Кабачки для похудения

Кабачки для похудения используют не так часто, но это зря. Сезонный овощ наделен полезным составом, содержит мало калорий и очень удобен в кулинарном деле. Его универсальность позволяет готовить из него большое количество аппетитных и вкусных блюд. Лучшие из них мы собрали в нашей подборке пошаговых рецептов. Берите на заметку!

Оладьи из кабачков для детей в духовке
Оладьи из кабачков для детей в духовке

Отличный вариант блюда из кабачка – оладьи, запеченные в духовке. Сегодня предлагаем вашему вниманию летний вариант приготовления оладий из кабачка: с зеленью и брынзой.

Ингредиенты

кабачки, 

соль, 

петрушка, 

сыр брынза, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

укроп, 

масло растительное

35 мин

Кабачки с фаршем, помидорами и сыром в духовке
Кабачки с фаршем, помидорами и сыром в духовке

Запеченные кабачки – это всегда настоящее объедение. А если приготовить их с фаршем и помидорами, да еще посыпать сверху сыром и чесноком,  блюдо просто улетучиться со стола.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

сыр, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

60 мин

111.4 кКал

Кабачки в духовке гриль
Кабачки в духовке гриль

Если вам посчастливилось иметь духовку, обладающую функцией «Гриль», этим можно воспользоваться и приготовить много полезных и ароматных блюд. Одним из таких блюд выступают молодые кабачки в соусе из греческого йогурта и зелени с чесноком.

Ингредиенты

кабачки, 

греческий йогурт, 

укроп, 

петрушка, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый

40 мин

31.5 кКал

Кабачки в кляре со сметаной
Кабачки в кляре со сметаной

Кабачки в кляре со сметаной – блюдо, которое можно приготовить в качестве закуски даже на праздник. Кабачки в кляре готовят на сковороде, в духовом шкафу и во фритюре.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сметана, 

мука пшеничная, 

петрушка, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

Жареные кабачки без масла
Жареные кабачки без масла

Этот овощ идеально подходит для диетического питания, но не всем можно употреблять жареную еду. В этом рецепте вам предлагается приготовить жареные кабачки без масла.

Ингредиенты

кабачки, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

24 кКал

Фаршированные кабачки кольцами с фаршем, запеченные в духовке
Фаршированные кабачки кольцами с фаршем, запеченные в духовке

Фаршированные кабачки кольцами с фаршем, запеченные в духовке – это сытное домашнее блюдо, с которым с легкостью справится даже новичок. Полноценное ароматное блюдо подходит и для вкусного обеда, и для ужина.

Ингредиенты

кабачки, 

корень петрушки, 

перец чёрный молотый, 

соль, 

лук репчатый, 

рис , 

морковь, 

говяжий фарш, 

куриный фарш, 

вода

Кабачки с беконом в духовке
Кабачки с беконом в духовке

Кабачки с беконом в духовке можно подать в качестве закуски и основного горячего блюда. Получается довольно вкусно и оригинально.

Ингредиенты

бекон, 

укроп, 

чеснок, 

кабачки, 

копченая паприка, 

соль

Фаршированные кабачки с куриным фаршем в духовке
Фаршированные кабачки с куриным фаршем в духовке

Кабачки с куриным фаршем в духовке привычней готовить в летнее время, когда сезон овощей. Фаршированные кабачки в виде лодочек смотрятся великолепно.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры, 

куриный фарш, 

морковь, 

чеснок, 

яйцо, 

манная крупа, 

масло растительное, 

приправа хмели-сунели, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

Кабачки с творожным сыром и чесноком
Кабачки с творожным сыром и чесноком

Кабачки с творожным сыром и чесноком – это очень популярная закуска, ее можно встретить во многих праздничных меню. Кабачки сворачиваются в рулеты, а начинка для них готовится в два счета.

Ингредиенты

укроп, 

сыр творожный, 

кабачки, 

чеснок, 

соль, 

масло растительное

Запеченные баклажаны и кабачки с помидорами, сыром и чесноком в духовке
Запеченные баклажаны и кабачки с помидорами, сыром и чесноком в духовке

Баклажаны и кабачки с помидорами, сыром и чесноком в духовке являются прекрасным выбором для вегетарианцев и любителей овощей. Сочные и ароматные баклажаны, кабачки и помидоры сочетаются с нежным сыром и ароматным чесноком, создавая неповторимый вкус.

Ингредиенты

кабачки, 

баклажан, 

помидоры, 

сыр твердый, 

чеснок, 

тимьян свежий, 

масло растительное, 

прованские травы, 

соль, 

перец чёрный молотый

Запеченные кабачки в сырной панировке в духовке
Запеченные кабачки в сырной панировке в духовке

Кабачки в сырной панировке в духовке отличаются своей легкостью приготовления и замечательным вкусом. Такая закуска прекрасно подойдет как к обеду, так и к ужину, а также станет отличным вариантом для перекуса. Подавать кабачки можно как горячими, так и в прохладном виде.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сыр твердый, 

сухари панировочные, 

мука, 

соль, 

приправа для овощей, 

перец чёрный молотый

Тушеные кабачки с помидорами на сковороде
Тушеные кабачки с помидорами на сковороде

Тушеные кабачки с помидорами на сковороде – это простое и вкусное блюдо для домашнего стола, которое порадует своей нежностью, сочностью и аппетитным видом. Такой овощной продукт можно подавать в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры, 

лук репчатый, 

морковь, 

чеснок, 

соль, 

специи, 

зелень

Тушеные кабачки с овощами в сметане на сковороде
Тушеные кабачки с овощами в сметане на сковороде

Тушеные кабачки с овощами в сметане на сковороде – это простое и вкусное угощение для всей семьи. Его можно подавать к столу в качестве аппетитного гарнира или же есть просто так, дополнив хлебом.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

морковь, 

чеснок, 

сметана, 

масло растительное, 

вода, 

соль, 

специи, 

укроп

Кабачки в сметанном соусе на сковороде
Кабачки в сметанном соусе на сковороде

Кабачки в сметанном соусе на сковороде порадуют вас невероятной мягкостью и нежным вкусом. Подавать овощное угощение можно самостоятельно или в качестве интересного гарнира.

Ингредиенты

кабачки, 

сметана, 

мука, 

соль, 

чеснок, 

укроп, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

Кабачки в сырной панировке на сковороде
Кабачки в сырной панировке на сковороде

Кабачки в сырной панировке на сковороде – это интересное и невероятно вкусное угощение для всей семьи или большой компании. Приготовленный таким образом кабачок порадует хрустящей золотистой корочкой.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр твердый, 

сухари панировочные, 

яйцо, 

мука, 

приправа итальянские травы, 

масло растительное, 

соль, 

смесь перцев

Кабачки с луком на сковороде
Кабачки с луком на сковороде

Кабачки с луком на сковороде – это простое и быстрое угощение для вашего перекуса, обеда или ужина. Если не знаете, что делать с кабачками, то воспользуйтесь этим проверенным кулинарным рецептом.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

мука, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

Кабачки с моцареллой в духовке
Кабачки с моцареллой в духовке

Кабачки с моцареллой в духовке – это интересный вариант для вашего обеда или перекуса. Такое аппетитное и вкусное угощение можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве оригинального гарнира.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр моцарелла, 

масло оливковое, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

орегано сушеный

Кабачки с картошкой и сыром в духовке
Кабачки с картошкой и сыром в духовке

Кабачки с картошкой и сыром в духовке порадуют вас питательными свойствами, интересным вкусом и аппетитным видом. Такое угощение послужит оригинальным гарниром к мясным и рыбным блюдам.

Ингредиенты

картофель, 

кабачки, 

сыр твердый, 

шампиньоны свежие, 

сливки 10%, 

сливки 15%, 

орегано, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

паприка молотая, 

базилик сушеный

Кабачки с беконом и сыром в духовке
Кабачки с беконом и сыром в духовке

Кабачки с беконом и сыром в духовке – это изысканное блюдо, которое отличается насыщенное вкусом и невероятной сочностью. Хрустящие кабачки, приготовленные вместе с ароматным беконом и сыром, создадут настоящий праздник.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры, 

лук репчатый, 

бекон, 

сыр твердый, 

сметана, 

орегано, 

тимьян свежий, 

соль, 

перец чёрный молотый

Кабачки в панировке с сыром в духовке
Кабачки в панировке с сыром в духовке

Кабачки в панировке с сыром в духовке – это нежное и ароматное блюдо, которое покорит вас простотой и быстротой приготовления. Хрустящая панировка и сырная корочка делают эти кабачки по-настоящему аппетитными.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сыр твердый, 

сухари панировочные, 

мука, 

прованские травы, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное, 

для соуса:, 

сметана, 

лимонный сок, 

чеснок, 

зелень, 

соль, 

перец чёрный молотый

Кабачки палочками в духовке
Кабачки палочками в духовке

Кабачки палочками в духовке – это ароматное и полезное блюдо, которое готовится в духовке с минимальным количеством масла. Нежные кабачки палочками запекаются до золотистой корочки, оставаясь сочными и вкусными.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сухари панировочные, 

мука пшеничная, 

мука кукурузная, 

масло растительное, 

сыр твердый, 

соль, 

для соуса:, 

морковь, 

лук-резанец (скорода, шнитт-лук), 

сметана

Кабачки с сосисками в духовке
Кабачки с сосисками в духовке

Кабачки с сосисками в духовке – это сытное и вкусное блюдо, которое понравится всем членам вашей семьи. Это блюдо отличается простотой приготовления, а также неповторимым ароматом и вкусом, который не оставит равнодушным ни одного гурмана.

Ингредиенты

кабачки, 

сосиски, 

яйцо, 

лук зелёный, 

сыр твердый, 

соль

Кабачки с брынзой в духовке
Кабачки с брынзой в духовке

Кабачки с брынзой в духовке – это оригинальное блюдо, которое порадует всех любителей овощей и сыра. Ломтики кабачков, запеченные с нежной брынзой, образуют сочное и ароматное блюдо.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр брынза, 

яйцо, 

масло оливковое, 

укроп, 

соль

Кабачки с помидорами, сыром, чесноком и сметаной в духовке
Кабачки с помидорами, сыром, чесноком и сметаной в духовке

Кабачки с помидорами, сыром, чесноком и сметаной в духовке – это яркое и невероятно вкусное угощение, которое можно подавать как к домашнему, так и к праздничному столу. Аппетитная закуска выходит очень сочной и питательной.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры, 

сыр пармезан, 

сметана, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

сметана, 

зелень

Фаршированные кабачки грибами в духовке
Фаршированные кабачки грибами в духовке

Фаршированные кабачки грибами в духовке – это очень вкусное, аппетитное и питательное угощение для вашего стола. Кулинарная идея отлично подойдет для вашего интересного обеда, ужина или перекуса.

Ингредиенты

кабачки, 

грибы, 

помидоры, 

укроп, 

лук репчатый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

майонез, 

масло растительное

Хрустящие кабачки с сыром в духовке
Хрустящие кабачки с сыром в духовке

Хрустящие кабачки с сыром в духовке – это очень вкусное, аппетитное и привлекательное угощение для семьи или большой компании. Готовится такая интересная закуска очень просто – воспользуйтесь нашим пошаговым рецептом.

Ингредиенты

кабачки, 

сметана, 

кориандр молотый, 

чеснок гранулированный, 

орегано, 

соль, 

сухари панировочные, 

сыр твердый

Кабачки с сосисками
Кабачки с сосисками

Кабачки – это один из популярных овощей летнего урожая, а кабачки с сосисками – это простое и вкусное блюдо, приготовление которого не требует особых усилий. Сосиски отлично заменяют мясо и при этом готовятся намного быстрее, а паприка добавляет яркости и пикантности готовому блюду. Совет по приготовлению:Если вы любите менее острые блюда, то в процессе приготовления просто добавьте туда меньше специй.

Ингредиенты

кабачки, 

сосиски, 

морковь, 

лук репчатый, 

яйцо, 

масло растительное, 

паприка, 

соль

Овощное рагу для детей
Овощное рагу для детей

Овощи ребенок зачастую не хочет есть, поэтому предлагаем приготовить из этих сезонных овощей вкусное блюдо – рагу. Готовим из кабачка, сладкого перца, моркови и лука.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

морковь, 

болгарский перец сладкий, 

сельдерей, 

томатный соус, 

соль, 

приправа (на выбор)

35 мин

35 кКал

Оладьи из кабачков на сковороде
Оладьи из кабачков на сковороде

Оладьи из кабачков - это блюдо, которое готовится из тертых кабачков, яиц, муки и специй. Оно является очень популярным в разных кухнях мира, особенно в кухнях Средиземноморья и Балканских стран.Для приготовления оладий из кабачков, кабачки тертся на крупной терке, а затем смешиваются с яйцами, мукой, солью, перцем и другими специями по вкусу.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

соль, 

разрыхлитель теста, 

укроп, 

масло растительное

65 мин

Оладьи из кабачков диетические
Оладьи из кабачков диетические

Диетические кабачковые оладьи – прекрасный полноценный завтрак, особенно для людей, придерживающихся правильного питания. Также такие оладьи подойдут и деткам.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

морковь, 

лук репчатый, 

петрушка, 

соль морская, 

перец черный молотый

40 мин

86.4 кКал

Оладьи из кабачков без муки
Оладьи из кабачков без муки

Вкусные кабачковые оладьи с луком и морковкой. Многие хозяйки бояться, чтоб без муки оладьи разваляться, но добавленные в тесто яйца хорошо держат массу.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

лук репчатый, 

морковь, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

30 мин

77.1 кКал

Оладьи из кабачков с геркулесом
Оладьи из кабачков с геркулесом

Такие диетические и полезные оладьи очень понравятся сторонникам здорового питания. Муку заменят овсяные хлопья, а чтобы использовать меньше масла используйте сковороду с антипригарным покрытием.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень, 

геркулес, 

масло растительное

30 мин

Торт из кабачков сладкий
Торт из кабачков сладкий

Сладкий торт из кабачков будет приятным дополнением к чашке ароматного чая. Достаточно необычный десерт чтобы порадовать своих близких и удивить гостей.

Ингредиенты

кабачки, 

мука пшеничная, 

разрыхлитель теста, 

сода пищевая, 

соль, 

ванилин, 

сахар-песок, 

сахарная пудра, 

лимон, 

яйцо, 

масло подсолнечное

100 мин

Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями
Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями

Сторонники диетического и полезного питания не смогут пройти мимо рецепта оладий из кабачков с овсяными хлопьями. Известно, что в кабачке и овсяных хлопьях содержится множество полезных веществ, что благоприятно сказывается на здоровье человека.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

овсяные хлопья, 

соль, 

перец черный молотый

60 мин

218.8 кКал

Рагу из замороженных кабачков
Рагу из замороженных кабачков

Если вы хотите быстро и без забот приготовить легкий обед, тогда вам на помощь придут замороженные овощи. Они прекрасно сочетаются с картофелем и свежими овощами, а времени на их приготовление уходит гораздо меньше.

Ингредиенты

кабачки замороженные, 

картофель, 

лук репчатый, 

замороженная смесь овощей, 

зелень, 

чеснок, 

масло растительное, 

соль, 

приправа (на выбор)

60 мин

Рагу из кабачков и баклажанов с курицей
Рагу из кабачков и баклажанов с курицей

Овощное рагу с мясом можно встретить практически на каждом столе. Это комплексное блюдо содержит в себе обжаренное мясо и тушенные овощи.

Ингредиенты

куриные крылышки, 

лук репчатый, 

морковь, 

картофель, 

баклажан, 

кабачки, 

болгарский перец сладкий, 

перец чили, 

чеснок, 

петрушка, 

соль, 

перец черный молотый

40 мин

83.4 кКал

Рагу из кабачков с мясом в мультиварке
Рагу из кабачков с мясом в мультиварке

Вкусное овощное рагу с сочными мясными кусочками очень просто приготовить в мультиварке. Это очень полезное и сытное блюдо.

Ингредиенты

говядина, 

кабачки, 

картофель, 

морковь, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

58.4 кКал

Запеканка из кабачков с творожной заливкой
Запеканка из кабачков с творожной заливкой

Вашему вниманию предлагается нетрадиционный рецепт запеканки. Блюдо будет несладкое, нежное и легкое.

Ингредиенты

творог, 

кабачки, 

морковь, 

яйцо, 

соль, 

перец черный молотый

60 мин

74.09 кКал

Горячий салат из кабачков
Горячий салат из кабачков

Горячий салат из кабачков – настоящая находка для тех, кто следит за фигурой и по каким-то причинам не употребляем мясо. Такое блюдо отличается своей универсальностью: его можно подавать в качестве закуски, гарнира, а также в качестве самостоятельного блюда.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

уксус столовый 9%, 

морковь, 

чеснок, 

сахар-песок, 

соль, 

масло растительное

Лодочки из кабачков с курицей и помидорами
Лодочки из кабачков с курицей и помидорами

Хочу предложить невероятно вкусный, низкокалорийный рецепт для полезного диетического ужина - лодочки из кабачков с курицей и помидорами. Для приготовления лодочек потребуется минимальное количество простых и доступных ингредиентов.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

соль, 

перец черный молотый, 

помидоры свежие, 

приправа (на выбор)

50 мин

113.11 кКал

Запеканка из кабачков с куриной грудной и рисом
Запеканка из кабачков с куриной грудной и рисом

Нежная запеканка из кабачков с куриной грудкой и рисом – простое и аппетитное блюдо! Готовить его довольно быстро, а рецепт под силу даже начинающим хозяйкам. Приготовьтесь удивлять родных своими кулинарными изысками!

Ингредиенты

кабачки, 

рис белый, 

морковь, 

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

куриное филе, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

72.72 кКал

Овощное рагу с кабачками, баклажанами и картошкой в духовке
Овощное рагу с кабачками, баклажанами и картошкой в духовке

Овощное рагу – полезное и сочное блюдо, которое можно приготовить в мультиварке, на плите или в духовке. Сегодня я хочу поделиться рецептом овощного рагу с кабачками, баклажанами и картошкой в духовке.

Ингредиенты

картофель, 

морковь, 

вода, 

кабачки, 

баклажан, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

лимонный сок, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

80 мин

34.7 кКал

Овощное рагу с кабачками, баклажанами, картошкой и мясом
Овощное рагу с кабачками, баклажанами, картошкой и мясом

С большим удовольствием хочу поделиться замечательным рецептом овощного рагу с кабачками баклажанами, картошкой и мясом. Такое блюдо замечательно подойдет тем кто не любит гарниры из круп или макаронных изделий.

Ингредиенты

картофель, 

морковь, 

кабачки, 

баклажан, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый, 

томатная паста, 

мясо, 

перец чили

80 мин

75.3 кКал

Куриные котлеты с кабачком в духовке
Куриные котлеты с кабачком в духовке

Вас приятно удивят куриные котлеты с кабачком в духовке. Для того, чтобы разнообразить домашнее меню, не обязательно отыскивать сложные рецепты.

Ингредиенты

куриный фарш, 

кабачки, 

лук зелёный, 

укроп, 

яйцо, 

соль

50 мин

77.4 кКал

Котлеты из кабачков с манкой
Котлеты из кабачков с манкой

Котлеты из кабачков с манкой – это очень яркая и вкусная кулинарная задумка для вашего семейного стола. Такие овощные котлеты получаются очень сочными, нежными и привлекательными.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

морковь, 

картофель, 

манная крупа, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

паприка молотая, 

масло растительное, 

яйцо

Соте из кабачков
Соте из кабачков

Соте из кабачков – это отличное блюдо для будней. Готовить его не сложно, зато его можно подать как отдельное блюдо или в качестве гарнира к мясу и птице.

Ингредиенты

лук репчатый, 

сахар-песок, 

масло растительное, 

кабачки, 

болгарский перец сладкий, 

баклажан, 

помидоры, 

морковь, 

соль

Рулетики из кабачков с творожным сыром, чесноком и помидорами
Рулетики из кабачков с творожным сыром, чесноком и помидорами

Рулетики из кабачков с творожным сыром, чесноком и помидорами получаются яркими по вкусу, сочными и ароматными. Привлекательная закуска разнообразит ваш домашний или праздничный стол.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры, 

чеснок, 

сыр творожный, 

соль, 

укроп, 

майонез, 

масло растительное

25 мин

Рулетики из кабачков с сыром, чесноком и помидорами на сковороде
Рулетики из кабачков с сыром, чесноком и помидорами на сковороде

Рулетики из кабачков с сыром, чесноком и помидорами на сковороде – это отличная разновидность тёплых закусок. Так как кабачок не имеет выраженный вкус сам по себе, поэтому он является отличной основой для рулетиков.

Ингредиенты

помидоры, 

чеснок, 

сыр твердый, 

майонез, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

соль, 

кабачки

Рулет из кабачков на сковороде
Рулет из кабачков на сковороде

Рулет из кабачков на сковороде – это легкое и вкусное блюдо, которое можно приготовить всего за несколько минут. Кабачки натираются на терке и обжариваются на сковороде до золотистой корочки, после чего начиняются сочной начинкой из сыра и зелени.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр, 

яйцо, 

чеснок, 

масло растительное, 

зелень, 

соль, 

перец чёрный молотый

Рулет из кабачков с сыром в духовке
Рулет из кабачков с сыром в духовке

Рулет из кабачков с сыром в духовке – это изысканное блюдо, сочетающее нежность кабачков с ароматным сыром. Кабачки натираются на терке и запекаются в духовке до готовности, а после дополняются начинкой и сворачиваются в аппетитную закуску.

Ингредиенты

для коржа:, 

кабачки, 

яйцо, 

мука, 

соль, 

перец черный молотый, 

для начинки:, 

сыр сливочный, 

сметана, 

чеснок, 

зелень, 

приправа (на выбор), 

соль

1
2 3
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Кабачки для похудения”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Кабачки

24

0.6

0.3

4.6

Масло растительное

899

0

99.9

0

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Сметана

206

2.5

20

3.4

Помидоры

14

0.6

0

3.8

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением