Печенье без яиц и сливочного масла
Печенье без яиц и сливочного масла представляет собой безумно ароматную выпечку, приготовление которой не доставит особых хлопот. Медовая выпечка доставит незабываемое удовольствие вам и вашим близким. Это идеальный недорогой рецепт для любителей сладкого. Такое печенье идеально выручает, когда хочется чего-то вкусного к чаю, а бюджет ограничен.
Советы по приготовлению:
1. Пряности используют по собственным предпочтениям.
2. Покрывать изделия белковой глазурью совсем не обязательно. Печенье можно пропитать сахарным сиропом или окунуть в растопленный шоколад.
11
47
0
Кухня
Мировая
Время готовки
1 час. PT1M
Порции
3
Калорийность
324 ккал 3596 ккал 1199 ккал
Белки
8,1 гр. 89,6 гр. 29,9 гр.
Жиры
1,1 гр. 12,0 гр. 4,0 гр.
Углеводы
68,8 гр. 763,6 гр. 254,5 гр.
Вода
13,6 гр. 151,4 гр. 50,5 гр.
Волокна
5,1 гр. 56,1 гр. 18,7 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 369,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
22.9 мкг
900 мкг
0.2
0.8
Витамин В1
1.7 мг
1.5 мг
10.1
37.4
Витамин В2
0.7 мг
1.8 мг
3.3
12.2
Витамин В4
441.3 мг
500 мг
8
29.4
Витамин В5
3.6 мг
5 мг
6.4
23.8
Витамин В6
2.1 мг
2 мг
9.5
35
Витамин В9
242 мкг
400 мкг
5.5
20.2
Витамин В12
0 мкг
3 мкг
0.1
0.3
Витамин С
3.9 мкг
90 мкг
0.4
1.5
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
17.3 мг
15 мг
10.4
38.4
Биотин
207.1 мг
50 мг
37.3
138.1
Витамин К
11.9 мкг
120 мкг
0.9
3.3
Витамин РР
29.7 мг
20 мг
13.4
49.4
Калий
1764.2 мг
2500 мг
6.4
23.5
Кальций
402.1 мг
1000 мг
3.6
13.4
Кремний
30 мг
30 мг
9
33.3
Магний
360.6 мг
400 мг
8.1
30.1
Натрий
3388.8 мг
1300 мг
23.5
86.9
Сера
665.8 мг
500 мг
12
44.4
Фосфор
1115.8 мг
800 мг
12.6
46.5
Хлор
211.1 мг
2300 мг
0.8
3.1
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
19.3 мг
18 мг
9.7
35.8
Йод
14.4 мкг
150 мкг
0.9
3.2
Кобальт
12.5 мкг
10 мкг
11.2
41.5
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
14.3 мкг
2 мкг
64.3
237.7
Медь
1335.9 мкг
1000 мкг
12
44.5
Никель
31.2 мкг
200 мкг
1.4
5.2
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
90.3 мкг
55 мкг
14.8
54.7
Фтор
216 мкг
4000 мкг
0.5
1.8
Хром
17.4 мкг
50 мкг
3.1
11.6
Цинк
9.3 мг
12 мг
6.9
25.7
Бор
277.5 мкг
1200 мкг
2.1
7.7
Ванадий
675 мкг
20 мкг
304.2
1125
Молибден
93.8 мкг
70 мкг
12.1
44.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить печенье без яиц и сливочного масла
Оценить рецепт
47
0
Комментарии (0)