Печенье на кокосовом масле

Name: Печенье на кокосовом масле
Prep time: 40 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H55M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Печенье на кокосовом масле отличается удивительно нежным вкусом и приятным ароматом. Подавайте такое лакомство к домашнему чаепитию. Ваши близкие точно по достоинству оценят интересное кулинарное решение. Для приготовления используйте наш проверенный пошаговый рецепт.

Автор рецепта:

355 рецептов

Виктория Лазарева

Кухня

Мировая

Время готовки

40 мин. PT40M

Порции

Калорийность

468 ккал

Белки

7,7 гр.

Жиры

26,2 гр.

Углеводы

48,6 гр.

Вода

14,5 гр.

Волокна

2,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

164.2 мкг

900 мкг

2.7

4.6

Витамин В1

0.9 мг

1.5 мг

9.2

15.3

Витамин В2

0.8 мг

1.8 мг

6.5

10.9

Витамин В4

294.6 мг

500 мг

8.9

14.7

Витамин В5

2.3 мг

5 мг

11.7

Витамин В6

1.4 мг

2 мг

10.5

17.5

Витамин В9

103 мкг

400 мкг

3.9

6.4

Витамин В12

0.3 мкг

3 мкг

1.4

2.4

Витамин С

1 мкг

90 мкг

0.2

0.3

Витамин D

1.2 мкг

10 мкг

1.8

Витамин E

5.9 мг

15 мг

5.9

9.9

Биотин

17.1 мг

50 мг

5.1

8.6

Витамин К

1 мкг

120 мкг

0.1

0.2

Витамин РР

11.2 мг

20 мг

8.4

13.9

Калий

2233.9 мг

2500 мг

13.4

22.3

Кальций

537.5 мг

1000 мг

8.1

13.4

Кремний

12 мг

30 мг

Магний

716.2 мг

400 мг

26.9

44.8

Натрий

358.2 мг

1300 мг

4.1

6.9

Сера

335.7 мг

500 мг

10.1

16.8

Фосфор

1159.5 мг

800 мг

21.8

36.2

Хлор

145.8 мг

2300 мг

1.6

Алюминий

30 мкг

Железо

8.1 мг

18 мг

6.7

11.2

Йод

15.5 мкг

150 мкг

1.6

2.6

Кобальт

10.3 мкг

10 мкг

15.5

25.8

Литий

70 мкг

Марганец

4.2 мкг

2 мкг

31.9

Медь

660.6 мкг

1000 мкг

9.9

16.5

Никель

6.6 мкг

200 мкг

0.5

0.8

Рубидий

200 мкг

Селен

51.6 мкг

55 мкг

14.1

23.5

Фтор

96.3 мкг

4000 мкг

0.4

0.6

Хром

8.8 мкг

50 мкг

2.6

4.4

Цинк

4.6 мг

12 мг

5.8

9.6

Бор

111 мкг

1200 мкг

1.4

2.3

Ванадий

270 мкг

20 мкг

203

337.5

Молибден

40.8 мкг

70 мкг

8.8

14.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

В глубокую миску погружаем кокосовое масло и полностью растапливаем его.

Даем маслу немного остыть и разбиваем сюда куриное яйцо, отправляем сахар и разрыхлитель. Хорошенько все это перемешиваем.

В полученную смесь отправляем кокосовую стружку.

Далее сюда просеиваем муку и начинаем все замешивать.

Замешиваем плотный и однородной ком теста, заворачиваем его в пленку и убираем в холодильник на 15-20 минут.

Далее тесто делим на небольшие кусочки, скатываем их в шарики и выкладываем на противень с пергаментом.

Отправляем угощение в разогретую до 180° духовку на 15-20 минут.

Печенье на кокосовом масле готово. Подавайте к столу и скорее пробуйте!

Оценить печенье на кокосовом масле

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Печенье домашнее

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Печенье на кокосовом масле

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить печенье на кокосовом масле

Оценить рецепт

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке