Куриное филе

Куриное филе в медово-горчичном соусе
Куриное филе в медово-горчичном соусе

Куриное филе, хотя оно вкусное и полезное, хозяйки готовят нечасто, потому что в итоге оно получается суховатым. Маринад на основе меда и горчицы делает мясо сочным, нежным и с интересным вкусом.

Ингредиенты

куриное филе, 

горчица, 

горчица французская, 

мёд, 

лимонный сок, 

масло растительное, 

соль, 

прованские травы

5 ч

247.63 кКал

Куриное филе в медово-соевом соусе
Куриное филе в медово-соевом соусе

Куриное филе – диетический, но сухой продукт, поэтому его обычно замачивают в маринаде. Мы предлагаем попробовать медово-соевый соус.

Ингредиенты

куриное филе, 

горчица, 

мёд, 

соевый соус

110 мин

143.78 кКал

Куриное филе со сливками на сковороде
Куриное филе со сливками на сковороде

Куриная грудка со сливками на сковороде, это отличное второе блюдо. Куриная грудка («белое мясо») самое диетическое куриное мясо.

Ингредиенты

куриное филе, 

мука пшеничная, 

сливки 10%, 

сливки 20%, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

Куриное филе с ананасами с сыром в духовке
Куриное филе с ананасами с сыром в духовке

Куриное филе с ананасами с сыром в духовке приготовить просто. Нежный вкус куриного мяса в сочетании с кисло-сладким вкусом ананаса даёт запоминающееся сочетание вкусов и переносит нас на кухню экзотической страны.Курятину по данному рецепту можно готовить порционно – сделать из каждого филе необходимое количество порций.

Ингредиенты

куриное филе, 

ананас, 

сыр, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

180.36 кКал

Куриное филе в кисло–сладком соусе
Куриное филе в кисло–сладком соусе

Куриное филе в кисло-сладком соусе, очень вкусное, ароматное и несложное блюдо восточноазиатской кухни. Особенность этой кухни состоит в том, что блюда готовятся быстро на сильном огне.

Ингредиенты

куриное филе, 

лук репчатый, 

болгарский перец сладкий, 

масло растительное, 

крахмал картофельный, 

перец черный молотый, 

для соуса:, 

соевый соус, 

сахар-песок, 

кетчуп, 

чеснок, 

крахмал картофельный, 

уксус столовый 9%, 

вода

35 мин

259.76 кКал

Куриное филе с овощами в духовке
Куриное филе с овощами в духовке

Куриное филе с овощами в духовке – это идеальный вариант для легкого и сбалансированного приема пищи, который зарядит вас энергией до самого вечера. Набор овощей вы можете самостоятельно регулировать, в зависимости от наличия продуктов и ваших вкусовых предпочтений.

Ингредиенты

куриное филе, 

капуста брокколи, 

лук репчатый, 

морковь, 

болгарский перец сладкий, 

масло растительное, 

чеснок гранулированный, 

паприка молотая, 

соль, 

перец чёрный молотый

45 мин

191.7 кКал

Жареное куриное филе на сковороде
Жареное куриное филе на сковороде

Жареное куриное филе на сковороде понравится ценителям азиатской кухни и любителям сладко-соленых сочетаний. Мясо по этому рецепту получается сочным внутри с невероятно аппетитной глазурью сверху.

Ингредиенты

куриное филе, 

мёд, 

перец чёрный молотый, 

соль, 

соевый соус, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

чеснок, 

уксус столовый 9%, 

мука пшеничная, 

кунжутные семена

25 мин

406.57 кКал

Куриное филе с картошкой
Куриное филе с картошкой

Куриное филе с картошкой – это просто, быстро и невероятно вкусно! Такое кушанье прекрасно подойдет для питательного и сбалансированного приема пищи, богатого белками. Мягкое и нежное мясо прекрасно гармонирует с картофельными ломтиками и специями.

Ингредиенты

куриное филе, 

картофель, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

для маринада:, 

соевый соус, 

томатный соус, 

аджика, 

масло подсолнечное, 

мёд, 

паприка молотая, 

перец чёрный молотый

60 мин

360.64 кКал

Куриное филе с овощами на сковороде
Куриное филе с овощами на сковороде

Куриное филе с овощами на сковороде – это блюдо доступное каждому. Известно, что белое мясо прекрасно сочетается с любыми овощами.

Ингредиенты

куриное филе, 

масло растительное, 

замороженная смесь овощей, 

чеснок, 

соевый соус, 

приправа для курицы, 

соль

50 мин

311.82 кКал

Куриное филе в панировке на сковороде
Куриное филе в панировке на сковороде

Куриное филе в панировке на сковороде – это очень вкусное и сытное кулинарное решение для домашнего или праздничного стола. Такой продукт можно подавать с любыми гарнирами по вкусу.

Ингредиенты

куриное филе, 

яйцо, 

сухари панировочные, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

паприка, 

чеснок гранулированный

45 мин

405.26 кКал

Куриное филе в сметанном соусе на сковороде
Куриное филе в сметанном соусе на сковороде

Куриное филе в сметанном соусе на сковороде – это блюдо на скорую руку, которое обладает прекрасным вкусом, нежной текстурой и чарующим ароматом, перед которым невозможно устоять. Кушанье очень легкое несмотря на то, что готовится на сковороде, а не в духовке.

Ингредиенты

куриное филе, 

сметана, 

лук репчатый, 

вода, 

масло растительное, 

укроп, 

соль, 

перец чёрный молотый

30 мин

310 кКал

Куриное филе в фольге в духовке
Куриное филе в фольге в духовке

Куриное филе в фольге в духовке – это отличный способ приготовления птицы, при котором нежная мякоть сохраняет в себе все соки, а также томится в собственном соку, соответственно, нам также вовсе не пригодится растительное масло, а это значит, что блюдо запросто можно отнести к категории правильного питания.

Ингредиенты

куриное филе, 

помидоры черри, 

чеснок, 

паприка молотая, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

40 мин

251.26 кКал

Куриное филе в мультиварке
Куриное филе в мультиварке

Куриное филе в мультиварке всегда получается невообразимо сочным и ароматным, в отличие от запекания в духовке, где птица, зачастую бывает и теряет всю свою аппетитную текстуру. Для более яркого вкуса нежного мяса, добавим небольшое количество меда и горчицы.

Ингредиенты

куриное филе, 

горчица французская, 

мёд, 

масло растительное, 

чеснок гранулированный, 

паприка молотая, 

соль

70 мин

330.83 кКал

Куриное филе в сметане
Куриное филе в сметане

Куриное филе в сметане – это простое блюдо для обеда или ужина на всю семью. Это великолепное во всех отношениях домашнее блюдо подойдет для диетического питания, если подать с ним салат или овощи на пару.

Ингредиенты

сметана 20%, 

сметана 26%, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

лавровый лист, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

60 мин

281.1 кКал

Куриное филе с картошкой в духовке
Куриное филе с картошкой в духовке

Филе в духовке с картошкой представляет собой сытное и очень вкусное угощение для любого события. Душистая картошка идеально сочетается с сочным филе.

Ингредиенты

куриное филе, 

зелень, 

лимон, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

чеснок, 

тмин, 

картофель, 

сахар-песок

75 мин

228.57 кКал

Куриное филе с шампиньонами
Куриное филе с шампиньонами

Куриное филе с шампиньонами – это интересное по вкусу, нежное и сытное угощение, которое можно подавать к обеду или ужину вместе с любимыми гарнирами. Такая идея точно разнообразит ваше меню и украсит стол.

Ингредиенты

куриное филе, 

шампиньоны свежие, 

лук репчатый, 

сметана, 

масло сливочное, 

чеснок, 

горчица французская, 

масло растительное, 

мука, 

вода, 

паприка молотая, 

прованские травы, 

куркума, 

соль, 

перец чёрный молотый

35 мин

281.08 кКал

Куриное филе в соусе терияки
Куриное филе в соусе терияки

Куриное филе в соусе терияки – это интересное по вкусу, привлекательное и сытное блюдо, которое можно подавать к обеду, ужину или в качестве перекуса. Такое угощение точно разнообразит ваше меню и никого не оставит равнодушным.

Ингредиенты

куриное филе, 

болгарский перец сладкий, 

соус терияки, 

перец чили, 

морковь, 

кунжут, 

масло растительное

60 мин

250.14 кКал

Куриное филе с сыром и грибами в духовке
Куриное филе с сыром и грибами в духовке

Куриное филе с сыром и грибами в духовке – это универсальное блюдо, которое идеально впишется в будничное или праздничное меню. Приготовление блюда не доставит никаких неудобств.

Ингредиенты

куриное филе, 

шампиньоны свежие, 

лук репчатый, 

майонез, 

соль, 

сыр, 

прованские травы

45 мин

175.33 кКал

Филе куриное со сливками на сковороде
Филе куриное со сливками на сковороде

Филе куриное со сливками на сковороде, это вкусное и ароматное блюдо. У него много преимуществ.

Ингредиенты

куриное филе, 

сливки 20%, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

Куриная грудка с овощами
Куриная грудка с овощами

Куриная грудка с овощами - это прекрасное диетическое блюдо быстрого приготовления. Рецепт оригинальный.

Ингредиенты

куриное филе, 

замороженная смесь овощей, 

соль

Куриный рулет с черносливом в духовке
Куриный рулет с черносливом в духовке

Куриный рулет с черносливом в духовке - это безумно вкусное и сытное блюдо, которое придётся по вкусу тем, кто любит сочетание курицы со сладким. Куриный рулет отлично подойдёт как для праздничного стола, благодаря своему изысканному виду, так и для семейного ужина или вечера в кругу друзей.Для более сытного варианта испольйте майонез, а для более диетического варианта можно использовать сметану или же какой-нибудь йогурт.При желании в начинку можно добавить грецкие орехи.

Ингредиенты

куриное филе, 

чернослив, 

зелень, 

сыр, 

сметана, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый, 

мука, 

яйцо, 

сухари панировочные

Куриная грудка в беконе в духовке
Куриная грудка в беконе в духовке

Куриная грудка в беконе в духовке – это очень вкусное и оригинальное блюдо для домашнего или праздничного меню. Готовый продукт порадует аппетитным внешним видом и никого не оставит равнодушным.

Ингредиенты

куриное филе, 

бекон, 

соевый соус, 

мёд, 

горчица, 

лимонный сок, 

соль, 

смесь перцев, 

кунжут

1 ч

209.25 кКал

Фаршированная грудка куриная
Фаршированная грудка куриная

Фаршированная грудка куриная – это закуска, которая точно вам запомнится надолго. Готовить ее несложно и даже начинающая хозяйка с этой задачей легко справится.

Ингредиенты

куриное филе, 

масло растительное, 

для начинки:, 

шпинат, 

укроп, 

петрушка, 

творог, 

сыр твердый, 

яйцо, 

для панировки:, 

яйцо, 

сухари панировочные

90 мин

216.1 кКал

Куриная грудка с картошкой в духовке
Куриная грудка с картошкой в духовке

Куриная грудка с картошкой в духовке – это вкусное и аппетитное блюдо для вашего семейного обеда или праздничного ужина. Такое угощение сможет приготовить каждый.

Ингредиенты

картофель, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

морковь, 

помидоры черри, 

болгарский перец сладкий, 

приправа для курицы, 

перец чёрный молотый, 

соль, 

чеснок гранулированный, 

масло растительное

60 мин

179.55 кКал

Куриная грудка в панировке
Куриная грудка в панировке

Куриная грудка в панировке – это невероятно вкусное блюдо с аппетитной румяной корочкой для вашего обеда или ужина. Такое угощение порадует привлекательным внешним видом и питательностью.

Ингредиенты

куриное филе, 

йогурт, 

орегано сушеный, 

соль, 

для панировки:, 

сухари панировочные, 

сыр пармезан, 

масло сливочное, 

соль

50 мин

276.75 кКал

Рулетики из куриной грудки с сыром
Рулетики из куриной грудки с сыром

Рулетики из куриной грудки с сыром представляют собой потрясающую закуску. Простой рецепт станет отличным вариантом и для праздничных мероприятий, и для семейного стола.

