Навага

Навага с майонезом в духовке
Навага с майонезом в духовке

Навага с майонезом в духовке никого не оставит равнодушным. Такое вкусное и питательное блюдо послужит отличным решением для семейного обеда или ужина.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

майонез, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

80 мин

270.9 кКал

Навага с овощами в духовке
Навага с овощами в духовке

Навага с овощами в духовке – это невероятно аппетитное и сочное блюдо для вашего питательного обеда или ужина. Приготовить такое угощение сможет каждый.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

картофель, 

лук репчатый, 

морковь, 

масло растительное, 

сметана, 

укроп, 

соль, 

перец чёрный молотый

60 мин

182.36 кКал

Навага со сметаной в духовке
Навага со сметаной в духовке

Навага со сметаной в духовке – это яркое и невероятно вкусное блюдо для вашего стола. Разнообразьте свое меню с помощью проверенного рецепта с пошаговыми фото из нашей подборки.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

лук репчатый, 

тмин, 

сметана, 

соль, 

перец чёрный молотый

60 мин

162 кКал

Навага с картошкой в духовке
Навага с картошкой в духовке

Навага с картошкой в духовке приятно удивит вас своим насыщенным и сочным вкусом. Аппетитное блюдо станет настоящим украшением для вашего стола.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

картофель, 

болгарский перец сладкий, 

сметана, 

соль, 

перец чёрный молотый

90 мин

117.36 кКал

Навага с луком и морковью в духовке
Навага с луком и морковью в духовке

Навага с луком и морковью в духовке – это отличное кулинарное решение для вашего домашнего стола. Разнообразьте привычное меню вместе с нашим проверенным пошаговым рецептом.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

лук порей, 

морковь, 

сельдерей, 

соевый соус, 

уксус белый винный, 

уксус винный красный, 

сахар-песок, 

соль, 

мука, 

масло растительное

35 мин

188.5 кКал

Навага в фольге в духовке
Навага в фольге в духовке

Навага в фольге в духовке – это невероятно вкусное и сытное блюдо для вашего домашнего или праздничного стола. Такое угощение точно никого не оставит равнодушным, оно порадует аппетитным видом и несложным процессом приготовления.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

лук репчатый, 

чеснок, 

майонез, 

приправа для рыбы, 

укроп сушеный, 

соль, 

перец красный молотый

50 мин

197.17 кКал

Навага с овощами на сковороде
Навага с овощами на сковороде

Навага с овощами на сковороде обладает незабываемым вкусом. Яркое блюдо подают самостоятельно или дополняют отварным картофелем или пюре.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

морковь, 

лук репчатый, 

мука, 

лимонный сок, 

сметана, 

вода, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

укроп, 

петрушка

Навага в кляре на сковороде
Навага в кляре на сковороде

Навага в кляре на сковороде – это отличный вариант к картофельному пюре. Богатая белком рыба содержит минимум жиров.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

яйцо, 

мука, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

50 мин

410.4 кКал

Тушеная навага на сковороде
Тушеная навага на сковороде

Тушеная навага на сковороде, приготовленная в азиатском стиле – это настоящее буйство вкусов и ароматов, перед которым не сможет устоять никто! Особую «изюминку» блюду придает оригинальная заливка, состоящая из соевого соуса, сахарного песка, корейской приправы и т.д.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

лук зелёный, 

кипяток, 

соевый соус, 

перец чёрный молотый, 

перец красный молотый, 

сахар-песок, 

корейская приправа, 

чеснок

50 мин

351.85 кКал

Навага в муке на сковороде
Навага в муке на сковороде

Навага в муке на сковороде всегда получается невообразимо аппетитной, благодаря своей румяной и хрустящей корочке. Для создания простейшей панировки нам потребуются только куриные яйца и мука.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

яйцо, 

мука, 

масло подсолнечное, 

соль, 

перец чёрный молотый

50 мин

410.4 кКал

Навага с луком на сковороде
Навага с луком на сковороде

Навага с луком на сковороде – это сытное и питательное кушанье, которое придется &по вкусу& даже тем, кто скептически относится к морепродуктам и всему, что с ними связано. Для дополнительной сочности добавим к рыбе помимо лука также морковь и порцию сметаны.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

морковь, 

сметана, 

масло растительное, 

укроп, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

чеснок

50 мин

229.48 кКал

Жареная навага на сковороде
Жареная навага на сковороде

Жареная навага на сковороде – это вкусная и сочная рыба, которая сочетает в себе нежную мякоть, покрытую румяной и похрустывающей корочкой, которая получается благодаря элементарному кляру, приготовленному из того, что есть под рукой абсолютно у каждого кулинара!

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

мука, 

приправа для рыбы, 

масло растительное, 

соль

30 мин

475.23 кКал

Сочная навага в духовке
Сочная навага в духовке

Сочная навага в духовке – это изумительно вкусная рыба, которая приятно удивит вас своей плотной и мягкой текстурой, которая идеально сочетается с полукольцами репчатого лука. Для приготовления понадобится совсем немного времени, однако, предварительно стоит промариновать навагу со специями.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

вода, 

кориандр молотый, 

тмин, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

сахар-песок

105 мин

259.65 кКал

Тушеная рыба с морковью и луком
Тушеная рыба с морковью и луком

Тушеная рыба с морковью и луком – это не только невероятно вкусно и ароматно, но еще и полезно. Наверняка не стоит никому рассказывать о пользе морской рыбы и о том, что морские «гады» обязательно должны быть в рационе каждого человека.

Ингредиенты

навага беломорская, 

навага дальневосточная, 

морковь, 

лук репчатый, 

сметана, 

томатная паста, 

соль, 

перец чёрный молотый

45 мин

103.08 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Навага”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Навага беломорская

91

19.2

1.6

0

Навага дальневосточная

69

15.1

0.9

0

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Масло растительное

899

0

99.9

0

Сметана

206

2.5

20

3.4

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Мука

334

10.3

1.1

70

Укроп

43

3.5

1.1

4.9

Сахар-песок

399

0

0

100

Быстрый фильтр

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением