Салат из свеклы с луком и маслом
Салат из свеклы с луком и маслом - один из самых простых и честных вариантов домашней закуски, где вкус продуктов не прячется за сложными соусами. Вареная или запеченная свекла нарезается кубиками либо натирается, соединяется с луком и заправляется ароматным растительным маслом. Лук можно взять обычный репчатый, если он сладкий, или красный - он мягче и красивее смотрится в блюде. Чтобы убрать лишнюю резкость, его ненадолго ошпаривают кипятком или маринуют в уксусе. Масло лучше выбирать нерафинированное подсолнечное: оно придает салату знакомый домашний аромат. Соль, черный перец и немного зелени завершают композицию. Такая закуска особенно хороша с картофелем, мясом, рыбой или просто с ломтем черного хлеба. Она не требует майонеза, готовится за несколько минут и хорошо подходит для постного меню. Несмотря на минимализм, блюдо получается сытным и выразительным: сладость свеклы, острота лука и масляная мягкость создают очень гармоничное сочетание.
Сортировать рецепты по:
Очень простое и вкусное блюдо, богатое полезными витаминами. Если заранее отварить свеклу, то его приготовление займет всего 15 минут.
Ингредиенты
свекла,
лук репчатый,
чеснок,
петрушка,
укроп,
лук зелёный,
соль,
приправа (на выбор),
масло подсолнечное,
масло оливковое
75 мин
49.4 кКал
1862
Чудесный салат из вареной свеклы с обжаренным луком поможет наладить пищеварение. Он не содержит майонеза, заправка состоит их качественного оливкового масла и соевого соуса.
Ингредиенты
свекла,
лук репчатый,
сыр брынза,
масло сливочное,
грецкий орех,
соевый соус,
масло оливковое,
соль морская,
перец черный молотый,
масло растительное
90 мин
178.3 кКал
5411
Салат из свеклы с солеными огурцами и луком будет у вас простой и бюджетной овощной закуской к любому столу. Свеклу для салата можно заранее отварить, но лучше запечь в духовке.
Ингредиенты
свекла,
огурцы соленые,
лук репчатый,
соль,
сахар-песок,
перец черный молотый,
майонез,
масло растительное,
чеснок
20 мин
Салат из свеклы с жареным луком и соленым огурцом – это удивительное сочетание сладковатой свеклы и пикантности жареного лука. Каждый укус наполняет ваши вкусовые рецепторы яркими нотками, а хрустящий соленый огурец придаёт салату особую остроту.
Ингредиенты
свекла,
огурцы соленые,
лук репчатый,
масло растительное,
чеснок,
майонез,
соль,
перец черный молотый
50 мин
151
Салат из свеклы с солеными огурцами, яйцами и жареным луком – это красочное и многогранное блюдо, которое быстро заинтригует каждого своим ярким сочетанием. Полный витаминов и клетчатки, этот салат способствует укреплению иммунной системы и общему оздоровлению.
Ингредиенты
свекла,
лук репчатый,
огурцы соленые,
яйцо,
чеснок,
масло растительное,
майонез,
соль,
перец черный молотый
45 мин
104
Очень вкусное и сытное блюдо. Свекла богата полезными витаминами, а в фасоли много необходимого нам белка.
Ингредиенты
свекла,
лук репчатый,
фасоль консервированная,
кукуруза консервированная,
чеснок,
кинза,
петрушка,
масло оливковое,
лимонный сок,
кайенский перец,
соль,
перец черный молотый
45 мин
49.2 кКал
4805
Свекла относиться к тем овощам, которые можно давать детям в довольно раннем возрасте. К тому же дети, как правило, очень любят свекольные салаты.
Ингредиенты
свекла,
горошек зеленый консервированный,
лимонный сок,
лук репчатый,
яйцо,
масло растительное,
соль
90 мин
66.6 кКал
10276
Закатанный на зиму салат хорош тем, что его достаточно просто открыть, и он уже готов к употреблению. Существует много рецептов закаток на зиму.
Ингредиенты
свекла,
помидоры свежие,
болгарский перец сладкий,
перец чили,
лук репчатый,
масло растительное,
соль
100 мин
44.5 кКал
46943
Витаминный зимний салат из свеклы приготовить совсем несложно. Закуска может долго храниться в холодильнике и послужит универсальной закуской ко многим основным блюдам.
Ингредиенты
свекла,
лук репчатый,
томатная паста,
сахар-песок,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
50 мин
124.8 кКал
17633
Пополнить ассортимент зимних закаток и разнообразить рацион питания зимой помогут заготовки на основе свеклы. Советуем приготовить на зиму салат из свеклы, яблок и моркови.
Ингредиенты
свекла,
яблоки,
лук репчатый,
морковь,
сахар-песок,
соль,
масло подсолнечное,
вода
1 д
22013
Салат из свеклы с орехами грецкими и майонезом является банальным вариантом. В этом рецепте вам предлагается несколько иной и более вкусный салат из этих основных ингредиентов.
Ингредиенты
свекла,
грецкий орех,
ржаной хлеб,
петрушка,
базилик сушеный,
базилик свежий,
лук зеленый,
чеснок,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый
80 мин
580
Салат из свеклы и редьки – это настоящая витаминная бомба, которая не только насытит вас полезными веществами, но и порадует ваши вкусовые рецепторы сочными и яркими нотками. Сочетание нежной свеклы и хрустящей редьки создает необычный и запоминающийся вкусовой шедевр, который заставит вас возвращаться к этому блюду снова и снова.
Ингредиенты
редька чёрная,
свекла,
морковь,
лук зелёный,
масло растительное,
соль
20 мин
210
Постный салат с кукурузой отличается легким сочным вкусом, привлекательным видом и простым кулинарным процессом. Такая закуска прекрасно разнообразит ваш домашний или праздничный стол.
Ингредиенты
кукуруза консервированная,
горошек зеленый консервированный,
свекла,
лук зеленый,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
35 мин
Салат из свеклы с кукурузой консервированной – это простое, но эффектное блюдо, которое порадует любителей легких закусок. Яркие цвета ингредиентов дарят блюду аппетитный внешний вид.
Ингредиенты
свекла,
кукуруза консервированная,
лук красный,
лимон,
петрушка,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
10 мин
Салат из свеклы с черносливом, грецким орехом и сыром – это удивительное сочетание сладости чернослива, хрусткости орехов и насыщенного вкуса свеклы. Такой салат, наполненный витаминами и антиоксидантами, станет идеальным угощением для тех, кто ценит необычные комбинации.
Ингредиенты
свекла,
грецкий орех,
чернослив,
сыр твердый,
лук репчатый,
чеснок,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
40 мин
Салат из свеклы с фасолью – это удивительное сочетание сладости и питательности. Употребление данного блюда способствует нормализации обмена веществ и укреплению организма, поэтому разнообразьте свой рацион не только вкусными, но и полезными блюдами!
Ингредиенты
свекла,
лук репчатый,
фасоль красная,
огурцы маринованные,
чеснок,
зелень,
масло растительное,
соль
35 мин
182
Диетический салат со свеклой вполне может заменить поздний ужин или стать отличным полезным перекусом в течение дня. Этот рецепт – это прекрасный пример того, что из совсем обычных бюджетных продуктов легко можно приготовить вкусную и оригинальную закуску.
Ингредиенты
свекла,
соль,
огурцы соленые,
лук репчатый,
масло растительное,
картофель
15 мин
Постный салат со свеклой, который прекрасно очищает организм, выводя все токсины, шлаки и т.п. Готовится он из трех основных ингредиентов, надолго насыщает и содержит большое количество клетчатки.
Ингредиенты
свекла,
капуста белокочанная,
зелень,
яблоки,
морковь,
лук зеленый,
лимонный сок,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый
20 мин
456
Помидоры со свеклой можно оформить на зиму во вкусное и пикантное овощное лечо. Заготовка имеет нежный вкус, который можно разнообразить нотками острого красного перца.
Ингредиенты
свекла,
помидоры свежие,
морковь,
петрушка,
лук порей,
болгарский перец сладкий,
перец чили,
соль,
сахар-песок,
масло оливковое
1 д
136.98 кКал
7272
Салат из вареной свеклы с жареным луком и соленым огурцом – это уникальная кулинарная идея для вашего стола, которая запомнится ярким насыщенным вкусом, аппетитным видом и особой сытностью. Для незамысловатого приготовления своими руками используйте наш проверенный пошаговый фото рецепт.
Ингредиенты
свекла,
огурцы соленые,
лук репчатый,
майонез,
чеснок,
соль,
перец черный молотый,
масло подсолнечное
50 мин
137
Салат из ботвы и свеклы прост в приготовлении и понравится большинству домочадцев! Для того, чтобы этот простой и полезный салат максимально раскрыл свои вкусовые качества, в процессе приготовления постарайтесь использовать самую свежую ботву. Кроме того, после того, как все ингредиенты будут соединены, перед подачей оставьте салат на 10-15 минут.
Ингредиенты
свекла,
лук репчатый,
сметана,
масло растительное,
чеснок,
укроп,
соль,
перец черный молотый
60 мин
186.64 кКал
2039
В салате из вареной свеклы с черносливом и грецкими орехами все ингредиенты отлично сочетаются вкусом, делая закуску и вкусной, и полезной. В этом рецепте дополним салат жареным луком, а растительное масло после жарки будет хорошей заправкой вместо майонеза.
Ингредиенты
свекла,
чернослив,
грецкий орех,
лук репчатый,
чеснок,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
40 мин
Салат из селедки и свеклы с зеленым горошком – это классическое сочетание, которое радует своим вкусом и привлекательным видом. Соленая селедка, перемешанная с яркой свеклой и свежим горошком, создает неповторимую гармонию вкусов, а легкая заправка подчеркивает их насыщенность.
Ингредиенты
свекла,
лук репчатый,
селедка соленая,
горошек зеленый консервированный,
петрушка,
укроп,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый
10 мин
161
Салат из вареной свеклы с сыром фета порадует своим приятным легким вкусом, питательными и полезными свойствами. Кроме того, такая закуска выходит низкой по калорийности.
Ингредиенты
свекла,
сыр фета,
листовой салат,
масло растительное,
лук зеленый,
приправа итальянские травы,
соль
50 мин
Салат из вареной свеклы с кукурузой консервированной запомнится своим приятным вкусом, аппетитным видом и питательными свойствами. Такая яркая холодная закуска интересно дополнит ваш домашний или праздничный стол.
Ингредиенты
свекла,
лук красный,
лимон,
кукуруза консервированная,
петрушка,
сыр,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
55 мин
Салат из вареной свеклы с грецкими орехами, черносливом и чесноком запомнится своим ярким вкусом, аппетитным видом и питательными свойствами. Такая привлекательная холодная закуска интересно дополнит ваш домашний или праздничный стол.
Ингредиенты
свекла,
чернослив,
грецкий орех,
чеснок,
лук репчатый,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
25 мин
Салат из вареной свеклы с фасолью – это простая в исполнении и очень яркая закуска для вашего стола. Такое угощение запомнится своим насыщенным вкусом и невероятной питательностью.
Ингредиенты
свекла,
куриное филе,
фасоль консервированная,
огурцы соленые,
лук репчатый,
соль,
лук зеленый,
майонез,
масло сливочное
1 час
Овощной салат слоями со свеклой под названием «Подснежник» – это удивительно нежная и восхитительно прекрасная овощная закуска. Солнечное оформление привлекает внимание с первого взгляда.
Ингредиенты
картофель,
морковь,
яйцо,
свекла,
лук репчатый,
сыр плавленый,
масло растительное,
огурцы,
зелень
15 мин
Салат «Гранатовый браслет» со свеклой – это удивительно красочное и яркое блюдо, которое не оставит равнодушным никого. Благодаря тому, что большинство компонентов натираются на терке, закуска получается донельзя воздушной и нежной.
Ингредиенты
куриное филе,
лук репчатый,
свекла,
картофель,
гранат,
грецкий орех,
майонез,
соль,
масло растительное
60 мин
Салат «Генерал» со свеклой и курицей с грецкими орехами и черносливом – это нарядная, а главное вкусная закуска. Салат выкладывается слоями, благодаря чему вкусы всех ингредиентов смешиваются непосредственно у вас в тарелке и получается такая богатая палитра вкусовых ощущений.
Ингредиенты
морковь,
соль,
картофель,
чернослив,
яйцо,
грецкий орех,
лук репчатый,
свекла,
майонез,
масло растительное,
копченые куриные окорочка
40 мин
116
Салат «Барби» со свеклой – это оригинальная кулинарная идея для вашего праздника или домашнего стола. Такая закуска порадует привлекательной подачей, интересным вкусом, полезными и питательными свойствами.
Ингредиенты
свекла,
картофель,
морковь,
лук репчатый,
огурцы маринованные,
яйцо,
масло растительное,
майонез,
соль
40 мин
Салат «Гранатовый браслет» с курицей и грецкими орехами со свеклой отличается невероятно яркой и привлекательной подачей, что идеально подойдет для вашего праздничного стола. Такая яркая закуска никого не оставит равнодушной.
Ингредиенты
куриное филе,
морковь,
картофель,
лук репчатый,
свекла,
грецкий орех,
масло растительное,
гранат,
майонез
1 час
Салат «Ералаш» со свёклой покорит всех за праздничным столом! Да и во время обычного ежедневного ужина он украсит ваш стол. Ингредиенты очень простые и найдутся, если не у вас в огороде, то точно в любом магазине.
Ингредиенты
капуста белокочанная,
морковь,
свёкла,
мясо,
лук репчатый,
майонез,
масло растительное,
соль
1 час
Салат «Гранатовый браслет» с говядиной – это нарядное кушанье, которое подарит вам истинное гастрономическое удовольствие и порадует глаз. Благодаря добавлению зерен граната, закуска получается очень красивой и аппетитной, а говядина придает салату изысканности.
Ингредиенты
говядина,
картофель,
яйцо,
свекла,
морковь,
лук репчатый,
гранат,
масло растительное,
майонез,
соль,
перец чёрный молотый
60 мин
693
Салат с копченой курицей и красной консервированной фасолью – это яркая, питательная и простая закуска для вашего стола. Благодаря такому сбалансированному составу салат вполне можно приготовить на ужин, он не утяжелит желудок, но точно утолит голод.
Ингредиенты
копченая курица,
свекла,
лук репчатый,
масло растительное,
яйцо,
майонез,
сахар-песок,
фасоль консервированная,
соль
60 мин
2028
Салат из черной редьки будем заправлять ароматным кисло-сладким соусом. Вместе с редькой в салат добавим свеклу и зеленый лук, чтобы сделать его максимально полезным и насыщенным.
Ингредиенты
редька чёрная,
свекла,
яблоки,
лук зелёный,
для заправки:,
соевый соус,
масло оливковое,
лайм,
тростниковый сахар,
соль морская,
перец чёрный горошек
20 мин
282
Классический салат «Гранатовый браслет» с курицей – это отличный вариант салата на праздничный стол, его часто готовят на Новый год, так как салат питательный и выглядит очень празднично благодаря обсыпке из зерен граната. Такой салат придаст вам и вашим гостям заряд бодрости и энергии на весь праздник, поверьте, никто не останется к нему равнодушным.
Ингредиенты
свекла,
майонез,
репчатый лук,
лук репчатый,
картофель,
грецкий орех,
гранат,
соль,
перец черный молотый,
филе куриное,
куриное филе,
масло растительное
30 мин
Салат «Гранатовый браслет» с копченой курицей и грецкими орехами сможет воплотить в жизнь каждый без особых трудностей. Закуска готовится достаточно просто, а получается необыкновенно аппетитной и разлетается мгновенно.
Ингредиенты
картофель,
свекла,
морковь,
яйцо,
копченая курица,
лук репчатый,
гранат,
чеснок,
майонез,
соль,
перец черный молотый,
грецкие орехи,
грецкий орех,
укроп,
масло растительное
90 мин
108
Салат «Гранатовый браслет» с говядиной – это яркая закуска с оригинальным внешним видом, которую можно приготовить на любой праздник. Готовится салат достаточно просто, не сложнее чем салаты наподобие «Оливье» или «Селедка под шубой».
Ингредиенты
картофель,
свекла,
лук репчатый,
морковь,
яйцо,
говядина,
орехи грецкие,
грецкий орех,
гранат,
майонез,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
100 мин
Салат «Гранатовый браслет» с языком – это по-настоящему изысканное, невероятно привлекательное и интересное по вкусу блюдо, которое отлично подойдет для праздничного меню. Такой салат точно обратит на себя внимание.
Ингредиенты
говяжий язык,
картофель,
морковь,
свекла,
лук репчатый,
чеснок,
гранат,
масло растительное,
грецкий орех,
майонез,
зелень,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
2 час
Классический салат «Гранатовый браслет» с говядиной и грецкими орехами – это идеальная праздничная закуска, которая станет настоящим украшением вашего стола. Такой салат примечателен не только привлекательной подачей, но и интересным вкусом.
Ингредиенты
говядина вареная,
картофель,
морковь,
яйцо (вареные),
свекла,
грецкий орех,
гранат,
лук репчатый,
майонез,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
45 мин
Постный салат с маринованными грибами получается невероятно сочным, ярким по вкусу и питательным. Такую закуску можно подавать как к домашнему столу, так и к праздничному.
Ингредиенты
грибы маринованные,
свекла,
горошек зеленый консервированный,
огурцы маринованные,
лук зеленый,
масло растительное,
горчица,
соль,
перец черный молотый
30 мин
393
Салат «Гранатовый браслет» с говядиной – это любимое многими блюдо, в котором сочетаются сладость граната, нежность говядины и свежесть овощей. Яркие краски этого салата не только украсят ваш стол, но и подарят вам яркий вкусовой опыт.
Ингредиенты
картофель,
свекла,
морковь,
лук репчатый,
гранат,
яйцо,
говядина вареная,
масло растительное,
майонез,
соль,
перец черный молотый
60 мин
Зимний салат с фасолью порадует вас своими питательными свойствами и интересным вкусом. Такую закуску можно просто есть с хлебом или подавать как гарнир к мясным, рыбным угощениям.
Ингредиенты
фасоль консервированная,
свекла,
грибы маринованные,
лук репчатый,
огурцы маринованные,
квашеная капуста,
масло растительное,
горчица французская,
соль,
перец черный молотый
30 мин
161
Салат «Гранатовый браслет» с курицей и грибами отличается интересным вкусом и эффектной подачей. Такая закуска точно запомнится вашим гостям и послужит оригинальным украшением стола.
Ингредиенты
куриное филе,
шампиньоны свежие,
гранат,
морковь,
свекла,
картофель,
лук репчатый,
грецкий орех,
яйцо,
майонез,
зелень,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
40 мин
Салат «Горки» с корейской морковью станет хитом вашего праздничного застолья. Такое название закуска получила потому, что ингредиенты раскладываются на блюде отдельными кучками и смешиваются непосредственно перед употреблением.
Ингредиенты
майонез,
лук зеленый,
капуста белокочанная,
морковь по-корейски,
картофель,
соль,
куриное филе,
шампиньоны свежие,
свекла,
перец черный молотый,
масло растительное
40 мин
Салат «Кольцо» с гранатом – это очень привлекательное, насыщенное по вкусу и аппетитное угощение для вашего праздничного меню. Такое блюдо станет настоящим украшением стола.
Ингредиенты
куриное филе,
гранат,
яйцо,
свекла,
картофель,
морковь,
лук красный,
укроп,
майонез,
лимонный сок,
чеснок,
тимьян свежий,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
80 мин
Салат «Козел в огороде» с мясом – это блюдо, которое сочетает в себе мясо, свежие овощи, зелень и разные заправки. Обычно в его состав входят овощи, напоминающие «огород».
Ингредиенты
куриное филе,
огурцы,
свекла,
капуста белокочанная,
морковь,
чипсы,
лук красный,
соль,
перец черный молотый,
зелень,
масло растительное,
лимон,
чеснок,
сахар-песок,
перец красный молотый,
приправа итальянские травы
50 мин
770
Салат с гранатом и копчёной курицей произведёт настоящий фурор за вашим праздничным столом, ведь блюдо такое яркое и завораживающее! Гранаты сверкают как драгоценные камни на поверхности блюда и притягивают взгляды гостей. Обязательно сохраните рецепт и удивите всех, включая себя!Совет по ингредиентам:Чтобы ваше блюдо стало ещё нежнее и вкуснее, рекомендую добавить к основным ингредиентам плавленый сырок.Совет по приготовлению:Чтобы ускорить приготовление салата перед праздником - отварите овощи примерно за день и просто храните в холодильнике.
Ингредиенты
копчёная курица,
свёкла,
морковь,
яйцо,
картофель,
чеснок,
лук репчатый,
грецкий орех,
майонез,
укроп,
соль,
перец чёрный молотый,
гранат,
масло растительное
90 мин
212
Винегрет классический – великолепный витаминный салат на основе общедоступных овощей и добавок. Историки кулинарии до сих пор спорят о происхождении этого блюда.
Ингредиенты
картофель,
свекла,
морковь,
огурцы соленые,
квашеная капуста,
лук репчатый,
масло растительное,
для заправки:,
масло растительное,
соль,
сахар-песок,
перец черный молотый,
горчица
110 мин
2443
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Салат из свеклы с луком и маслом”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Свекла
43
1.6
0.2
6.8
Масло растительное
899
0
99.9
0
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Майонез
245
0.5
25
4
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Картофель
77
2
0.4
16.3
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Грецкий орех
656
16.2
60.8
11.1
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7