Суп из тыквы и моркови
Суп из тыквы и моркови — яркое, витаминное и невероятно ароматное блюдо, которое согревает в прохладные дни и поднимает настроение своим солнечным цветом. Сладость тыквы идеально дополняется морковью, создавая гармоничный и насыщенный вкус, который нравится и взрослым, и детям. Такой суп готовится быстро, из доступных ингредиентов, и при этом получается лёгким, но питательным благодаря обилию клетчатки и витаминов. Его можно подавать как в виде пюре, так и кусочками, добавив зелень, сухарики или ложку сметаны для завершённости вкуса.
Сортировать рецепты по:
Крем-суп из тыквы с креветками выглядит восхитительно и будет уместен не только для семейного стола, но и праздничного угощения. Суп готовится из доступных продуктов, которые без труда можно найти в ближайшем супермаркете.
Ингредиенты
тыква,
креветки замороженные,
чеснок,
лук репчатый,
морковь,
сливки,
белый хлеб,
вода,
тмин,
кориандр,
соль,
перец чёрный молотый,
карри,
мускатный орех,
масло растительное
40 мин
100.34 кКал
8470
Суп из тыквы с курицей – это удивительно вкусный, яркий и сытный суп для вашего семейного обеда. Если хотите порадовать себя и родных интересным горячим блюдом, то обязательно используйте нашу проверенную кулинарную идею с пошаговыми фотографиями.
Ингредиенты
куриное филе,
тыква,
картофель,
болгарский перец сладкий,
морковь,
лук репчатый,
масло растительное,
рис ,
масло сливочное,
вода,
перец чёрный молотый,
соль,
петрушка
80 мин
227 кКал
946
Суп с тыквой и картофелем на мясном бульоне отличается невероятно ярким вкусом, аппетитным видом, полезными и питательными свойствами. Такое привлекательное горячее блюдо идеально подойдет для большого обеда в кругу семьи.
Ингредиенты
тыква,
свинина на кости,
лук репчатый,
морковь,
картофель,
болгарский перец сладкий,
зелень,
масло растительное,
лавровый лист,
вода,
соль,
перец черный молотый,
приправа хмели-сунели
1 час
Суп-пюре из тыквы с курицей и сливками – это изысканное и питательное первое блюдо, которое объединяет в себе насыщенный вкус тыквы, нежное куриное мясо и мягкость сливок. Сливки, как обязательный ингредиент, делают консистенцию супа более кремовой и нежной.
Ингредиенты
тыква,
морковь,
лук репчатый,
куриное филе,
сливки 10%,
масло подсолнечное,
масло сливочное,
соль
2 час
Тыквенный суп с беконом и сливками – это бархатистое удовольствие, где сладость тыквы переплетается с соленым вкусом хрустящего бекона и кремовой текстурой. Он не только радует аппетитным вкусом, но и обогащает организм витаминами, особенно в холодное время года, когда так важна поддержка для иммунной системы.
Ингредиенты
тыква,
морковь,
бекон,
лук репчатый,
сливки 10%,
картофель,
имбирь молотый,
куркума,
карри,
соль
40 мин
Постный суп с тыквой и картошкой — это сбалансированное и полезное блюдо, восхитительно согревающее в прохладные дни. Яркая тыква в сочетании с картошкой создает невероятно насыщенный и обогащенный витаминами бульон, который не оставит равнодушными ни вегетарианцев, ни мясоедов.
Ингредиенты
картофель,
тыква,
морковь,
вода,
имбирь,
масло растительное,
приправа (на выбор),
соль
35 мин
481
Суп с тыквой и чечевицей – это яркое, питательное и вкусное блюдо, которое сочетает в себе легкость тыквы и сытность чечевицы. Тыква наполняет суп витамином А, витамином C и другими полезными микроэлементами, а чечевица является отличным источником растительного белка, клетчатки и минералов.Совет по ингредиентам:Растительное масло можно заменить сливочным при желании.Если вы любите более жидкие супы, то количество воды в рецепте можно увеличить.Тыкву необязательно брать свежую, можно и замороженную.
Ингредиенты
тыква,
чечевица,
лук репчатый,
морковь,
помидоры,
чеснок,
масло растительное,
зелень,
вода,
соль
40 мин
125
Суп-пюре из тыквы с курицей, картошкой и морковью – это очень нежная по вкусу, полезная и питательная кулинарная идея для семейного обеда. Горячее блюдо понравится как взрослым, так и детям.
