Салат с авокадо, огурцом и красной рыбой
Салат с авокадо, огурцом и красной рыбой - это сочетание свежести, нежности и лёгкой солоноватости, которое всегда выглядит аппетитно. Огурец добавляет хруст и освежает вкус, авокадо делает текстуру мягкой, а красная рыба приносит насыщенный морской аромат. Для рецепта подойдут сёмга, форель или горбуша слабосолёные, копчёные или запечённые. Дополните закуску рукколой, помидорами черри, красным луком, укропом или небольшим количеством каперсов. Заправьте оливковым маслом, лимонным соком и чёрным перцем - майонез обычно не нужен. Если рыба солёная, будьте осторожны с добавлением соли. Такой салат готовится быстро, выглядит нарядно и подходит для праздничного стола, романтического ужина или лёгкого обеда. Подавайте его сразу после приготовления, чтобы огурец остался хрустящим, а авокадо не потемнело.
Сортировать рецепты по:
Готовить изысканные и оригинальные блюда – простая задача, если знать, как это сделать без хлопот и используя знакомые ингредиенты. Салат с авокадо и красной рыбой удивит вас и ваших домочадцев необычностью вкуса и легкостью.
Ингредиенты
форель,
семга,
горбуша,
авокадо,
огурцы,
салат айсберг,
листовой салат,
сахар-песок,
уксус винный красный,
лимонный сок,
оливки,
йогурт
20 мин
135.2 кКал
5465
Салат c авокадо, красной рыбой и яйцом – это очень вкусное, сочное и привлекательное угощение для вашего домашнего или праздничного стола. Такая закуска также порадует своими полезными и питательными свойствами.
Ингредиенты
семга слабосоленая,
форель слабосоленая,
авокадо,
огурцы,
лимонный сок,
яйцо,
для заправки:,
сметана,
соевый соус,
горчица,
перец черный молотый,
для подачи:,
яйцо перепелиное,
укроп
30 мин
151
Салат «Суши» с красной рыбой – это красивая, яркая и оригинальная закуска. А главное ее преимущество состоит в том, что готовится она куда проще роллов, но по вкусу ничем им не уступает.
Ингредиенты
авокадо,
семга слабосоленая,
соль,
огурцы,
лимон,
нори,
сыр крем-чиз,
рис,
вода,
уксус рисовый,
сахар-песок
55 мин
1692
Салат «как суши» с красной рыбой – это яркая по вкусу и оригинальная закуска для вашего праздника или особенного ужина. Такое блюдо точно оценят любители азиатской кухни.
Ингредиенты
семга слабосоленая,
форель слабосоленая,
сыр сливочный,
авокадо,
огурцы,
лимонный сок,
рис,
вода,
уксус столовый 9%,
сахар-песок,
соль,
нори
50 мин
104
Салат с семгой, авокадо и огурцом – это кулинарное блюдо, представляющее собой комбинацию свежих и питательных ингредиентов, гармонично сочетающихся по вкусу и текстуре. В его основе лежит слабосолёная или копчёная семга, богатая жирными кислотами омега-3 и белками.
Ингредиенты
для салата:,
семга слабосоленая,
авокадо,
огурцы,
листовой салат,
руккола,
для заправки:,
масло оливковое,
греческий йогурт,
соль,
перец черный молотый
20 мин
493
Салат с семгой и авокадо - это блюдо, в котором копченая семга и спелые авокадо являются основными ингредиентами. Этот салат часто приготовляется в виде смеси свежих ингредиентов, включая кусочки семги и авокадо, огурцы, красный лук и различные зеленые травы, такие как кинза и петрушка.
Ингредиенты
для салата:,
семга копченая,
авокадо,
огурцы,
лук красный,
зелень,
для заправки:,
масло оливковое,
лимонный сок,
мёд,
дижонская горчица,
соль,
перец чёрный молотый
30 мин
168.77 кКал
229
Салат с семгой и авокадо без майонеза получается очень легким и хорошо сбалансированным по составу и вкусовым качествам. Полезная закуска разбавит привычное семейное меню и прекрасно подойдет к любому торжественному мероприятию.
Ингредиенты
семга слабосоленая,
авокадо,
болгарский перец сладкий,
огурцы,
лук красный,
салат айсберг,
соевый соус,
масло растительное,
дижонская горчица,
соль,
кунжут белый
30 мин
297
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Салат с авокадо, огурцом и красной рыбой”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Авокадо
160
2
14.66
1.83
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5
Семга слабосоленая
203
22.5
12.5
1.4
Лимонный сок
33
0.6
0.2
3.9
Сахар-песок
399
0
0
100
Салат Айсберг
14
0.9
0.1
1.8
Листовой салат
16
1.5
0.2
3.1
Лук красный
42
1.4
0
9.1
Масло оливковое
898
0
99.8
0
Дижонская горчица
149
7.2
11.5
3.2