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
лук репчатый,
чеснок,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый,
специи,
зелень
30 мин
933
Кабачки с курицей в духовке – это блюдо, приготовленное путем запекания кусочков курицы вместе с нарезанными кабачками в духовке. Курица обычно маринуется или запекается с различными специями, а кабачки добавляются для получения ароматного и вкусного гарнира. При выборе кабачков отдавайте предпочтение свежим, твердым и ярким овощам без признаков повреждений или пятен.
Ингредиенты
кабачки,
куриная грудка,
масло оливковое,
чеснок,
базилик сушеный,
орегано сушеный,
тимьян сушеный,
сыр,
соль,
перец чёрный молотый
45 мин
642
Рулетики из кабачков с мясом отличаются сочностью, ярким вкусом и питательными свойствами. Угощение послужит интересной закуской для праздничного стола.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
чеснок,
прованские травы,
соль,
перец чёрный молотый,
горчица французская,
майонез,
масло растительное
60 мин
543
Рулетики из кабачков с курицей выходят питательными, интересными по вкусу, сочными и привлекательными. Можно подавать в качестве яркого перекуса, легкого ужина или к праздничному столу.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
сыр сулугуни,
базилик свежий,
соль,
прованские травы,
томатный соус,
соевый соус,
масло оливковое
50 мин
357
Рулетики из кабачков с курицей в духовке выходят невероятно сочными, интересными по вкусу и ароматными. Такое простое в исполнении угощение идеально подойдет как для домашнего, так и для праздничного стола.
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
сыр твердый,
базилик свежий,
соевый соус,
соль,
чеснок,
помидоры,
перец чёрный молотый,
масло оливковое
80 мин
773
10 самых часто используемых ингредиентов для “Куриные грудки с кабачками”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Кабачки
24
0.6
0.3
4.6
Куриное филе
110
21
2.5
0
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Масло растительное
899
0
99.9
0
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Сметана
206
2.5
20
3.4