Ингредиенты
куриная грудка,
тыква,
морковь,
лук репчатый,
шафран,
сливки 20%,
чеснок,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый,
масло сливочное,
горошек зеленый
1 час
Классический тыквенный суп-пюре - это прекрасный овощной суп с минимумом калорий и максимумом витаминов. Его называют «осенним супом», время созревания главного продукта ‒ тыквы.
Ингредиенты
тыква,
картофель,
морковь,
лук репчатый,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый,
сливки 10%,
для украшения:,
базилик свежий,
семечки тыквенные
50 мин
1654
Суп-пюре из тыквы с плавленым сыром и картофелем отличается невероятно нежным вкусом, привлекательным видом и полезными свойствами. Такой особенный тыквенный крем-суп точно разнообразит привычное меню.
Ингредиенты
тыква,
картофель,
морковь,
сыр плавленый,
лук репчатый,
чеснок,
имбирь,
масло растительное,
соль,
семена льна,
орехи,
мед,
вода
35 мин
Суп-пюре из тыквы с курицей и картошкой – это очень интересное и яркое по вкусу кулинарное решение, которое оценят как взрослые, так и дети. Кроме того, такое нежное блюдо порадует своей питательностью и полезными свойствами.
Ингредиенты
тыква,
морковь,
лук репчатый,
картофель,
сыр плавленый,
вода,
зелень,
соль,
масло растительное,
для курицы:,
куриное филе,
соевый соус,
масло растительное
75 мин
Тыквенный суп-пюре с имбирем и курицей не просто первое блюдо, которое можно подать на обед. Это еще и своего рода деликатес, который не редко подается в самых разных ресторанах.
Ингредиенты
куриное филе,
тыква,
картофель,
лук репчатый,
морковь,
имбирь молотый,
лавровый лист,
чеснок сушеный,
перец чёрный горошек,
вода,
перец черный молотый,
соль,
зелень
75 мин
136.4 кКал
7046
Тыквенный суп-пюре со сливками и сыром, это вкусное, ароматное и сытное первое блюдо. Приготовить его несложно. В настоящее время супы-пюре и крем-супы получают всё большее распространение.
Ингредиенты
тыква,
картофель,
морковь,
лук репчатый,
вода,
сливки 20%,
сыр плавленый,
масло оливковое,
чеснок,
мускатный орех,
карри,
соль,
перец черный молотый
80 мин
13267
Сырный суп с курицей и брокколи получается очень питательным, полезным и интересным по вкусу. Приготовить такое горячее блюдо совсем не сложно.
Ингредиенты
куриное бедро,
капуста брокколи,
тыква,
сыр плавленый,
картофель,
морковь,
болгарский перец сладкий,
укроп,
перец черный молотый,
соль,
вода
50 мин
1037
Тыквенный суп с беконом – это оригинальное кулинарное решение для вашего домашнего обеда или ужина. Такой суп порадует ярким вкусом, питательными свойствами и привлекательной подачей.
Ингредиенты
тыква,
лук репчатый,
морковь,
вода,
масло оливковое,
бекон,
семечки тыквенные,
сливки,
укроп,
петрушка,
соль,
перец чёрный молотый,
мускатный орех
30 мин
96.05 кКал
1305
Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром – это аппетитное и невероятно нежное блюдо для вашего питательного домашнего обеда. Такой суп точно разнообразит ваше привычное меню.
Ингредиенты
тыква,
картофель,
лук репчатый,
морковь,
чеснок,
сыр плавленый,
масло сливочное,
лавровый лист,
перец душистый горошек,
перец чёрный молотый,
соль
50 мин
77.05 кКал
1575
Тыквенный суп-пюре с беконом – это изысканное первое блюдо, которое запросто может составить конкуренцию ресторанным кушаньям. Этот суп обладает нежной текстурой и чарующим ароматом, получаемым благодаря добавлению мускатного ореха, овощей и большого количества зелени.
Ингредиенты
тыква,
морковь,
лук репчатый,
масло растительное,
бекон,
сливки,
семечки тыквенные,
зелень,
вода,
мускатный орех,
соль,
перец чёрный молотый
50 мин
115.06 кКал
1052
Тыквенный суп с креветками и сливками – это великолепное блюдо, которое преобразит ваш день, наполнит его яркими красками и новыми оттенками вкуса. Суп получается густым, с нежной текстурой и сливочным ароматом.
Ингредиенты
креветки замороженные,
тыква,
соль,
перец черный молотый,
лук репчатый,
тмин,
морковь,
вода,
сливки 10%,
кориандр молотый,
чеснок,
карри,
мускатный орех,
масло растительное,
зелень
40 мин
2357
Тыквенный суп-пюре с креветками и сливками готовится достаточно быстро и не требует профессиональных навыков. Даже новички без труда справятся с реализацией распространенного рецепта.
Ингредиенты
тыква,
соль,
перец чёрный молотый,
морковь,
чеснок,
вода,
креветки замороженные,
семечки тыквенные,
сыр пармезан,
сливки,
масло растительное
45 мин
1244
Суп-пюре из тыквы с плавленым сыром и картофелем получается нежным по вкусу, аппетитным и привлекательным. Такое угощение идеально подойдет для полезного и питательного обеда в кругу семьи.
Ингредиенты
тыква,
картофель,
морковь,
сыр плавленый,
лук репчатый,
масло сливочное,
чеснок,
сливки,
соль,
ржаной хлеб,
паприка,
перец черный молотый,
лавровый лист,
вода
40 мин
Тыквенный суп с беконом и сливками - более интересный рецепт этого блюда и освежает его именно орехово-беконная крошка. Готовится тыквенный суп достаточно быстро и это удобный и вкусный способ переработки тыквы, если её у вас в избытке.
Ингредиенты
лук репчатый,
чеснок,
тыква,
картофель,
морковь,
масло растительное,
бульон из курицы,
бульон из свинины,
бульон из говядины,
вода,
грецкий орех,
бекон сырокопчёный,
сливки 10%,
соль,
перец черный молотый
30 мин
Тыквенный суп-пюре с имбирем и сливками порадует вас питательными свойствами, ярким видом, ароматом и насыщенным вкусом. Такой суп станет настоящим украшением домашнего обеда.
Ингредиенты
тыква,
морковь,
корень имбиря,
чеснок,
лук репчатый,
перец чили,
томатное пюре консервированное,
паприка молотая,
сливки 20%,
молоко коровье,
масло оливковое,
масло сливочное,
соль,
сахар-песок,
кунжут
80 мин
Тыквенный суп с курицей и сливками отличается питательными свойствами, ярким видом, ароматом и насыщенным вкусом. Такой суп станет настоящим украшением домашнего обеда.
Ингредиенты
тыква,
куриное филе,
лук репчатый,
морковь,
картофель,
сливки 10%,
вода,
горошек зеленый,
лавровый лист,
зелень,
соль,
специи
40 мин
111
Тыквенный суп с курицей и картошкой – это очень вкусная, яркая и сытная кулинарная идея для вашего семейного обеда. Если хотите разнообразить привычное меню, то обязательно запоминайте наш простой рецепт с пошаговыми фотографиями.
Ингредиенты
тыква,
картофель,
морковь,
лук репчатый,
куриное филе,
болгарский перец сладкий,
чеснок,
капуста цветная,
сыр сливочный,
масло растительное,
лавровый лист,
петрушка,
вода,
соль
50 мин
Тыквенный суп-пюре с беконом и сливками – это невероятно нежное и бархатистое блюдо, которое сочетает сладковатый вкус тыквы и солёную нотку хрустящего бекона. Кремовые сливки придают супу роскошную консистенцию, а освежающий пряный аромат необычайно радует.
Ингредиенты
тыква,
лук репчатый,
морковь,
вода,
масло растительное,
бекон,
сливки 20%,
семечки тыквенные,
мускатный орех,
зелень,
соль,
перец черный молотый
50 мин
Суп с курицей и овощами – это сытное, ароматное и полезное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Куриное мясо является отличным источником белка, а овощи богаты витаминами, минералами и клетчаткой.
Ингредиенты
для бульона:,
куриное бедро,
перец душистый горошек,
перец черный горошек,
лавровый лист,
соль,
лук репчатый,
вода,
морковь,
сельдерей,
для супа:,
картофель,
капуста цветная,
тыква,
морковь,
лук репчатый,
сельдерей,
соль,
шафран,
масло растительное,
вермишель,
перец чёрный молотый,
петрушка,
укроп
60 мин
Тыквенный суп-пюре с креветками и кокосовым молоком – это изысканное первое блюдо, которое сочетает в себе насыщенные ароматы и экзотическую нотку. Легкая сладость тыквы и кремовость кокосового молока идеально гармонируют с морепродуктами, создавая удивительное вкусовое сочетание.
Ингредиенты
тыква,
морковь,
лук репчатый,
вода,
молоко кокосовое,
чеснок,
карри,
креветки замороженные,
масло сливочное,
соль,
зелень
30 мин
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Суп из тыквы и моркови”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Тыква
22
1
0.1
4.4
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Картофель
77
2
0.4
16.3
Масло растительное
899
0
99.9
0
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Зелень
32.6
1.9
1
3.9
Лавровый лист
313
7.6
8.4
48.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7