Ингредиенты

куриное филе, 

помидоры, 

перец чёрный молотый, 

соль, 

соевый соус, 

масло растительное, 

майонез, 

чеснок, 

сыр твердый, 

лимонный сок, 

паприка молотая, 

сметана 20%

Куриная грудка с ананасами и сыром в духовке
Куриная грудка с ананасами и сыром в духовке

Куриная грудка с ананасами и сыром в духовке – это горячее блюдо, которое идеально подходит для праздничного стола, ибо оно сочетает в себе эффектный внешний вид и непревзойденный вкус, дополненный сладковатым ароматом. Готовится птица всего лишь за полчаса.

Ингредиенты

куриное филе, 

ананас консервированный, 

сыр твердый, 

майонез, 

паприка молотая, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

30 мин

280.41 кКал

Куриная грудка в беконе
Куриная грудка в беконе

Куриная грудка в беконе – бюджетное блюдо в оригинальном исполнении. Румяные поджаристые бока куриной грудки мгновенно подогревают аппетит.

Ингредиенты

куриное филе, 

соль, 

бекон копченый, 

соевый соус, 

мёд, 

горчица, 

лимонный сок, 

перец чёрный молотый, 

смесь перцев, 

кунжут

60 мин

198.68 кКал

Куриная грудка в сметанном соусе
Куриная грудка в сметанном соусе

Куриная грудка в сметанном соусе – это очень вкусное и сытное кулинарное решение для домашнего или праздничного стола. Такой продукт можно подавать с любыми гарнирами по вкусу.

Ингредиенты

куриное филе, 

сметана, 

лук репчатый, 

чеснок, 

мука, 

масло растительное, 

зелень, 

соль, 

перец чёрный молотый

35 мин

303.56 кКал

Куриная грудка с грибами в сливочном соусе
Куриная грудка с грибами в сливочном соусе

Куриная грудка с грибами в сливочном соусе – это очень вкусное и сытное кулинарное решение для домашнего или праздничного стола. Такой продукт можно подавать с любыми гарнирами по вкусу.

Ингредиенты

куриное филе, 

шампиньоны свежие, 

шпинат, 

помидоры вяленые, 

лук зелёный, 

сливки 33%, 

чеснок, 

сыр твердый, 

масло сливочное, 

масло растительное, 

чеснок гранулированный, 

соль, 

перец чёрный молотый

35 мин

328.21 кКал

Куриная грудка с овощами на сковороде
Куриная грудка с овощами на сковороде

Куриная грудка с овощами на сковороде – это сочное и питательное кушанье, которое запросто дополнит любой гарнир. За счет использования большого количества овощей, мясные кусочки в буквальном смысле томятся и насыщаются овощным соком.

Ингредиенты

куриное филе, 

баклажан, 

помидоры, 

лук репчатый, 

соль, 

масло растительное, 

перец чёрный молотый

30 мин

267.8 кКал

Куриная грудка в кляре
Куриная грудка в кляре

Куриная грудка в кляре – это рецепт, который поможет вам быстро и вкусно накормить всех членов семьи. Благодаря простому кляру, нежное куриное мясо сохраняет в себе всю свою сочность и остается мягким, а также тает во рту и распадается по волокнам при минимальном давлении приборов.

Ингредиенты

куриное филе, 

яйцо, 

сметана, 

майонез, 

мука, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

20 мин

399.2 кКал

Куриная грудка в сметане на сковороде
Куриная грудка в сметане на сковороде

Куриная грудка в сметане на сковороде получается всегда необычайно вкусной и нежной. Подавать блюдо можно с картофельным пюре или любым видом риса.

Ингредиенты

куриное филе, 

сметана, 

соль, 

мука пшеничная, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

перец черный молотый, 

чеснок, 

зелень

Куриная грудка с сыром в духовке
Куриная грудка с сыром в духовке

Куриная грудка с сыром в духовке представляет собой восхитительное блюдо, которое не только разнообразит повседневное меню, но и украсит праздничный стол. Куриное мясо получается сочным и выглядит достаточно привлекательно.

Ингредиенты

куриное филе, 

сыр моцарелла, 

помидоры, 

базилик свежий, 

масло оливковое, 

прованские травы, 

соль, 

перец чёрный молотый

40 мин

232.97 кКал

Куриная грудка в панировке на сковороде
Куриная грудка в панировке на сковороде

Куриная грудка в панировке на сковороде готовится просто. Филе остается сочным внутри, с хрустящей аппетитной корочкой снаружи.

Ингредиенты

куриное филе, 

яйцо, 

сухари панировочные, 

масло растительное, 

соль, 

паприка, 

перец чёрный молотый, 

чеснок гранулированный

50 мин

405.26 кКал

Фаршированная куриная грудка
Фаршированная куриная грудка

Фаршированная грудка куриная выглядит необычно и презентабельно. Универсальное блюдо украсит не только праздничное застолье, но и разнообразит повседневный рацион.

Ингредиенты

куриное филе, 

для панировки:, 

яйцо, 

сухари панировочные, 

масло растительное, 

для начинки:, 

яйцо, 

сыр российский, 

соль, 

творог, 

петрушка, 

укроп, 

шпинат

90 мин

239.89 кКал

Куриные медальоны
Куриные медальоны

Куриные медальоны – это интересное по вкусу, привлекательное и сытное блюдо, которое можно подавать к обеду или ужину. Такое угощение точно разнообразит ваше меню и украсит стол.

Ингредиенты

куриное филе, 

яйцо, 

соевый соус, 

соль, 

смесь перцев, 

специи, 

масло растительное, 

сухари панировочные

90 мин

296.91 кКал

Куриная грудка в сметане с луком на сковороде
Куриная грудка в сметане с луком на сковороде

Куриная грудка в сметанном соусе на сковороде получается сочной и очень нежной. Потрясающее блюдо гармонично сочетается и с картофельным пюре, и с крупами или макаронными изделиями.

Ингредиенты

лук репчатый, 

масло сливочное, 

сметана, 

куриное филе, 

специи, 

вода, 

соль, 

чеснок, 

масло растительное, 

для подачи:, 

картофельное пюре

Куриные рулетики в беконе на мангале
Куриные рулетики в беконе на мангале

Куриные рулетики в беконе на мангале представляют собой оригинальную альтернативу надоевшим шашлыкам. Потрясающее угощение получается сочным внутри и хрустящим снаружи.

Ингредиенты

куриное филе, 

бекон, 

карри, 

паприка, 

соль

Курица с кабачками в духовке ПП
Курица с кабачками в духовке ПП

Курица с кабачками в духовке пп – прекрасный вариант обеда или ужина для тех, кто следит за питанием. В этом блюде не содержится много калорий, оно богато витаминами и микроэлементами, необходимыми для организма человека.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

сыр, 

йогурт, 

укроп, 

петрушка, 

помидоры свежие, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

89.6 кКал

Кордон-блю из курицы с сыром и ветчиной
Кордон-блю из курицы с сыром и ветчиной

Кордон-блю из курицы с сыром и ветчиной - это невероятно вкусное куриное филе с хрустящей корочкой и нежной начинкой из сыра с ветчиной. В классическом варианте его принято готовить именно из телятины, но из куриного филе получается менее калорийное блюдо.

Ингредиенты

куриное филе, 

ветчина, 

яйцо, 

сыр, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый, 

сухари панировочные, 

масло растительное

Курица в соусе терияки в духовке
Курица в соусе терияки в духовке

Курица в терияки соусе в духовке, это очень вкусное и ароматное блюдо, относящееся к японской кухне. Соус терияки придумали японские кулинары.

Ингредиенты

куриное филе, 

соус терияки, 

масло растительное, 

кунжут белый

140 мин

Курица с брокколи в сливочном соусе
Курица с брокколи в сливочном соусе

Курица в сливочном соусе с брокколи готовится очень быстро. Получается отличное блюдо, которое можно приготовить к обеду или на ужин для всей семьи.

Ингредиенты

куриное филе, 

капуста брокколи, 

морковь, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

сливки, 

соль, 

перец черный молотый

65 мин

322.5 кКал

Курица с макаронами в сливочном соусе
Курица с макаронами в сливочном соусе

Курица с макаронами в сливочном соусе готовится очень быстро. Такое блюдо можно приготовить и на завтрак, и на обед, и к ужину.

Ингредиенты

куриное филе, 

макароны, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

чеснок, 

сливки 20%, 

сливки 33%, 

сливки 30%, 

сливки 26%, 

соль, 

перец черный молотый

Курица с шампиньонами в сметанном соусе
Курица с шампиньонами в сметанном соусе

Курица с шампиньонами в сметанном соусе готовиться быстро. Это великолепное блюдо на каждый день.

Ингредиенты

куриное филе, 

шампиньоны свежие, 

сметана 10%, 

сметана 20%, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

приправа для курицы, 

соль, 

перец черный молотый

Грудка в сливочном соусе с грибами на сковороде
Грудка в сливочном соусе с грибами на сковороде

Грудка в сливочном соусе с грибами на сковороде, это очень вкусное, ароматное и сытное блюдо. Готовится оно недолго, поэтому может стать отличным ужином для всей семьи, когда вечером домочадцы собираются после работы дома.Куриную грудку (филе) для этого блюда можно брать целиком, а можно порезать на небольшие кусочки (кубики, брусочки), это вы можете делать по своему усмотрению.Грибы для блюда проще взять шампиньоны.

Ингредиенты

куриное филе, 

шампиньоны свежие, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

сливки 10%, 

сливки 20%, 

сыр твердый, 

соль, 

перец черный молотый

Курица с грибами в сливках на сковороде
Курица с грибами в сливках на сковороде

Курица с грибами в сливках на сковороде, это отличное блюдо «на скорую руку» для ужина занятых людей. Кроме того, что блюдо готовится быстро, оно очень вкусное, ароматное и питательное. Продукты для его приготовления используются самые распространённые и простые.

Ингредиенты

куриное филе, 

шампиньоны свежие, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

сливки 20%, 

сливки 33%, 

сливки 30%, 

сливки 26%, 

соль, 

перец черный молотый

Курица с макаронами в сливочном соусе
Курица с макаронами в сливочном соусе

Курица с макаронами в сливочном соусе готовится очень быстро. Поэтому блюдо можно предложить и на завтрак, и на ужин, и приготовить к обеду.

Ингредиенты

макароны, 

куриное филе, 

сливки 10%, 

сливки 20%, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

соль, 

перец черный молотый

Курица с грибами в сливочном соусе на сковороде
Курица с грибами в сливочном соусе на сковороде

Курица с грибами в сливочном соусе на сковороде – это изысканное блюдо, приготовленное путем сочетания нежного куриного мяса и ароматных грибов, которые обжариваются на сковороде и затем подаются вместе с богатым и гладким сливочным соусом. Это сочетание ингредиентов создает великолепный вкусовой баланс и приносит наслаждение гурманам.

Ингредиенты

куриное филе, 

грибы, 

лук репчатый, 

чеснок, 

масло сливочное, 

сливки 20%, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

35 мин

238.16 кКал

Курица в кисло-сладком соусе по-китайски
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски

Курица в кисло-сладком соусе по-китайски – это блюдо азиатской кухни, особенно популярное в Китае и за ее пределами. Оно представляет собой обжаренные кусочки куриного мяса, покрытые густым соусом с характерным балансом между сладостью и кислинкой.

Ингредиенты

куриное филе, 

яйцо, 

соль, 

перец черный молотый, 

крахмал кукурузный, 

для соуса:, 

кетчуп, 

уксус рисовый, 

сахар-песок, 

соевый соус, 

имбирь, 

чеснок, 

крахмал картофельный, 

вода, 

масло растительное

1
2
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Куриное филе”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Куриное филе

110

21

2.5

0

Масло растительное

899

0

99.9

0

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Сметана

206

2.5

20

3.4

Соевый соус

58

3.5

0.6

11

Шампиньоны свежие

27

4.3

1

0.1

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением