Салат с редиской, огурцом и помидором

Салат из редиски, огурцов и помидоров
Салат из редиски, огурцов и помидоров

Салат из редиски, огурцов и помидоров – это вкусный салат из свежих овощей. Готовится легко и уходит со стола очень быстро.

Ингредиенты

огурцы, 

помидоры, 

редис, 

лук зелёный, 

соль, 

укроп, 

масло оливковое

Летний салат с редиской
Летний салат с редиской

Летний салат с редиской – это кулинарное искусство, включающее в себя превращение обычных овощей в настоящие чудеса вкуса. Его прелесть заключается в том, что все ингредиенты можно легко собрать в собственном огороде.

Ингредиенты

редис, 

помидоры, 

огурцы, 

лук зелёный, 

базилик свежий, 

кинза, 

для заправки:, 

соль, 

сахар-песок, 

орегано, 

масло оливковое, 

уксус винный красный, 

уксус белый винный

Салат с киноа, овощами и курицей
Салат с киноа, овощами и курицей

Салат с киноа, овощами и курицей – это очень вкусная и необычная закуска. Вам понадобится всего 20 минут, а в результате получите сбалансированное и полезное блюдо, которое оценят и семья, и гости.

Ингредиенты

куриная грудка, 

киноа, 

помидоры, 

огурцы, 

редис, 

лук красный, 

лимон, 

петрушка, 

мята свежая, 

масло оливковое, 

зира, 

кориандр молотый, 

сумах, 

перец черный молотый, 

соль морская

Салат с авокадо овощной
Салат с авокадо овощной

Масляный ореховый вкус этого заморского плода придает пикантные нотки любому овощному салату, толко нужно выбрать в маркете зрелый авокадо. В этом рецепте вам предлагается использовать для салата огурцы, помидорки, сладкий перец и редис.

Ингредиенты

авокадо, 

огурцы, 

помидоры свежие, 

редис, 

лимонный сок, 

масло оливковое, 

укроп, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

143.3 кКал

Крабовый салат ПП
Крабовый салат ПП

Легкий, свежий и полезный крабовый салат ПП может разнообразить рацион приверженцев полезного питания и всех заботящихся о своем здоровье. Рецепт салата традиционный, но за счет отсутствия майонеза его можно назвать диетическим.

Ингредиенты

крабовые палочки, 

яйцо, 

картофель, 

редис, 

помидоры свежие, 

огурцы, 

лук репчатый, 

яблоки, 

салат айсберг, 

зелень, 

соевый соус, 

масло оливковое, 

соль, 

лимонный сок

20 мин

56.8 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с редиской, огурцом и помидором”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Редис

20

1.2

0.1

3.4

Огурцы

14

0.8

0.1

2.5

Масло оливковое

898

0

99.8

0

Помидоры

14

0.6

0

3.8

Помидоры свежие

14

0.6

0

3.8

Лимонный сок

33

0.6

0.2

3.9

Укроп

43

3.5

1.1

4.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Лук зелёный

27

1

0.5

5.7

Крабовые палочки

86

5.7

0.8

14.1

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением