Гарнир из кабачков

Для любого рыбного или мясного блюда отлично подойдет гарнир из кабачков. В этом рецепте мы раскроем процесс приготовления одного из возможных блюд. Но экспериментируя с различными добавками и специями, можно добиться довольно интересных результатов и новых вкусных блюд из кабачков. 

Кабачки в яичном кляре
Кабачки в яичном кляре

Вкусное и полезное блюдо. Готовить его очень просто и быстро.

Ингредиенты

яйцо, 

молоко коровье, 

мука пшеничная, 

кабачки, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый, 

чеснок

50 мин

56.3 кКал

Кабачки жаренные в кляре
Кабачки жаренные в кляре

Вкусная овощная закуска с аппетитной корочкой. Готовить это блюдо очень просто.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

вода, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

172 кКал

Жареные кабачки в кляре с чесноком и майонезом
Жареные кабачки в кляре с чесноком и майонезом

Вкусный кляр может преобразить любое блюдо! А кабачки в кляре получаются просто изумительными. Они сохраняют нежный вкус, и приобретают хрустящую корочку.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

масло подсолнечное, 

соль, 

базилик сушеный, 

тимьян свежий, 

орегано, 

перец черный молотый, 

чеснок, 

укроп, 

петрушка, 

майонез

45 мин

189.7 кКал

Жареные кабачки в муке с чесноком
Жареные кабачки в муке с чесноком

Жареные кабачки – это отличная мягкая закуска, с вкусной корочкой. Она станет отличным дополнение к различным гарнирам, а также мясу.

Ингредиенты

кабачки, 

чеснок, 

мука пшеничная, 

приправа (на выбор), 

соль

75 мин

137.2 кКал

Жареные кабачки с чесноком и сметаной
Жареные кабачки с чесноком и сметаной

Жаренные кабачки в сочном чесночно-сметанном соусе  - это просто изумительное вкусовое сочетание! Румяные, с золотистой корочкой они станут отличным блюдом  как для семейного ужина, так и для праздничного застолья!

Ингредиенты

кабачки, 

масло сливочное, 

лук зелёный, 

сметана, 

чеснок, 

укроп, 

болгарский перец сладкий, 

соль, 

перец черный молотый, 

вода, 

для маринада:, 

перец черный молотый, 

кумин, 

масло оливковое

50 мин

176 кКал

Кабачки с фаршем, помидорами и сыром в духовке
Кабачки с фаршем, помидорами и сыром в духовке

Запеченные кабачки – это всегда настоящее объедение. А если приготовить их с фаршем и помидорами, да еще посыпать сверху сыром и чесноком,  блюдо просто улетучиться со стола.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

сыр, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

60 мин

111.4 кКал

Кабачки в духовке дольками
Кабачки в духовке дольками

Потрясающая и быстрая горячая закуска для хорошей компании из кабачков в сухарях и сыре готовится в духовке. Приготовление закуски простое и быстрое.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр пармезан, 

масло растительное, 

яйцо, 

перец черный молотый, 

соль, 

приправа итальянские травы, 

чеснок, 

сухари панировочные

30 мин

136.8 кКал

Кабачки в духовке в кляре
Кабачки в духовке в кляре

Хрустящие кабачки в кляре с острым соусом – ароматное удовольствие. Это отличное блюдо для хорошей компании, в которой будет приятно им полакомиться.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

масло растительное, 

сухари панировочные, 

соль, 

паприка, 

для соуса:, 

майонез, 

чеснок, 

укроп

40 мин

148.5 кКал

Жареные кабачки в мультиварке
Жареные кабачки в мультиварке

Самые вкусные и полезные кабачки, конечно, летом, в сезон овощей. Для приготовления такого варианта жареных кабачков в кляре нужно выбирать небольшие плоды, у них тонкая шкурка и мелкие семечки.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

масло растительное, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый, 

для соуса:, 

майонез, 

сметана, 

лимон, 

чеснок, 

укроп

40 мин

152.1 кКал

Жареные кабачки по-корейски
Жареные кабачки по-корейски

Корейский соус, поданный к обжаренным кабачкам, очень хорошо дополняет овощной вкус и придаёт им пикантность и приятную остроту. Блюдо простое и быстрое в приготовлении и станет отличной закуской.

Ингредиенты

кабачки, 

лук зелёный, 

масло растительное, 

соевый соус, 

мука пшеничная, 

уксус рисовый, 

перец чили, 

масло кунжутное, 

соль, 

перец черный молотый, 

кунжут

20 мин

378.12 кКал

Жареные кабачки с грибами
Жареные кабачки с грибами

Жареные кабачки с грибами  просты в приготовлении и понравятся большинству домочадцев! Для такой закуски лучше использовать именно молодые кабачки: форма и вкус будут оптимальными. Подавать кабачки с грибами можно и в горячем виде, и в холодном.

Ингредиенты

кабачки, 

шампиньоны свежие, 

яйцо, 

укроп, 

чеснок, 

лук репчатый, 

сыр пармезан, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

55 мин

160.2 кКал

Кабачки в духовке с сыром
Кабачки в духовке с сыром

Для приготовления такой закуски лучше использовать молодые кабачки. Их не нужно освобождать от кожуры и семян, и кружочки-заготовки получаются идеальной формы.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр пармезан, 

соль, 

масло растительное, 

зелень

30 мин

151.3 кКал

Кабачки в кляре с сыром в духовке
Кабачки в кляре с сыром в духовке

Хрустящие снаружи и сочные внутри, с румяной сырной корочкой – такими получаются кабачки в кляре, запеченные в духовке. Нарезать кабачки для запекания можно произвольно, но именно в виде палочек они выглядят привлекательно и в такой форме их удобно кушать.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

сухари панировочные, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый, 

прованские травы, 

зелень

30 мин

270.63 кКал

Кабачки, фаршированные рисом
Кабачки, фаршированные рисом

Это легкое и сытное блюдо понравится даже тем, кто недолюбливает кабачки. Во-первых, вид у фаршированных кабачков очень привлекательный.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

рис белый, 

лук репчатый, 

морковь, 

масло растительное, 

томатная паста, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

Кабачки в духовке кружочками
Кабачки в духовке кружочками

Рецептов приготовления кабачков существует огромное множество. И каждый раз в результате получается превосходное блюдо! Сегодня для приготовления кабачков мы будем использовать помидоры, сыр и маслины.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры свежие, 

сыр пармезан, 

маслины без косточек, 

чеснок, 

сметана, 

прованские травы, 

соль, 

масло растительное, 

перец черный молотый

35 мин

111.3 кКал

Кабачки в духовке со сметаной
Кабачки в духовке со сметаной

Сегодня мы приготовим запеченные кабачки под сметанным соусом. Летняя и осенняя пора – это самое подходящее время, чтобы вдоволь насладиться вкусом овощей.

Ингредиенты

кабачки, 

сметана, 

соль, 

перец черный молотый, 

тимьян свежий, 

сыр пармезан, 

масло растительное, 

чеснок, 

зелень

35 мин

130.6 кКал

Кабачки в духовке с чесноком
Кабачки в духовке с чесноком

Самый быстрый и не хлопотный способ приготовления кабачков – запечь их в духовке под сметанно-чесночным соусом и сыром. Такой способ приготовления, без использования масла, делает блюдо легким и полезным и сохраняет в кабачках максимум пользы и витамин.

Ингредиенты

кабачки, 

сметана, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый, 

сыр пармезан, 

петрушка

25 мин

156.31 кКал

Кабачки жаренные кольцами
Кабачки жаренные кольцами

Самое легкое и быстрое в приготовлении блюдо из кабачков – кабачки жаренные кольцами в кляре из муки. Летом и осенью, в период созревания этого овоща такое блюдо пользуется особой популярность.

Ингредиенты

кабачки, 

соль, 

мука пшеничная, 

масло растительное

15 мин

Кабачки с морковью по-корейски
Кабачки с морковью по-корейски

Когда наступает сезон кабачков, то можно воспользоваться случаем и приготовить вкуснейшую закуску – кабачки с морковью по-корейски. Такая закуска получается сочной, пряной, ароматной и очень вкусной.

Ингредиенты

кабачки, 

морковь, 

приправа для корейской моркови, 

чеснок, 

сахар-песок, 

соль, 

уксус яблочный 6%, 

масло растительное

210 мин

134.7 кКал

Кабачки в кляре с помидорами
Кабачки в кляре с помидорами

Хотите приготовить что-то праздничное к столу из кабачков? Этот рецепт вкусной кабачковой закуски – отличное решение! Кабачки в кляре с помидорами имеют три главных достоинства: готовить их очень просто, используются в приготовлении обычные продукты, такая закуска поможет разбавить стол с обилием жирных блюд.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры свежие, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

чеснок, 

сыр пармезан, 

майонез, 

зелень, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное

40 мин

208.9 кКал

Кабачки в кляре с сыром
Кабачки в кляре с сыром

Для сырного кляра чаще используют сыры твердых сортов, которые хорошо плавятся и имеют приятный сливочный вкус. Кабачки быстро готовятся, поэтому вам только и остается, что дождаться пока зарумянится сыр.

Ингредиенты

кабачки, 

мука пшеничная, 

кефир, 

сыр пармезан, 

соль, 

перец черный молотый, 

чеснок сушеный, 

масло подсолнечное

50 мин

387.6 кКал

Кабачки в кляре в духовке
Кабачки в кляре в духовке

В летний период, кабачки являются настоящей находкой для тех, кому хочется легкой еды. Из кабачков можно приготовить большое количество разнообразных блюд: оладушки, запеканки, блинчики, овощное рагу.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сыр, 

сухари панировочные, 

масло подсолнечное, 

мука пшеничная, 

крахмал картофельный, 

сода пищевая, 

сметана, 

приправа (на выбор), 

чеснок сушеный, 

соль, 

зелень

100 мин

268.69 кКал

Кабачки в кляре на сковороде
Кабачки в кляре на сковороде

Один из вариантов употребления таких полезных для нашего организма овощей, как кабачки, состоит в обжаривании их в чесночно-сырном кляре на основе муки и кефира. Это отличный способ утилизировать запасы кабачков дома, получив неповторимого вкуса закуску.

Ингредиенты

кабачки, 

кефир, 

мука пшеничная, 

сыр пармезан, 

чеснок, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

70 мин

353.33 кКал

Кабачки в духовке гриль
Кабачки в духовке гриль

Если вам посчастливилось иметь духовку, обладающую функцией «Гриль», этим можно воспользоваться и приготовить много полезных и ароматных блюд. Одним из таких блюд выступают молодые кабачки в соусе из греческого йогурта и зелени с чесноком.

Ингредиенты

кабачки, 

греческий йогурт, 

укроп, 

петрушка, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый

40 мин

31.5 кКал

Кабачки в кляре в мультиварке
Кабачки в кляре в мультиварке

Если у вас постоянно не хватает времени на то, чтобы приготовить ужин для близких, представленный вашему вниманию рецепт будет как раз кстати.  Кабачки в кляре в мультиварке – блюдо, требующее минимальных затрат, как по времени, так и по ингредиентам.

Ингредиенты

кабачки, 

мука пшеничная, 

соль, 

приправа (на выбор)

30 мин

179 кКал

Жареные кабачки с яйцом
Жареные кабачки с яйцом

Ищите необычное свежее блюдо, но не хотите слишком много времени проводить у плиты? Тогда рецепт, который мы представляем вашему вниманию, для вас будет весьма кстати. Чтобы блюдо получилось максимально вкусным и нежным, рекомендуем использовать в качестве основного ингредиента только молодые кабачки.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

чеснок, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

363.02 кКал

Кабачки, фаршированные мясом и рисом в мультиварке
Кабачки, фаршированные мясом и рисом в мультиварке

Чаще всего рисово-мясным фаршем начиняют перцы, однако кабачки ничуть не хуже перцев подходят для фарширования. Приготовление этого аппетитного обеда в мультиварке обеспечит вам сочность и нежность как начинки, так и кабачка.

Ингредиенты

кабачки, 

болгарский перец сладкий, 

рис белый, 

лук репчатый, 

зелень, 

морковь, 

томатный сок, 

масло подсолнечное, 

приправа (на выбор), 

соль, 

мука пшеничная, 

кетчуп

Кабачки в кляре без яиц
Кабачки в кляре без яиц

Аппетитные кабачки в кляре можно легко приготовить даже в том случае, если у вас в холодильнике не нашлось куриных яиц. Кляр легко можно приготовить и без них, если воспользоваться нашим простым и вкусным рецептом приготовления кабачков.

Ингредиенты

кабачки, 

мука пшеничная, 

вода, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное, 

зелень, 

чеснок

60 мин

138.4 кКал

Кабачки в кляре на кефире
Кабачки в кляре на кефире

Кляр для обжаривания кусочков кабачков вовсе не обязательно готовить на воде или же на сладком молоке. Кефирный кляр получается еще более воздушным, нежным, в итоге кабачки обволакиваются очень вкусной шубкой из жареного теста.

Ингредиенты

кабачки, 

чеснок, 

перец черный молотый, 

соль, 

для кляра:, 

кефир, 

йогурт, 

сода пищевая, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

масло растительное, 

для соуса:, 

сметана, 

чеснок, 

зелень, 

перец черный молотый, 

соль

40 мин

137 кКал

Кабачки в кляре с чесноком
Кабачки в кляре с чесноком

Для рецепта вам потребуются молодые кабачки с тонкой кожицей, которую не нужно чистить (у старых придется срезать кожицу и удалять семена), а также сыр, мука и чеснок, необходимые для приготовления кляра. Мякоть кабачков благодаря «шубке» останется сочной и вкусной, а сырно-чесночный кляр обрадует вас своей нежной, пикантной корочкой.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сметана, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый, 

сыр пармезан, 

мука пшеничная, 

крахмал картофельный, 

масло растительное

40 мин

354.31 кКал

Кабачки в кляре с чесноком и сыром
Кабачки в кляре с чесноком и сыром

Кабачок овощ не только вкусный, но и богатый полезными микроэлементами. Его очень просто готовить и существует большое количество рецептов для приготовления блюд с использованием кабачков.

Ингредиенты

кабачки, 

молоко коровье, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

сыр пармезан, 

майонез, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый, 

чеснок сушеный, 

масло подсолнечное

50 мин

191.7 кКал

Кабачки в кляре с майонезом и чесноком
Кабачки в кляре с майонезом и чесноком

Кабачки в кляре получаются очень сочными, потому что остается внутри теста. Чтобы кабачок не был сырым, огонь не должен быть слишком сильным.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

майонез, 

мука пшеничная, 

соль, 

чеснок, 

масло подсолнечное

40 мин

195.6 кКал

Кабачки в кляре со сметаной
Кабачки в кляре со сметаной

Кабачки в кляре со сметаной – блюдо, которое можно приготовить в качестве закуски даже на праздник. Кабачки в кляре готовят на сковороде, в духовом шкафу и во фритюре.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сметана, 

мука пшеничная, 

петрушка, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

Кабачки в кляре во фритюре
Кабачки в кляре во фритюре

Кабачковая закуска во фритюре прекрасно подойдет к мясным блюдам, например, вместо картофеля. Кабачки в кляре во фритюре можно подавать с соусом, приготовленным из сметаны со свежей измельченной зеленью укропа.

Ингредиенты

кабачки, 

мука пшеничная, 

сухари панировочные, 

пиво, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

50 мин

201.5 кКал

Жареные кабачки с сыром
Жареные кабачки с сыром

Я хочу поделиться с вами рецептом жареных кабачков с сыром. Кабачки – полезные овощи, которые можно употреблять в пищу в сыром и приготовленном виде.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

молоко коровье, 

мука пшеничная, 

сыр пармезан, 

зелень, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

35 мин

209.7 кКал

Жареные кабачки в муке
Жареные кабачки в муке

Жареные кабачки в муке – самая быстрая закуска, которую подают с различными кисломолочными соусами. Соус, приготовленный на основе сметаны, или натурального йогурта с мелко нарезанной зеленью и чесноком, прекрасно подойдет к жареным кабачкам.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

перец черный молотый, 

масло растительное, 

соль

40 мин

181 кКал

Кабачки, фаршированные грибами и овощами
Кабачки, фаршированные грибами и овощами

Хочу поделиться с вами вкусным рецептом кабачков, фаршированных грибами и овощами. Ароматное блюдо получается диетическим и низкокалорийным, и прекрасно подойдет для позднего ужина.

Ингредиенты

грибы, 

помидоры черри, 

кабачки, 

масло растительное, 

сыр пармезан, 

лук порей, 

соль, 

перец черный молотый

70 мин

87.1 кКал

Кабачки, фаршированные сыром
Кабачки, фаршированные сыром

Приготовленные молодые кабачки представляют собой нежное и легкое блюдо. Рекомендую приготовить кабачковые лодочки, запеченные в духовке.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры черри, 

сыр моцарелла, 

соус песто, 

ветчина сыровяленая, 

кедровые орехи, 

руккола, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло оливковое

70 мин

282.9 кКал

Кабачки в духовке брусочками
Кабачки в духовке брусочками

Хрустящие кабачки, запеченные брусьями в духовке, идеально подойдут для большой компании. Полезное и вкусное блюдо станет оригинальной и запоминающей закуской для вашего вечера.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сухари панировочные, 

сыр пармезан, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

230 кКал

Кабачки в духовке в панировке
Кабачки в духовке в панировке

Если не знаете, чем порадовать свою семью на обед, приготовьте им сезонное блюдо – кабачки в духовке в панировке. Это не просто закуска, а полноценное блюдо, которое отлично подойдет как для обеда, так и для ужина.

Ингредиенты

кабачки, 

мука пшеничная, 

сыр, 

яйцо, 

сухари панировочные, 

соль, 

перец черный молотый, 

приправа (на выбор)

40 мин

239.2 кКал

Кабачки в духовке с сыром и чесноком
Кабачки в духовке с сыром и чесноком

Кабачки в духовке с сыром и чесноком – универсальное блюдо, его можно готовить как по какому-то значимому торжественному поводу для праздничного стола, так и просто так для семейного обеда. Результат неизменен: ароматное, вкусное и сочное овощное блюдо, которое обязательно приятно удивит как домочадцев, так и гостей.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр моцарелла, 

масло растительное, 

приправа ореховая, 

соль, 

чеснок сушеный

60 мин

82.6 кКал

Жареные кабачки с майонезом, и чесноком, и помидорами
Жареные кабачки с майонезом, и чесноком, и помидорами

В сезон кабачков просто невозможно отказать себе и своей семье в удовольствии полакомиться вкуснейшими жареными кабачками с майонезом и чесноком и помидорами. Это пикантная закуска или полноценное блюдо готовится очень просто и быстро, поэтому вы всегда сможете найти на нее время и силы.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр, 

майонез, 

масло растительное, 

мука пшеничная, 

соль, 

яйцо, 

помидоры свежие, 

чеснок, 

зелень

30 мин

200.2 кКал

Кабачки по-корейски на ужин
Кабачки по-корейски на ужин

По данному рецепту вы можете быстро приготовить для любого стола вкусную закуску – кабачки по-корейски. Она «уходит» со стола в первую очередь.

Ингредиенты

кабачки, 

морковь, 

лук репчатый, 

чеснок, 

соль, 

приправа для корейской моркови, 

уксус столовый 9%, 

масло растительное, 

укроп, 

петрушка, 

кориандр молотый, 

кунжут, 

сахар-песок

3 ч

120.5 кКал

Кабачки в кляре по-китайски
Кабачки в кляре по-китайски

По предлагаемому рецепту вы можете приготовить кабачки в кляре по-китайски. Кабачки будут в аппетитной хрустящей корочке, их можно подать на гарнир или самостоятельным блюдом.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

соевый соус, 

кунжут, 

масло растительное

30 мин

150.3 кКал

Кабачки в кляре диетические
Кабачки в кляре диетические

В данном рецепте вам предлагается приготовить кабачки в кляре диетические. Это блюдо отличает легкость и малое содержание калорий.

Ингредиенты

кабачки, 

сухари панировочные, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

соль, 

приправа (на выбор), 

сметана, 

чеснок, 

укроп

40 мин

157.9 кКал

Кабачки, фаршированные творогом
Кабачки, фаршированные творогом

Кабачки можно нафаршировать творогом. У вас получится сытное и полезное блюдо для семейного обеда или ужина.

Ингредиенты

кабачки, 

творог, 

сыр пармезан, 

грецкий орех, 

чеснок, 

помидоры свежие, 

сметана, 

укроп, 

петрушка, 

соль, 

перец черный молотый

90 мин

182.4 кКал

Кабачки, фаршированные овощами
Кабачки, фаршированные овощами

Кабачки, фаршированные овощами, будут у вас легким овощным блюдом и для домашнего стола, и «ссобойкой» на работу, и закуской для пикника. Блюдо вкусное горячим и холодным.

Ингредиенты

кабачки, 

замороженная смесь овощей, 

лук репчатый, 

сыр пармезан, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

90 мин

216.21 кКал

Кабачки кольцами в кляре
Кабачки кольцами в кляре

По предлагаемому рецепту вы быстро и просто приготовите из кабачков вкусную закуску или гарнир к мясному блюду. Кабачковые кольца обжарим в кляре и потомим с сыром и чесноком на сковородке, только сыр возьмите такой, чтобы хорошо плавился.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

чеснок, 

мука пшеничная, 

сыр, 

майонез, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

224.7 кКал

Кабачки в соевом соусе на мангале
Кабачки в соевом соусе на мангале

Кабачок – один из популярных претендентов для запекания на мангале. Перед вами простой рецепт приготовления кабачков в соевом соусе, запеченных на мангале.

Ингредиенты

кабачки, 

соевый соус, 

масло растительное, 

чеснок, 

лимон, 

прованские травы

210 мин

47.1 кКал

Кабачки на мангале в маринаде
Кабачки на мангале в маринаде

Нужен рецепт невероятно вкусного и одновременно низкокалорийного блюда из кабачков? Кабачки, приготовленные на мангале, получаются очень вкусными и сочными, если их предварительно оставить на время в маринаде. Такие кабачки отличаются по вкусу от приготовленных на сковороде, на мангале они получаются более вкусными!

Ингредиенты

кабачки, 

сметана, 

чеснок, 

приправа (на выбор), 

соль

60 мин

25.14 кКал

1
2 3 4 5
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Гарнир из кабачков”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Кабачки

24

0.6

0.3

4.6

Масло растительное

899

0

99.9

0

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Сметана

206

2.5

20

3.4

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Мука пшеничная

334

10.3

1.1

68.9

Укроп

43

3.5

1.1

4.9

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением