Печенье на воде

Name: Печенье на воде
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 3
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (10)

Комментарии (0)

Печенье на воде представляет собой постную выпечку, которая готовится максимально просто при использовании доступных недорогих продуктов. Бюджетный рецепт повторит каждый, приложив минимум усилий и потратив всего лишь четверть часа. Все сладкоежки будут в восторге от потрясающего лакомства.

Совет по приготовлению:

При желании в тесто можно добавить различные специи, орехи, сухофрукты или ароматные пряности – корицу, молотый имбирь, кардамон.

Автор рецепта:

303 рецепта

Галина Якупова

Кухня

Мировая

Время готовки

15 мин. PT15M

Порции

Калорийность

346 ккал

Белки

6,0 гр.

Жиры

0,9 гр.

Углеводы

77,3 гр.

Вода

8,3 гр.

Волокна

2,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

16.2 мкг

900 мкг

0.5

0.6

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

7.3

8.5

Витамин В2

0.1 мг

1.8 мг

1.6

1.9

Витамин В4

104 мг

500 мг

6.9

Витамин В5

0.7 мг

5 мг

4.1

4.8

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

6.7

7.8

Витамин В9

54.3 мкг

400 мкг

3.9

4.5

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

1.2 мкг

90 мкг

0.4

Витамин D

10 мкг

Витамин E

3.8 мг

15 мг

7.3

8.5

Биотин

156 мг

50 мг

89.4

104

Витамин К

0.2 мкг

120 мкг

Витамин РР

5.8 мг

20 мг

8.3

9.7

Калий

265.9 мг

2500 мг

3.5

Кальций

49.3 мг

1000 мг

1.4

1.6

Кремний

8 мг

30 мг

7.6

8.9

Магний

35 мг

400 мг

2.5

2.9

Натрий

2039.7 мг

1300 мг

52.3

Сера

142.2 мг

500 мг

8.1

9.5

Фосфор

180 мг

800 мг

6.4

7.5

Хлор

644.5 мг

2300 мг

9.3

Алюминий

30 мкг

Железо

3.1 мг

18 мг

4.9

5.7

Йод

3.8 мкг

150 мкг

0.7

0.8

Кобальт

3.5 мкг

10 мкг

9.9

11.6

Литий

70 мкг

Марганец

1.1 мкг

2 мкг

16.4

Медь

226.3 мкг

1000 мкг

6.5

7.5

Никель

4.4 мкг

200 мкг

0.6

0.7

Рубидий

200 мкг

Селен

12 мкг

55 мкг

6.3

7.3

Фтор

85 мкг

4000 мкг

0.6

0.7

Хром

4.4 мкг

50 мкг

2.5

2.9

Цинк

1.4 мг

12 мг

3.4

Бор

74 мкг

1200 мкг

1.8

2.1

Ванадий

180 мкг

20 мкг

257.9

300

Молибден

26.1 мкг

70 мкг

10.7

12.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

В небольшой жаропрочной емкости смешиваем мед, воду и сахарный песок. Прогреваем на минимальном огне до образования легкой пены. Можно воспользоваться микроволновкой в импульсном режиме.

Переливаем нагретую смесь в миску для замеса теста. Кладем соль и соду. Хорошенько перемешиваем.

Вливаем растительное масло и основательно вымешиваем.

К жидкой смеси просеиваем муку и замешиваем мягкое тесто. Присыпаем заготовку небольшим количеством муки и обминаем тесто.

Пока тесто еще теплое, быстро раскатываем его в прямоугольный пласт, толщина которого не превышает 5 миллиметров.

Используя удобную форму, вырезаем заготовки.

Противень застилаем качественным пергаментом и перекладываем заготовки, укладывая на расстоянии друг от друга. Отправляем противень в раскаленную до 200 градусов духовку и выпекаем печенье не более 7 минут.

Готовое печенье перекладываем на тарелку и остужаем.

Подаем лакомство к чаю или другим напиткам.

Приятного аппетита!

Оценить печенье на воде

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Печенье на воде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить печенье на воде

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке