Суп с яйцом и вермишелью

Name: Суп с яйцом и вермишелью
Prep time: 70 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H25M
Yield: 2
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (12)

Комментарии (0)

Суп с яйцом и вермишелью – это удивительно вкусная и несложная в исполнении кулинарная идея для оригинального семейного обеда. Такой суп выходит достаточно питательным, ароматным и аппетитным. Запоминайте наш проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.

Автор рецепта:

266 рецептов

Лариса Николаевна

Кухня

Мировая

Время готовки

70 мин. PT70M

Порции

Калорийность

156 ккал

Белки

11,6 гр.

Жиры

6,4 гр.

Углеводы

12,2 гр.

Вода

63,8 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1643.7 мкг

900 мкг

48.3

91.3

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

3.5

6.6

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

8.4

15.9

Витамин В4

330.2 мг

500 мг

17.5

Витамин В5

2.8 мг

5 мг

14.8

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

8.6

16.3

Витамин В9

27.9 мкг

400 мкг

1.8

3.5

Витамин В12

0.3 мкг

3 мкг

2.5

4.8

Витамин С

9.4 мкг

90 мкг

2.8

5.2

Витамин D

1.2 мкг

10 мкг

3.2

6.1

Витамин E

1.4 мг

15 мг

2.5

4.7

Биотин

11.5 мг

50 мг

6.1

11.5

Витамин К

35.4 мкг

120 мкг

7.8

14.8

Витамин РР

12.6 мг

20 мг

16.7

31.5

Калий

607.5 мг

2500 мг

6.4

12.1

Кальций

145.6 мг

1000 мг

3.9

7.3

Кремний

18 мг

30 мг

15.9

Магний

78.6 мг

400 мг

5.2

9.8

Натрий

4099.6 мг

1300 мг

83.4

157.7

Сера

121.9 мг

500 мг

6.5

12.2

Фосфор

428.3 мг

800 мг

14.2

26.8

Хлор

6101.9 мг

2300 мг

70.2

132.7

Алюминий

271.6 мкг

30 мкг

239.5

452.7

Железо

5 мг

18 мг

7.4

Йод

14.7 мкг

150 мкг

2.6

4.9

Кобальт

9.1 мкг

10 мкг

24.1

45.5

Литий

4.8 мкг

70 мкг

1.8

3.4

Марганец

0.5 мкг

2 мкг

6.4

12.1

Медь

1220.9 мкг

1000 мкг

32.3

Никель

4.4 мкг

200 мкг

0.6

1.1

Рубидий

61.8 мкг

200 мкг

8.2

15.4

Селен

53.8 мкг

55 мкг

25.9

48.9

Фтор

77.6 мкг

4000 мкг

0.5

Хром

4.7 мкг

50 мкг

2.5

4.7

Цинк

6 мг

12 мг

13.3

25.1

Бор

162 мкг

1200 мкг

3.6

6.8

Ванадий

70.4 мкг

20 мкг

93.1

176.1

Молибден

30.3 мкг

70 мкг

11.5

21.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты по списку.

Морковку очищаем, хорошо промываем и нарезаем крупными брусочками. Также промываем под водой зеленый лук.

Куриные кусочки выкладываем в кастрюлю с водой и дополняем солью. Ставим на плиту и доводим до кипения.

После закипания обязательно убираем пенку из нашего бульона.

Погружаем сюда горошины черного перца, зеленый лук, морковку и лавровый лист.

Закрываем заготовку крышкой и варим на медленном огне 45 минут.

После готовности бульона извлекаем из него морковку и специи.

Куриные части перекладываем на тарелку и даем им остыть.

Бульон дополнительно солим по вкусу и погружаем сюда вермишель.

После закипания нашу вермишель варим 3 минуты и сразу же убираем кастрюлю с огня.

Остывшее куриное мясо отделяем от косточки и разбираем на небольшие части. Рубим ножом петрушку. Отвариваем куриное яйцо, очищаем их и разделяем на половинки. Эти продукты будем добавлять в суп при подаче.

Суп с яйцом и вермишелью готов. Угощайтесь!

Оценить суп с яйцом и вермишелью

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Суп с яйцом и вермишелью

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить суп с яйцом и вермишелью

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке